Pilar Jericó: Ingen kan fortælle dig, du ikke kan

“Nej” er et af de ord vi hører allermest, når vi prøver noget nyt. “Det kan du ikke,” “Du skal ikke gå den retning,” “Det kommer aldrig til at gå godt,” “Du bør slet ikke prøve.” For at konfrontere denne meget normale situation anbefaler Pilar Jericó, læge og forretningskvinde, at “du giver din frygt jordforbindelse ved at forestille dig det værste, der kunne ske, og så kæmp for din drøm.”

Det er derfor, vi har gjort Pilar Jericó til hovedpersonen af denne artikel. Mange kender hende fra hendes arbejde med forskellige spanske medier. Ud over hun har en doktorgrad i erhvervsorganisation, har hun også en uddannelse i økonomi og har en kandidat i lederskab og adfærd fra Harvard universitet.

Denne kvinde er i stand til at starte en virksomhed op, selv når alt synes at gå hende imod. Hun er et levende eksempel på kampen mod ordene “du kan ikke.” Denne, forfatter, foredragsholder og meget mere har vist os, hvordan vi kan skubbe modgang væk med sin måde at håndtere livets forandringer og råd og tips til at skride til handling, når den sociale storm vokser sig stærkere.

Lad aldrig nogen fortælle dig, du ikke kan

Ifølge Pilar Jericó er frygt vores største fjende. Når nogen fortæller dig, at der er noget, du ikke kan gøre er det normalt at blive bange eller handlingslammet. Folk bliver fyldt med smertefulde følelser og de overbeviser sig selv om, at de ikke kan.

Men frygt er nødvendigt, som et selvforsvars redskab. I svære situationer giver den os mulighed for at være vagtsomme, så vi kan beskytte os selv. Men når det kommer ud i ekstremerne kan den være årsag til, at man bliver handlingslammet og endda føler sig rædselsslagen, som dermed kan føre til seriøse ændringer i vores adfærd.

Det er derfor, du bør forstå din frygt, overvinde den og stoppe andre i at stoppe dig. Men dette kræver en vis mængde viden, som vi tilbyder nedenfor, så du kan sætte dig ud over de mest skræmmende forvarsler, du har.

To teknikker, som overvinder din frygt

Pilar Jericó foreslår to brugbare teknikker til at overvinde frygt. Så hvis du er en person, som bliver skræmt af alt omkring dig og får fortalt, at der er noget, du ikke kan gøre, kan du måske gøre brug af teknikkerne, og beslutte om du er enig med dem eller ej.

Etabler jordforbindelsen til virkeligheden

Den første teknik, som Jericó foreslår bliver kaldt: at etablere jordforbindelsen til virkeligheden. Dette indebærer, at du lytter til det, som andre mennesker fortæller dig og tilegne dig deres kommentarer. Disse kommentarer sammen med den frygt du har, skal have en etablerede jordforbindelse, så du kan analysere dem i ro og mag.

Her er et eksempel, som vil hjælpe dig med at forstå. I Jericós tilfælde besluttede hun at flytte til USA, mens hun var gravid for at igangsætte et projekt. Alle fortalte hende, at det ville være umuligt, og det ikke ville gå godt.

Folk fortalte hende for eksempel, at hvis hun tog til USA alt for længe ville hun miste sine klienter. Så hun etablerede en jordforbindelse til sin frygt, tænkte lang tid over det, snakkede med sine klienter, og var i stand til at få dem alle til helt at forstå. Hun kæmpede for sine drømme.

Pilar Jericó: Kæmp for din drøm18

Den anden teknik, som Pilar Jericó foreslår består af at forestille sig det værste, som kunne ske. Og evaluere den risiko, det indebærer. For at gøre det må du tænke på, hvad der kunne gå galt.  Derefter skal du overveje om det er virkelig er offeret og det hårde arbejde værd.

Jericó, for at bruge hende som eksempel igen, gjorde det samme. Hvad var det værste der kunne ske for hende på hendes amerikanske eventyrrejse? Måske ville hendes investering ikke have givet gode resultater? Eller måske ville ensomheden over at være så langt væk fra hendes venner have givet hende et virkelighedscheck?

Det er nu altså sådan, at man bliver nødt til at analysere hver en risiko stille og roligt. Og når det er gjort skal du finde ud af om det er en virkelighed, som du er parat til at se i øjnene. Og så hvis du beslutter dig for, at du er klar, skal du bevæge dig frem med alle konsekvenserne i tankerne.

Sådan ankom Pilar Jericó til nogle meget interessante konklusioner. Livet går så hurtigt, men vi bliver beriget af de oplevelser, vi akkumulerer. Så hvis du virkelig har tiltro til noget, og du har tænkt og overvejet det grundigt om det er opnåeligt, så hvorfor ikke? Måske er det bedre ikke at være så opmærksom på alle de mennesker, som siger “du kan ikke”. Vend det istedet til “jeg kan” og ingen kommer til at stoppe mig.