Thumb Author Valeria Sabater

Valeria Sabater

Psykolog

Valeria Sabater er uddannet i psykologi ved University of Valencia (2004). Hun har omfattende uddannelse og erfaring inden for områder som psykisk velvære, følelsesmæssige lidelser, følelsesmæssig intelligens og socialpsykologi. Hun kombinerer sit arbejde som psykolog med at skrive, et område, hvor hun har vundet flere priser.

Om forfatteren

Uddannet i psykologi fra University of Valencia i 2004. Master i sikkerhed og sundhed på arbejdspladsen i 2005 og Master i Mental System Management: neurokreativitet, innovation og sjette sans i 2016 (University of Valencia). Kollegialnummer CV14913. Coachingcertifikat i s undhed og velvære (2019). Speciallæge i psykiatri (UEMC) og ekspert i følelsesmæssige lidelser (2021, UEMC). Studerende i social og kulturel antropologi ved UNED. Valeria Sabater har arbejdet inden for socialpsykologisk udvælgelse og træning af personale. Siden 2008 har hun været træner i psykologi og følelsesmæssig intelligens på gymnasier og tilbyder psykopædagogisk støtte til børn med udviklings- og indlæringsproblemer. Derudover er hun forfatter og har modtaget forskellige litterære priser.

Sidste artikler

7 forskelle mellem hjernen og sindet
Spændende emner7 forskelle mellem hjernen og sindet

Vi kan se den ene, mens den anden er helt uhåndgribelig. Hjernen og sindet er forskellige, men begge starter fra…

Velkommen til algokrati: Magten ved algoritmisk bias
KulturVelkommen til algokrati: Magten ved algoritmisk bias

Søge efter et jobtilbud. Indgive en klage til kundeservice. Informere os om et lån eller et andet bankprodukt. Bestille en…

Vi er ikke født til at hade vores kroppe
VelværeVi er ikke født til at hade vores kroppe

Hvordan har du det, når du ser dig i spejlet? Kan du lide, hvad du ser? Accepterer du din krop,…

Syv af forskellene mellem tvangstanker og tvangshandlinger
Klinisk psykologiSyv af forskellene mellem tvangstanker og tvangshandlinger

Forskellene mellem tvangstanker og tvangshandlinger skitserer den kliniske profil af obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD). Denne lidelse ligger på fjer...

Konkurrencekultur og hvordan den skader arbejdspladsen
ArbejdeKonkurrencekultur og hvordan den skader arbejdspladsen

Konkurrencekultur er rygraden i næsten alle stadier af vores samfund. Den er internaliseret fra barndommen, i skolen og senere intensiveres…

Seriel monogami: Sådan bryder du cirklen
Menneskelige relationerSeriel monogami: Sådan bryder du cirklen

Nogle mennesker er fortvivlede over at være single, fordi de ikke ved, hvordan man er alene. Det er mennesker, der…

Milepælsangst: At føle, at man ikke er, hvor man burde være
VelværeMilepælsangst: At føle, at man ikke er, hvor man burde være

"Jeg er bare ikke der, hvor jeg gerne vil være i mit liv." Tænker du ofte sådan? Har du følelsen…

Kate Winslets tale om farerne ved sociale medier
KulturKate Winslets tale om farerne ved sociale medier

Kate Winslets tale ved British Academy Television Awards (BAFTA) 2023-gallaen rørte alle. Efter at have modtaget sin pris for bedste…

Hvad skal man gøre, hvis man føler, at man hader sin krop?
VelværeHvad skal man gøre, hvis man føler, at man hader sin krop?

På et eller andet tidspunkt har man sikkert sagt til sig selv, at man hader sin krop. Det er ikke…

Sådan kan du overvinde ghosting
Aktuel psykologiSådan kan du overvinde ghosting

Det er ikke altid let at overvinde ghosting. Faktisk er det at blive forladt pludseligt uden nogen forklaring blevet et…

Cancel culture på sociale medier
Aktuel psykologiCancel culture på sociale medier

Cancel culture på sociale medier henviser til et fænomen, der samler både tilhængere og modstandere. Det henviser til den stadig mere…

Sådan kan du holde op med at komme for sent på arbejde
ArbejdeSådan kan du holde op med at komme for sent på arbejde

Inden du går i seng, gør du dine ting klar og sætter alarmen på din mobiltelefon. Derefter gentager du mentalt…

Midterbarnssyndromet
FamilieMidterbarnssyndromet

ynFor nogle mennesker er midterbarnssyndromet ikke meget mere end en myte. For andre er det en åbenlys realitet. Sandheden er, at det ikke altid er...

Passer det, at magt forandrer mennesker?
SocialpsykologiPasser det, at magt forandrer mennesker?

Det siges ofte, at magt forandrer mennesker. Faktisk siger man, at det at være i en magtposition stiger folk til…

Wokefishing - en farlig måde at flirte på
Menneskelige relationerWokefishing - en farlig måde at flirte på

Der er mange kvinder rundt om i verden, der bliver ofre for relationelt cyberbedrag. Det er en praksis, der er…

Jenna Ortega: De følelsesmæssige udfordringer ved at være Wednesday Adams
KulturJenna Ortega: De følelsesmæssige udfordringer ved at være Wednesday Adams

Vi var alle betagede af Jenna Ortegas portrættering af Wednesday Adams. Tim Burton vidste faktisk, at hun var den rigtige…

Sammenhængen mellem cannabis og skizofreni
Spændende emnerSammenhængen mellem cannabis og skizofreni

Er der en sammenhæng mellem cannabis og skizofreni? Du har måske hørt, at marihuana eller dets psykoaktive stof, THC, ligger…

Seks vaner til modstandsdygtighed overfor stress
VelværeSeks vaner til modstandsdygtighed overfor stress

Alle kan lære vaner til modstandsdygtighed overfor stress. Og takket være disse egenskaber kan man bedre regulere sine følelser og…

Anabole steroiders indvirkning på hjernen
ForskningAnabole steroiders indvirkning på hjernen

Anabole steroiders indvirkning påvirker ikke kun brugerens krop, men også hans/hendes hjerne. Ændringer i humør, depression, angst og endda kogniti...

Sådan håndterer du følelsen af ikke at have lyst til noget som helst
VelværeSådan håndterer du følelsen af ikke at have lyst til noget som helst

Når humøret er lavt, og din krop og dit sind ikke er i harmoni, oplever du måske følelsen af ikke…

Forskellen mellem funktionel og patologisk frygt
FølelserForskellen mellem funktionel og patologisk frygt

Den største forskel mellem funktionel og patologisk frygt ligger i den ramte persons livskvalitet. Mange mennesker oplever, at deres psykosociale&h...