Er nogle mennesker ude af stand til at elske?

Barndomstraumer er normalt en af de vigtigste faktorer bag vanskelighederne (eller manglende evne) til at elske. Der er dog flere variabler, som det er værd at vide noget om.
Er nogle mennesker ude af stand til at elske?

Sidste ændring: 02 oktober, 2021

Findes der mennesker, der er ude af stand til at elske? Selv om vi kunne sige ja, er dette et komplekst spørgsmål, og der er mange nuancer. Der er helt sikkert nogen, der har tydelige vanskeligheder med at elske og lade sig elske.

Der er faktisk masser af mænd og kvinder, der som følge af en traumatisk barndom har alvorlige vanskeligheder med at opbygge lykkelige og tilfredsstillende forhold.

På dette grundlag ser det ud til, at der i stedet for at være tale om en klinisk eller neurologisk manglende evne til at elske, snarere er tale om en frygt for kærlighed. Faktisk er det snarere en frygt for at blive såret.

Det er en bekymring for at knytte sig til en person, som senere kan forårsage dem smerte eller forlade dem. Men når det drejer sig om mennesker med antisocial personlighedsforstyrrelse, psykopati eller narcissisme, bliver problemet endnu mere komplekst.

I disse tilfælde udvikler de relationer baseret på en desorganiseret tilknytning. Disse relationer er normalt styret af specifikke interesser. For eksempel tilfredshed, begær eller selvtilfredshed. Derfor er der et helt kalejdoskop af nuancer inden for dette emne, som det er værd at vide noget om.

Undvigelse eller følelsesmæssig tilbagetrækning er et af de vigtigste kendetegn ved de mennesker, der har tydelige vanskeligheder med at etablere følelsesmæssige relationer.

Trist mand sidder i tog

Hvorfor er nogle mennesker ude af stand til at elske?

Hvad gør mennesker ude af stand til at elske? Er det en “fejl” i naturen? Det er måske den første konklusion, man kommer til. Men før vi går videre, bør vi måske stille spørgsmålet: Hvorfor elsker mennesker? Måske vil vi ved at forstå, hvorfor vi som mennesker er defineret af denne følelse, forstå, hvorfor nogle mennesker mangler den.

Den kendte antropolog Helen Fisher skrev en bog med titlen Why We Love. Hun hævder, at mennesker grundlæggende fungerer ved hjælp af instinkter.

Neurotransmittere som oxytocin, serotonin, dopamin og vasopressin styrer tiltrækning, begæret efter hinanden, behovet for omsorg og for at dele oplevelser. Faktisk er vi resultatet af det, som vores hjerne dikterer.

På den anden side har Dr. Elaine A. Aron udført forskning, som forklarer noget andet. Hun hævder, at mennesker elsker ud fra et behov for at udvide deres “jeg”.

Det betyder, at der ud over tiltrækningen er et ønske om at dele deres liv med nogen, at vokse som mennesker sammen med en anden, der gennemgår den samme proces, mens de deler deres projekter og vitale mål.

Vi er sociale væsener, og kærligheden giver os mulighed for at skabe stabile bånd, som vi kan udvikle os med og føle os trygge ved. Hvis dette er tilfældet, hvorfor er der så nogle mennesker, der tilsyneladende er ude af stand til at elske?

Følelsesmæssig deprivationsforstyrrelse

Følelsesmæssig deprivationsforstyrrelse er en psykologisk tilstand. Den blev defineret af psykiaterne Conrad Baars og Anna Terruwe i midten af det 20. århundrede. Denne tilstand optræder dog ikke i nogen diagnostisk manual. Desuden findes der ikke mange videnskabelige beviser til at opbakke den.

Ikke desto mindre er det almindeligt, at begrebet anvendes, når der tales om mennesker, der ikke ved, hvordan man elsker, eller som ikke er i stand til at elske. Dr. Baars og Terruwe fandt et karakteristisk mønster hos disse personer:

  • Det er mennesker, der ikke opretholder øjenkontakt.
  • De oplever følelser af ensomhed. Men samtidig kan de ikke lide at socialisere.
  • De føler sig konstant dømt af andre. De er også mistroiske.
  • De hævder ofte, at de aldrig har været og aldrig vil blive elsket. Af denne grund er de ikke i stand til selv at give hengivenhed.
  • De oplever skyldfølelse og har lavt selvværd.

Disse typer karaktertræk har en tendens til ofte at optræde hos personer med autisme og også hos personer med samlemani.

Mennesker, der er ude af stand til at elske, og barndomstraumer

Som vi nævnte tidligere, er der i virkeligheden frygt bag mange mennesker, der er ude af stand til at elske. Det er frygten for at blive såret. Det er mistillid og angst over frygten for at gentage de samme traumatiske mønstre som i deres barndom.

Faktisk ligger der ofte bag tilfældene af mennesker, der har svært ved at elske og blive elsket, traumer fra barndommen. Det kan dreje sig om fysisk og psykisk misbrug, svigt, seksuelt misbrug osv.

Disse mennesker er følelsesmæssigt splittede. Tiden heler og løser normalt ikke noget, hvis der ikke har været terapi. Dette gør, at disse mennesker oplever store vanskeligheder, når det gælder om at etablere følelsesmæssige relationer. For kærlighed betyder altid forbindelse.

Derfor er det ikke overraskende, at hvis alt, hvad de modtog i deres tidlige liv, var en forgiftet form for erstatning af kærlighed, der forårsagede dem enorm smerte, er det ikke overraskende, at de nu undgår enhver form for kærlighed.

Mange af de mennesker, der har været udsat for misbrug eller mishandling i barndommen, er afskåret fra kærlighed. De kan ikke forestille sig den eller forstå den, fordi de aldrig har modtaget den. Desuden er de bange for at åbne sig følelsesmæssigt for andre, fordi det får dem til at føle sig sårbare. Den følelse sætter dem i alarmberedskab og skræmmer dem.

En trist mand er ude af stand til at elske

Ikke at forstå, hvordan det føles, aleksitymi

Aleksitymi definerer en type følelsesmæssig indlæringsforstyrrelse. Ofte har den sin oprindelse i et neurologisk problem, der gør det svært at forstå følelsernes univers. I dette tilfælde er personen i stand til at blive forelsket, men ved ikke med sikkerhed, hvad denne følelse er, og hvad man skal gøre ved den.

De kan ikke indleve sig, de reagerer ikke på andres følelser, og de forstår ikke, hvad der sker inde i dem selv. Denne hjerneforstyrrelse eller -forandring rammer flere mennesker, end man måske tror. Mange af disse mennesker er suspenderet i en form for limbo, hvorfra de har svært ved at etablere venskaber og relationer.

Det skal bemærkes, at denne tilstand kan forekomme hos både mænd og kvinder med autisme og med en psykopatisk personlighed.

Afslutningsvis kan man sige, at der er flere grunde til, at nogle mennesker ikke er i stand til at elske. Det mest afgørende er at forstå årsagen bag og at arbejde på den. For vi fortjener alle at lære at elske og føle os elsket.

Det kan interessere dig ...
Hvorfor sårer de mennesker, jeg elsker mest, mig?
Udforsk Sindet
Læs den på Udforsk Sindet
Hvorfor sårer de mennesker, jeg elsker mest, mig?

Hvorfor sårer de mennesker, du elsker mest, dig? Dette spørgsmål, som mange mennesker stiller sig selv i løbet af deres liv.



  • Aron, EN & Aron, A. (1996) “Love and Expansion of the Self: The State of the Model”, Personal Relationships 3, 1: 45–58
  • Baars, Suzanne and Bonnie Shayne. The Discovery of Deprivation Neurosis. Conrad Baars. Retrieved January 15, 2006.
  • Fisher, Helen (2004) ¿Por qué amamos?. Madrid: Taurus