Trypanofobi - den irrationelle frygt for nåle

Kender du til trypanofobi, som er den irrationelle frygt for nåle? I denne artikel vil vi tale om de mest hyppige symptomer, såvel som de mest anvendte behandlingsformer i terapi til at bekæmpe det. 
Trypanofobi - den irrationelle frygt for nåle

Sidste ændring: 17 februar, 2021

Trypanofobi er en irrationel frygt for nåle. Det er en meget almindelig fobi, der også har andre navne, såsom belonefobi. Faktisk er der nogle forfattere, der gerne vil være mere specifikke.

I stedet for at kalde den irrationelle frygt for nåle for belonefobi eller trypanofobi, vil de hellere kalde det for en frygt for injektioner. I denne artikel vil vi bruge konceptet trypanofobi til at referere til fobien for nåle og injektioner.

Hvad handler denne frygt om? Hvad er symptomerne på det og de mulige årsager? Vi vil bevare disse spørgsmål. Ydermere vil vi tale om de to mest effektive psykologiske terapier, når det kommer til at behandle specifikke fobier som denne.

Trypanofobi – den irrationelle frygt for nåle

Trypanofobi er en meget specifik form for fobi (en angstlidelse). Dens primære karakteristik er, at den involverer en overdreven, intens og irrationel frygt for nåle og injektioner.

Selvom det er rigtigt, at nåle kan forårsage skade, hvis de bruges forkert, er virkeligheden, at frygten i denne fobi (ligesom med alle specifikke fobier) er disproportioneret.

Som du kan se, er en af symptomerne på fobier, at de påvirker folks daglige liv på en eller anden måde. Foruden dette kan den irrationelle frygt for nåle også skabe et stort ubehag for dem, der lider af det.

Hvor kommer denne fobiske stimuli fra?

Den fobiske stimuli, som ved alle specifikke fobier, er den, der forårsager angst eller intens frygt. I tilfældet med trypanofobi er det frygtede objekt nåle, men også injektionssprøjter eller at skulle have en vaccine.

Det er desuden vigtigt at bemærke, at der i nogle tilfælde kan være individuel frygt relateret til nåle eller injektionssprøjter. Det kan blandt andet være for eksempel hospitalslignende lugte, bårer og kirurgiske materialer.

Symptomer

Ifølge kriterierne fra DSM-5 (2014) er symptomerne på trypanofobi følgende:

  • Intens og irrationel frygt for nåle og injektioner.
  • Undgåelse af situationer, hvor disse objekter fremkommer (eller modstand med stort ubehag).
  • Betydeligt klinisk ubehag eller at det påvirker det daglige liv.

Vi kan yderligere specificere symptomerne på denne fobi og gruppere dem i tre kategorier:

  • Fysiske symptomer. Blandt andet stakåndethed, kvalme, opkast, svimmelhed og mavesmerter.
  • Kognitive symptomer. Blandt andet katastrofiske og irrationelle tanker associeret med nåle, tanker om død og forvirring.
  • Adfærdsmæssige symptomer. Undgåelse af den frygtede stimulus (allerede nævnt ovenstående).

Hvornår er det, symptomerne opstår? Grundlæggende set er det, når folk tænker, visualiserer eller rører nåle. Det kan også ske, når de tager til lægen. Kort sagt vil symptomerne dukke op til overfladen, når folk går igennem en situation, der er relateret til nåle.

Afhængigt af intensiteten af fobien vil symptomerne enten opstå i visse situationer eller ikke. For eksempel er det for nogle folk mere end nok at tænke på nålene, for at symptomerne viser sig. Andre er dog nødt til at være i reel kontakt med nåle, for at dette sker.

Kvinde skræmt af nål

Årsager til trypanofobi

Forskellige årsager kan forklare trypanofobi eller den irrationelle frygt for nåle. En af de mest almindelige årsager er en traumatisk oplevelse relateret til nåle. Det kan for eksempel være at komme til skade, mens man har fået taget blod.

Faktisk er det muligt at forklare dette ved at bruge associativ læring (klassisk betingning), hvor sindet ender med at associere en stimulus med en negativ respons. En af de afgørende personer i denne form for læring var den amerikanske psykolog John Watson. I 1920’erne gjorde han en dreng ved navn Albert utrolig bange for hvide rotter.

Ligesom alle andre fobier kan det også opstå på baggrund af indirekte betingning. For eksempel at have en i familien, der lider af trypanofobi, og se, hvor meget det påvirker denne person.

Afslutningsvis er der nogle forfattere, der påstår, at mennesker er biologisk programmerede (eller prædisponerede) for at udvikle visse typer af fobier. Det gælder særligt dem, der gjorde det muligt for vores forfædre at overleve.

Ifølge disse teorier udvikler vi også visse fobier for at manifestere kæmp eller flygt-responsen, hvilket ville redde os som art. Faktisk er frygt latent i meget primitive områder af hjernen.

Behandling af trypanofobi – den irrationelle frygt for nåle

Fra klinisk psykologi og ifølge the Guide to Effective Psychological Treatments af Pérez et al. (2010) og Caballo (2002) er de to foretrukne behandlingsformer (de mest effektive), når det kommer til at behandle specifikke fobier, følgende:

Eksponeringsterapi

Det består af at eksponere patienten for den fobiske stimulus på en gradvis måde. Terapeuten står for at gøre dette sammen med klienten.

I tilfældet med den irrationelle frygt for nåle vil klienter gradvist blive udsat for det pågældende objekt. Først ved at tænke på nåle, dernæst gennem billeder og videoer og så videre, så de kan røre ved dem lidt efter lidt, indtil de er i stand til at modtage en injektion for eksempel. Det ultimative mål for folk er at konfrontere situationen uden angst.

Kognitiv terapi til behandling af trypanofobi – frygten for nåle

Gennem kognitiv terapi – mere specifikt kognitiv omstrukturering – er intentionen at modificere de irrationelle og katastrofiske tanker, som patientenerne har i henhold til deres fobi.

I tilfældet med den irrationelle frygt for nåle kan det for eksempel være; “Jeg vil ikke kunne holde til smerten fra nålen” eller “Det vil gøre ondt på mig”. Det handler om at erstatte disse tanker med mere realistiske og funktionelle af slagsen.

Mand i terapi

Frygten for nåle og andre typer relateret frygt

Den irrationelle frygt for nåle er ofte sammenkoblet med andre fobier, såsom hæmofobi (frygten for blod) eller aichmofobi (frygten for skarpe ting). Med andre ord er det sandsynligt, hvis du lider af trypanofobi, at disse andre typer frygt også vil opstå, fordi associationen er meget simpel.

I tilfældet med hæmofobi eller aichmofobi vil den psykologiske behandling være den samme som ved trypanofobi, men den vil være tilpasset til denne specifikke fobi.

På den anden side er der også andre alternativer, der kan hjælpe med at bekæmpe fobier, selvom kognitiv terapi og eksponeringsterapi har vist sig at være de mest effektive terapier til denne type lidelse. Disse er blandt andet psykouddannelse, mindfulness og kognitiv adfærdsterapi.

Du skal have i tankerne, at hvis du føler, din fobi påvirker dit daglige liv, så vil det bedste være at opsøge en professionel, der er specialiseret i dette (ideelt en klinisk psykolog).

Det kan interessere dig ...
Apeirofobi: Angst for det uendelige
Udforsk SindetLæs den på Udforsk Sindet
Apeirofobi: Angst for det uendelige

Apeirofobi eller frygten for det uendelige er en meget speciel fobi, som kun få folk kender til. Det får folk til at undvige ting.



  • American Psychiatric Association –APA- (2014). DSM-5. Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales. Madrid: Panamericana.
  • Caballo (2002). Manual para el tratamiento cognitivo-conductual de los trastornos psicológicos. Vol. 1 y 2. Madrid. Siglo XXI (Capítulos 1-8, 16-18).
  • Pérez, M., Fernández, J.R., Fernández, C. y Amigo, I. (2010). Guía de tratamientos psicológicos eficaces I y II:. Madrid: Pirámide.