Dem, der spiller for at miste dig, fortjener dig ikke: Lad dem vinde
Lad dem, der spiller for at miste dig, vinde. Fordi deres kærlighed er gennemsyret af en følelse af egoisme. De personer, der leger med dig for at tilfredsstille sine egne følelsesmæssige tomrum, fortjener kun et farvel fra dig. Faktisk fortjener de simpelthen ikke dig, og hvis der er én ting, du aldrig bør miste, er det din værdighed.
Neurologerne Amir Levine og Rachel Heller har skrevet en yderst interessant bog med titlen The New Science of Adult Attachment and How it Can Help You Find and Keep Love.
Bogen forklarer noget ekstremt afslørende om netop dette emne. Forfatterne hævder, at vores hjerner er programmeret til at søge og modtage støtte. Faktisk har vi brug for følelsesmæssig sikkerhed i alle vores bånd, uanset om det er familie, venskaber eller partnere.
“Jeg var bange for at miste en meget speciel person (som jeg endte med at miste). Men jeg overlevede! Og jeg lever stadig! Og livet, jeg bliver aldrig træt af det.”
Emotionel afhængighed kan fører til, at din partner spiller for at miste dig
På trods af at du måske ikke bryder dig om udtrykket “følelsesmæssigt afhængig”, er der klare beviser på neuralt niveau for, at mennesket udviser dette behov . Du bør dog ikke betragte denne afhængighed som en total og absolut forankring i forhold til en eller flere personer.
Det, der menes her, er dit behov for at vide, at du er elsket, accepten af, at du bliver respekteret, og følelsen af, at du kan regne med din elskede i alt.
At opbygge et forhold baseret på et spil, hvor der kun er én vinder, er altid sårende for den ene af parterne. Faktisk er det sådan, at når du har en partner, der er “afhængig” af at give løfter, som han/hun ikke holder, eller som kun tilbyder dig en egoistisk form for kærlighed, er det først og fremmest din hjerne, der lider.
Med andre ord oplever du stress. Det er en instinktiv biologisk reaktion, der gør dig opmærksom på, at der er noget galt.
Den forestilling, du havde om, at den person, der elsker dig, respekterer dig og tilbyder dig støtte, nærhed og tryghed, er ødelagt. Derefter kommer du straks ind i en cyklus præget af mistillid, sårbarhed og angst.
Lad os se nærmere på det.
Kærlighed som et system og et spil om magt
Et vellykket forhold afhænger af mange faktorer. En af dem er utvivlsomt begge parters evne til at give og modtage støtte. Hvis den ene partner derfor ikke involverer sig eller lader den andens behov stå i baggrunden, vil forholdet langsomt falde fra hinanden.
Hvor mærkeligt det end kan virke, er denne type realiteter ofte ikke så lette at få øje på. Nogle gange leger andre mennesker med dig, og du er ikke klar over det.
Faktisk bruger de dig som brikker i deres skakspil. Et spil, hvor de er den skånselsløse konge eller dronning, der en efter en fortærer alle dine håb, drømme og styrker. Ifølge systemteorien inden for det følelsesmæssige område sker dette på grund af visse specifikke faktorer.
Forholdet bliver et system
Når to mennesker finder sammen i et forhold, skabes der noget meget større end de to medlemmer. Det bliver til et system. Det er som en kugle, der er fuld af kompleks dynamik. Men man har en tendens til at se på det på en ret idealistisk måde.
Faktisk fortæller du dig selv, at denne partner vil være “den eneste ene”, at forholdet vil være perfekt, og at I sammen vil vokse som mennesker såvel som par.
Du opretholder denne type tro og indre dialog, fordi dit sind har brug for det. Det er, fordi du længes efter at føle dig følelsesmæssigt og psykologisk sikker. Men dag for dag bliver dette perfekte system imidlertid sløret af små, men ubarmhjertige dynamikker samt alvorlige angreb, såsom foragt, skuffelse og følelsesmæssig afpresning.
Du vil sandsynligvis ikke reagere, når du først ser og mærker disse indledende slag. Det er, fordi din hjerne er programmeret til at modstå forandringer. Derfor vil den anvende utilstrækkelige ræsonnementer som “Det her vil ikke vare ved”, “Det vil ændre sig” og ” Hvis de virkelig vil have mig, vil de indse, at de gør mig ondt”.
Men dette system, der indeholder dig, svækker dig dag for dag, indtil det til sidst falder sammen som et korthus. Du skal forlade det i tide. Så du ikke befinder dig blandt asken af en ødelagt drøm, et ubarmhjertigt spil, hvor du ender med at være taberen.
Hvis de spiller for at miste dig, elsker de dig ikke: Følelsesmæssig umodenhed og det at se kærlighed som et spil
I den bog, vi nævnte ovenstående, skrevet af neurologerne Amir Levine og Rachel Heller, hævder de, at folk, der normalt forstår kærlighed som et spil, er følelsesmæssigt umodne. Det er den slags mennesker, der kun reagerer på øjeblikkets nyhed, på øjeblikkelig tilfredsstillelse og på at tilfredsstille deres egne behov.
“Nogle gange er det at tabe at vinde og ikke at finde det, man leder efter, at finde det, man leder efter.”
-Alejandro Jodorowsky-
Den slags mennesker vil have solen, hvis de bliver tilbudt månen. De vil give dig løfter, når de er glade. De vil give dig skylden for alle deres problemer, når de er frustrerede. Men hvorfor forelsker du dig nogle gange i mennesker med denne type personlighed?
Der er ingen specifik grund. Man kan sige, at du tiltrækkes af deres intensitet, deres dynamik eller det faktum, at de nogle gange ser på dig, som om du er deres eksistensberettigelse.
Du skal ikke lade dig narre. Kærlighed er ikke et spil. Lad dem, der spiller for at miste dig, vinde. Det vil være bedre for dig. For i sidste ende vil du triumfere. Desuden vil du have vundet værdighed, selvværd og mod.
Glem ikke, at følelsesmæssig modenhed også er defineret ved din evne til at indse, hvordan du kan observere tingenes virkelighed. Det handler om at vide, hvordan du skal handle over for dem, selv om det gør ondt og knuser dit hjerte i et stykke tid.
Men tilfredsstillelsen ved at have handlet, som du burde, betyder, at du vil komme dig hurtigere, end du tror.