Sundhed er velvære. Det er fraværet af lidelser og sygdomme. Vi foreslår dig at kende til de bedste emner om ernæring, kostvaner, egnede livsvaner og forebyggelsesstrategier. Opdag symptomerne på de forskellige sygdomme og lidelser, som mennesker kan opleve, samt de mest innovative og effektive behandlinger og terapier.
Det er et af samfundets store udfordringer at kunne forebygge migræne, eftersom det er en af de mest gængse invaliderende sygdomme nu til dags. Det er her, Ajovy (fremanezumab) kommer ind i billedet. Det er en ny type medicin, som…
Har du nogensinde hørt om pregabalin? I denne artikel, vil vi fortælle dig alt om det, samt hvordan det virker.
Vi undrer os næsten alle over, hvordan alkohol interagerer med bestemte typer af medicin. Antidepressiva og alkohol er ingen undtagelse. Når det kommer til disse to, er det vigtigt at huske, at de begge er psykoaktive stoffer, som kan have…
Stilstand og tilbagegang kan skyldes dit forhold til dine omgivelser. Under normale omstændigheder går levende væsener gennem en naturlig evolutionær proces, indtil de modnes. Væksten er dog ikke helt lineær. Det betyder, at selv i en normal vækstproces er der…
Falsk graviditet er også kendt som pseudocyesis. John Mason Good var den første til at beskrive begrebet i 1823, og eksperter anser det nu for at være den mest foruroligende psykosomatiske tilstand i medicinsk litteratur.
Motion og mental sundhed har direkte indflydelse på dit generelle helbred. Mange studier tyder på, at motion hjælper folk med at håndtere psykiske problemer og at det øger deres trivsel betydeligt.
Kunne du tænke dig at finde ud af alt om behandling af overvægt ud fra en biopsykosocial tilgang? Fortsæt med at læse her for at få svar på dette spørgsmål og lære mere om dette almindelige sundhedsproblem.
Seksuelt overførte sygdomme er allerede en epidemi i vores samfund. Medicinske institutioner advarer os om, at antallet af diagnoser, såsom gonoré og syfilis, stiger mere og mere for hver dag. Dette er en bekymrende realitet, der skaber et klart behov. Vi…
Vigtigheden af en god nats søvn er direkte forbundet med fordelene ved at få sovet godt. Det er sandt både fysiologisk og psykologisk. Hvis man sover dårligt, kan det påvirke både din krop og din hjerne.
Vi ved alle, hvor ubehagelig en hovedpine kan være. Dette ubehag kan forhindre os i at få udført vores daglige opgaver ordentligt, få os til at føle os utilpasse og dræne os for energi. Vi har alle prøvet det. Selvom…
Huden er menneskekroppens største organ. På trods af den fine overflade (fra 0,5 til 4 mm) beskytter den vores muskler og organer fra omverden. Derfor skal vi passe på den, specielt når vi har en lidelse, der påvirker den, såsom…
I de fleste tilfælde, så kan de rigtige øvelser mod rygsmerter afhjælpe symptomerne og rette din kropsholdning. Hvis du lider af rygsmerter, så skal du prøve disse øvelser, der ikke kun vil hjælpe med din kropsholdning, men også afhjælpe dine…
De aktiviteter, vores børn laver, er meget vigtige. Svømning, håndbold, karate, male… der er utallige aktiviteter, der kan styrke vores små børns færdigheder. Det, du sikkert ikke er klar over, er, at yoga er en af de mest anbefalede aktiviteter,…
Hvis vi spørger nogen, hvad susto er, vil de højst sandsynligt sige, at det er, hvad vi kender som forskrækkelse, svarende til chok. Så når noget skræmmer os, kan det chokere os og få os til at hoppe på grund…
Balance er meget vigtigt for mennesker. En mangel på balance kan således føre til mange fysiske og mentale sundhedsproblemer. Det er derfor, at det, at sove for meget, kan have lige så mange negative sundhedsvirkninger som det, ikke at sove…
Optimistiske mennesker plejer at håndtere deres problemer mere effektivt. De har en stor tro på, at de kan klare alt på trods af modgang, de giver sjældent op, og de har generelt en mere proaktiv tilgang til alt. De fokuserer på,…
At lære at prioritere er mere end bare at kunne planlægge godt. At prioritere er at organisere dit eget liv og præcisere dine værdier. Det handler om at huske, hvad der er vigtigt, og hvad der kan udskydes eller endda droppes.…
Måske har du aldrig hørt ordet “seitai” før. Måske tror du, at det minder om yoga, taichi eller mindfulness. Faktisk er seitai ikke engang i den samme familie som disse andre metoder. Det er ikke en disciplin, hvor bevægelser er…
Der er mange mennesker, der tager hjem fra arbejde i løbet af natten. Folk i sundhedssektoren, nattevagter og personer, der ofte rejser, hører alle til kategorien af arbejdspladser, der kræver natarbejde. Flere undersøgelser viser, at effekten af natarbejde er, at det væsentligt…
Power walking er et godt alternativ for dem, der ønsker at begynde at dyrke en moderat mængde motion. Det hjælper os ikke bare med at holde os i god form, men også med at give slip på vores tanker og bekymringer.…