Psykologi

I denne kategori finder du artikler med informationer om vores mentale verden: evner og processer. Her vil du finde informationer omkring, hvordan vores tanker og følelser gør os til dem, vi er: mennesker.

Spiseforstyrrelser: 5 film om spiseforstyrrelser

Begrebet spiseforstyrrelser indebærer en masse forskellige lidelser, som alle er relateret til lidelser, der påvirker måden, man spiser på. De opstår som regel på baggrund af en stor variation af forskellige psykologiske årsager og varierer fra type til type. Der er…

Kübler-Ross’ model for de 5 forskellige stadier af sorg

Den mest velkendte teori vedrørende måden, hvorpå vi håndterer død, er Kübler-Ross modellen. Den viser de 5 forskellige stadier af sorg. Denne teori fortæller, at der er 5 forskellige stadier, som mennesker går i gennem for at håndtere dødsfald. Det kan både gælde dødsfald…

Det bedste ved godhjertede mennesker

Godhjertede mennesker åbner altid deres hjerte og sjæl for alt. Du kan se de i øjnene på dem, på deres smil og deres gode hensigter bag enhver handling. Disse mennesker er der altid for dig, klar til at give en hånd…

Ved du, hvad tankestop er?

Grublen og tvangstanker dukker op i dit hoved ud fra frygt og bekymring. Du vender dem, om og om igen, i din hjerne, men reagerer aldrig på dem. Denne mentale dynamik ville være ødelæggende for en, fordi når du gør…

Fremstillingen af glæde i venstre hjernehalvdel

I modsætning til, hvad mange tror, kommer vores følelser ikke fra hjertet, men fra hjernen. Nye studier viser, at vi kan finde en stor del af vores glæde i venstre hjernehalvdel. Hver gang vi bliver begejstrede, fyldte med energi, positive og håbefulde,…

5 forskelle på tristhed og depression

At tale om psykologi er blevet populært på det sidste, men den måde, vi snakker om psykologi på, er ikke altid korrekt. Vi har en tendens til at tale om psykologi og skabe uhensigtsmæssige ideer om visse sygdomme. Et af…

Grå skyer er også en del af smukke landskaber

Himlen, med alle dens interessante forandringer, er som et hav, der afspejler livets ansigt tilbage til os. I det mindste er det som et lærred, hvor vi kan se et lignende eller sammenligneligt fænomen. I begge dimensioner (jord og himmel,…

Social indlæring: Albert Banduras interessante teori

Hvordan lærer vi om mennesker? At forstå hvilke mekanismer, processer og komplekse subtiliteter, der sætter en adfærd eller færdighed i bevægelse, har altid været et af målene for psykologi. Albert Bandura introducerede teorien om social indlæring, en teori om samspillet…

Hvad er fri association helt præcist?

Fri association er en psykoanalytikers værktøj skabt af faderen til psykoanalysen, Sigmund Freud. Det indebærer at lade en klient udtrykke alt det, som de kan komme i tanke om under en samtale. Tanken er at fjerne filtre og bedømmelser af,…

Folsyre til hjernen for at gøre den sundere

Fordelene ved folsyre til hjernen er ekstraordinære. Dette folat, også kendt som B9-vitamin, forbedrer effektiviteten af antidepressiva. Ligeledes ved vi, at det er afgørende for celleafgiftning og produktionen af neurotransmittere. Men ikke alene det, det forsinker også kognitiv forringelse.