Sådan kan du blive mere veltalende

03 september, 2020
Det kan få dig langt i livet, hvis du er mere veltalende. I denne artikel, vil vi dele nogle teknikker, der kan hjælpe dig med at blive en mere veltalende person. 

Hvor veltalende du er, påvirker dine relationer i høj grad. Det påvirker også dit selvværd direkte, samt din evne til at håndtere konflikter. Talefærdigheder er mere end blot det billede, du prøver at projicere for verden. Det er vigtigt, at du øver dig i at blive mere veltalende, så du kan udtrykke dig selv ordentligt.

Sprog og udtryk er direkte relateret til tanker og følelser. Hvis du er forvirret over, hvad du tænker, eller du oplever meget intense og flygtige følelser, vil det være sværere for dig at udtrykke dig. 

At være veltalende betyder ikke nødvendigvis, at du taler meget, eller at du altid fører samtalen. Faktisk, bliver folk, der har svært ved at give andre plads til at tale, ofte afvist af en gruppe.

Det bedste er, at du udvikler dine talefærdigheder, så du kan sige, hvad du tænker, på en præcis måde og på det mest passende tidspunkt. Her er nogle anbefalinger, der kan hjælpe dig med at være mere veltalende.

“Husk på, du ikke blot skal sige det rigtige på det rigtige sted, men, endnu sværere, skal du undlade at sige det forkerte i det fristende øjeblik.”

-Benjamin Franklin-

Meditér og lyt for at blive mere veltalende

Meditation er en af de bedste metoder til at organisere dine tanker. Derfor, er det også en god metode til at forbedre dine talefærdigheder på.

Men bare rolig, du behøver ikke at blive en tibetansk munk for at høste fordelene ved meditation. At trække vejret dybt og forsøge at rense dit sind et par minutter om dagen kan have en overraskende, omfattende effekt på dit velvære.

Med tiden, vil denne praksis hjælpe dig med at tænke på en mere rolig og præcis måde. Det kan også hjælpe dig med langsomt at udrydde irrelevante tanker, der blot optager plads. Et mere klart og fokuseret sind er grundlaget for at være en veltalende person.

Lytning er et andet afgørende element, hvis du ønsker at blive bedre til at udtrykke dig selv. Det forbedrer din evne til at kommunikere, og det hjælper med at etablere bånd til andre. Hvis andre folk føler, du lytter til dem, vil de, formentlig, også lytte til dig.

Kvinde, der mediterer

Læs, skriv og sig, hvad du tænker, for at blive mere veltalende

Læsning er vigtigt for at berige dit ordforråd og nedkoge den indledende viden af lingvistiske strukturer. Det er noget, der sker, uden du indser det. Gode romaner, essays eller digte sætter dig i berøring med rene former for sprog, hvilket øger dine chancer for at tale på en veltalende og præcis måde.

Skrivning hjælper dig med at organisere og opstille idéer. For at skrive, har du brug for en form for orden. Ofte, kommer denne orden sammen med behovet for at skrive dine tanker ned på papir. I den forbindelse, når det kommer til at udtrykke dig selv, vil du blive mere selvsikker, fordi du allerede har skrevet dine idéer ned.

På den anden side, vil du også være nødt til at lære at stole på din egen stemme. Så, forsøg ikke at komme med smålig kritik til enhver lille sætning eller ændre det, du har skrevet, indtil det føles kunstigt og koldt.

Hvis dine tanker er klare, og du er klar til at udtrykke dem, skal du ikke forblive tavs. Du skal ikke censurere dig selv, medmindre der er en virkelig god grund til at gøre det. Det kan være virkelig skadeligt på den lange bane, hvis du gør dig selv tavs.

Enkelthed, respekt og følelse

At blive en veltalende person har intet at gøre med at bruge store og komplicerede ord. Ej heller betyder det, at du er nødt til at være formel og falsk i dine interaktioner. Den bedste strategi er at tale simpelt og direkte. Det giver dig den bedste chance for at blive forstået.

Du er også nødt til at respektere dine lyttere. Lær personernes navne og brug dem, når du taler med dem. Respekt betyder også, at du accepterer andre folks idéer. Særligt, når de tænker anderledes end dig. Det er muligt at udtrykke din uenighed uden at være intolerant og uhøflig. 

Disse dage, er der mange folk, der mener, at effektiv kommunikation har at gøre med at blive på neutral grund. De tænker, at det, at være “neutral”, giver dem mere sikkerhed og autonomi.

Subjektive meninger har en vis negativ konnotation. Det behøver ikke at være på den måde. Subjektivitet er, med sikkerhed, værdifuldt, og du har retten til at udtrykke subjektive idéer til hvem som helst, du ønsker.

Kvinde, der taler

To afsluttende anbefalinger

En kommunikativ og åben attitude er afgørende for at undgå misforståelser (eller løse dem). Derfor, er det ikke den bedste idé at skjule dine meninger, fordi du ikke er enig med alle andre. Det vil blot gøre situationen mere anspændt. Hvis du ikke er ligefrem med dine meninger, vil alt, før eller senere, eksplodere i dit ansigt.

Hvis du er bange for at sige det, du tænker, anbefaler vi, at du gør en indsats for at overvinde denne frygt. På den måde, vil du ikke blot nære andre folks selvkærlighed, men du vil også nære din egen. At være venlig og åben over for andre folk vil, som regel, få dem til at behandle dig på samme måde.

Hvis du taler på en veltalende og præcis måde, kan du endda gøre dine relationer med andre folk mere flydende og let. Det kan også give dig en større følelse af autonomi og frihed. Dedikér dig til bedre kommunikation med dig selv og andre. Det vil have en vedvarende, positiv effekt på dine relationer.

Zoppi, K., & Epstein, R. M. (2001). ¿Es la comunicación una habilidad? Las habilidades comunicativas para mantener una buena relación. In Anales del Sistema Sanitario de Navarra (Vol. 24, pp. 23-31).