Personlig udvikling

Nå dine mål, overkom modgang, styrk dine evner og lær dine styrker at kende… Disse er nogle af de mest interessante emner indenfor psykologien og personlig udvikling.

Mandecirkler: Fordelene ved denne praksis

Mandecirkler er en praksis med store psykologiske fordele. Faktisk er der nogle, der har genoptaget den antikke øvelse. Før i tiden var det almindeligt at samles omkring et lejrbål for at dele historier, løse problemer, få gøde råd, lære, få…

Vigtigheden af at træne udholdenhed

At træne udholdenhed er noget, der vil hjælpe os med at imødekomme alle de udfordringer, som vi kan støde på. Takket være denne psykologiske styrke, vil vi nå vores mål, håndtere modgang og styrke vores personlighed, så vi aldrig giver…

Fem tegn på, at du boykotter dig selv

Det primære tegn på, at du boykotter dig selv, er det faktum, at du næsten aldrig opnår, hvad du beslutter dig for at gøre. I mange af disse tilfælde, er du den, der sætter forhindringer, som ender med at afholde dig fra at bevæge…