teresa

Om forfatteren

Sidste artikler

Psykologi5 tegn, som afslører, om et barn bliver mobbet

Det er ikke altid nemt at opdage de små tegn på, at et barn bliver mobbet. Et barn, som mobbes,…

VelværeHvorfor er du stadigvæk sammen med mig efter alle disse år?

Hvorfor er du ikke gået efter alt denne tid? Hvorfor gav du ikke bare slip, hvis du har tænkt på…

Film, TV og PsykologiBrokeback Mountain, en kærlighedshistorie

Den 22. januar var det 10 år siden skuespilleren Heath Ledger døde. Han døde i den unge alder af 28…

KulturDin hjerne og D-vitamin: derfor har du brug for sol

Din hjerne og D-vitamin: viste du, at din hjerne har behov for sollys? D-vitamin beskytter ikke kun dine knogler, men…

Psykologi3 vigtige trin til at undslippe mental storm

En "mental storm" kan ramme os, når mange forskellige negative forestillinger opstår på samme tid. Den kan føles som så…

VelværeFølelsesmæssig ræsonnement - følelser formørker tanker

Følelsesmæssig ræsonnement er en kognitiv proces, som former en ide eller en overbevisning baseret på, hvordan vi har det. Det…

PsykologiDu skaber dine egne forpligtigelser

Vi bliver konstant bombarderet med alle mulige former for forpligtigelser. Fra de vi bliver konfronteret med på arbejdet, til de…

VelværeDen inspirerende lignelse om blomsterne uden duft

Lignelsen om blomsterne uden duft fortæller en historie om en gammel Samurai, en vis mand, som alle respekterede. Den gamle…

Film, TV og PsykologiHvorfor børn ser den samme film om og om igen?

Frost, Ratatouille, Grusomme mig, Find Nemo. Børn ser den samme film om og om igen uden at blive trætte, og…

PsykologiVed du, hvad Ellis' rationel-emotiv adfærdsterapi er?

I 1955 udviklede Albert Ellis rationel-emotiv adfærdsterapi. Han var grundlæggeren og præsidenten af Albert Ellis instituttet i New York. Han blev&...

KulturDenne smukke kortfilm fortæller os, at kærlighed består af at vide, hvordan man kan være tilstede

Denne smukke kortfilm fra BBC viser os, at de som elsker og værdsætter deres nærmeste, ved hvordan de skal være…

VelværeUdmattede mødre og udbrændthed syndromet

Vi vil gerne have, at alt skal være under kontrol, og når vi tror, vi endelig er nået til det…

KulturDerfor er psykobiotika sundt for dit sind

Opfattelsen om, at bakterier kan have alle mulige former for fordelagtige virkninger på din helbredstilstand, er almen viden. Det er…

PsykologiLider du af opmærksomhedsforstyrrelse som voksen?

"Opmærksomhedsforstyrrelse med eller uden hyperaktivitet findes ikke hos voksne!" Det er en forestilling fra fortiden, men nu er det blevet…

PsykologiForvandl dine oplevelser til en kilde til positive følelser

Den måde, hvorpå vi tænker på hver enkelt af vores oplevelser i livet, påvirker vores følelser, hvilket igen påvirker vores…

PsykologiStop med at se djævelen på din skulder

Der er et lille negativt væsen, som bor inde i vores hoved. Det er en kritiker, som fortæller os, hvad vi…

PsykologiRespekt kræves, men tillid gør man sig fortjent til

Jeg har altid betragtet tillid, som den mest skrøbelig form for overgivelse, der findes. Som overskriften af denne artikel foreslår,…

PsykologiHvis jeg skal være glad, må jeg tage en beslutning

Vi tager hele tiden beslutninger, bevidst eller ubevidst. Vi retter vores vej ind efter de valg, vi tager, fra dagligdags…

PsykologiI nogle tilfælde kan du blive syg af stress

Den voldsomme fart, vi har i vores dagligdagsrytme, giver os alt for meget stress. Hver dag lider flere og flere…

PsykologiPilar Jericó: Ingen kan fortælle dig, du ikke kan

"Nej" er et af de ord vi hører allermest, når vi prøver noget nyt. "Det kan du ikke," "Du skal…

PsykologiDin indsats vil give dine drømme betydning

Den indsats du lægger i at få det, du ønsker, er det, som giver dine drømme betydning. Fordi når du…