Aromaterapi: Den vidunderlige kraft ved dufte
Når du er åben for at udforske verden, kan du slippe dig selv fri ved at bruge dine sanser. En af…
Terapier
Terapi handler om at forandre en person ved hjælp af teknikker og mekanismer. I denne sektion kan du lære om de mest relevante terapiformer, hvilke tilgange de følger, og hvilke værktøjer de bruger.
Maudsley tilgangen: Behandling af anoreksi
Maudsley tilgangen er en familiefokuseret terapi til individer under 18 år, der lider af anoreksi. Christopher Dare og hans kollegaer…
Narrativ mægling - En tilgang til problemløsning
Narrativ mægling er en teknik, der er baseret på, hvordan folk strukturerer og beskriver uenighederne eller konflikterne, de er nedsunket…
Michael White og David Epson: Narrativ terapi
I 80'erne, opstod narrativ terapi. De primære forfattere og fortalere af denne terapeutiske modalitet er Michael White og David Epson.…
Følelsesmæssig velvære inden for uddannelsespolitik
Følelsesmæssig velvære inden for uddannelsespolitik og praksis har til formål at lære børn og unge at håndtere deres følelser på…
Den dyadiske justeringsskala for parforhold
Kommunikation, små kærlige handlinger, evnen til at opnå enighed... Den dyadiske justeringsskala af Graham B. Spanier gør det muligt at…
Nidoterapi: Heling i et anderledes miljø
Udtrykket "nidoterapi" henviser til en moderne terapeutisk metode. Dens hovedmål er at ændre miljøet for dem, der lider af skizofreni…
6 øvelser med kunstterapi for voksne
Ting, der ikke kan laves via en skærm, kan vise sig at være særligt afslappende. For mange, er det en…
Alt om autisme hos voksne
Autisme hos voksne? Når folk taler om Autisme Spektrum Forstyrrelser (ASF), er det temmelig almindeligt for dem at tænke på udfordringerne og behovene hos de børn, der lider af det.…
Brugen af elektrokonvulsiv terapi
Elektrokonvulsiv terapi, eller ECT, bærer stadig et bestemt stigma. Det er delvist på grund af det billede, terapien har fået i…
Kan du få gavn af stresskontrolbehandling?
Alle kan benytte sig af stresskontrolbehandling til at udvikle mestrings-strategier. Læs mere om det her! Donald Meichenbaum udviklede stresskontrolbehandling (engelsk…
Metakognitiv terapi til emotionel bekymring
Der er mange teorier og termer inden for psykologien, som vi er vant til. Det er nogler som vi, i…
Psykologisk behandling af autisme
Nu om stunder findes der mange forskellige typer behandling af autisme, som både børn og voksne med autisme kan prøve.…
Terapi med visualisering mod mareridt
Terapi med visualisering hjælper en person, som lider af mareridt, til at få kontrol over deres indhold. Læs med her…
Alt om kognitiv adfærdsterapi
Gennem årene har psykologi adopteret en lang række af tilgange til at forstå og addressere menneskelig adfærd. Hver tilgang har…
Fem almindelige terapeutfejl
Mange faktorer påvirker udviklingen og resultaterne af psykoterapi, herunder disse fem almindelige terapeutfejl. Der er en udbredt idé om, at ansvaret for bedring efter terapi ligger hos dem, der søger…
Modstand i terapi - fire typer
Modstand i terapi er en form for adfærd, kognition eller følelser, som en klient udviser, og det er en hindring…
Psykologiske behandlinger af alkoholisme
De fleste psykologiske behandlinger af alkoholisme har den kognitive adfærdsmodel som grundlag. Denne model behandler dette emne som en kraftfuld forstærkningsmekanisme,…
Rådgivningskompetence til psykoterapi
Rådgivningskompetence til psykoterapi er essentielle for terapeuter. Af den grund er psykologer og psykoterapeuter nødt til at implementere dem i…
EMDR terapi og mindfulness kan hele PTSD
I dag vil vi tale om effektiviteten af EMDR terapi og mindfulness til at hele posttraumatisk stresslidelse. Eye Movement Desensitization…