Transaktionsorienteret tankegang: Forventer at få tilbage, hvad du giver

Det er altid bedst at gå ud fra, at man ikke altid får det tilbage, man giver. Det vigtigste er faktisk at handle, som dit hjerte føler, samtidig med at du håber, at du bliver respekteret.
Transaktionsorienteret tankegang: Forventer at få tilbage, hvad du giver

Sidste ændring: 05 april, 2022

En person med en transaktionsorienteret tankegang ser et forhold som en forretning. Disse mennesker forventer faktisk, at alt, hvad de investerer, skal give afkast på et bestemt tidspunkt. Men som du ved, fungerer denne formel ikke altid i de menneskelige relationer.

Man får ikke altid det, man giver i venskaber, familie og andre følelsesmæssige relationer . Det er noget, man lærer med tiden. Hvis du ikke accepterer denne kendsgerning, vil du opleve, at du føler det, som om du banker hovedet mod en mur.

Betyder det, at du i dine sociale og følelsesmæssige relationer ikke skal forvente noget af andre? Svaret er ja. Det betyder ikke, at du ikke fortjener en masse fra dem. Faktisk bør de mennesker, der er en del af dit liv, altid tilbyde dig hengivenhed, tillid, anerkendelse og støtte.

Men at forstå relationer som en kommerciel forretning, hvor enhver handling, gestus eller tjeneste skal gengældes på en retfærdig måde, er nytteløst og ender kun i lidelse.

Den simple handling at give er tilfredsstillende nok for dem, der handler fra hjertet og følger deres egne værdier.

Utilfreds par ser hver sin vej

Transaktionsorienteret tankegang

Du skal ikke narre dig selv, der er en lille smule af transaktionsorienteret mentalitet i os alle. Faktisk ønsker og håber du altid, at dine gode gerninger og anstrengelser vil blive anerkendt og belønnet.

Hvis du f.eks. i dag kører en ven til lufthavnen, håber du, at vedkommende vil gengælde tjenesten en anden dag. På samme måde håber du, hvis du hver dag bruger en del tid på at passe en slægtning på hospitalet, at din gestus vil blive værdsat og gengældt på en eller anden måde.

Du opdager dog ofte ret hurtigt, at mange af dine anstrengelser ikke bliver anerkendt. I livet bliver man nemlig opmærksom på, at det ikke er alle, der tager hensyn til ens handlinger, og ofte bliver det, man har givet, ikke belønnet i sidste ende.

Stillet over for dette indre panorama af skuffelse og desillusion er der kun én mulighed. Du skal ændre din tilgang.

Det transaktionelle sind eller den udlignende personlighed

Udlignende personlighed er et interessant begreb. Det betyder, at man er besat af at få tilbage, hvad man giver. Det er et mærkeligt fænomen, som forekommer ofte.

Men hvis du har denne type personlighed, begynder du at operere på den modsatte måde, når du opdager, at du ikke får det tilbage, du giver.

Med andre ord, du har ikke fået det, du forventede, så du tager noget fra den anden person. Faktisk tøver man ikke med at give og tage, afhængigt af hvordan andre opfører sig over for en.

Men hvad er konsekvenserne af denne psykosociale tilgang? Du synes måske, at den er helt retfærdig. Hvorfor trods alt være hensynsfuld over for en person, der ikke gengælder tjenesten? Faktisk genererer det at anvende denne form for perspektiv på en kontinuerlig basis kun progressiv slitage.

Ved at sætte alle på en vægt og afveje, om det, man investerer, er det samme som det, man modtager, bliver man med tiden følelsesmæssigt grådig. Man bliver også frustreret, fordi det er meget få gange, man føler sig helt tilfreds.

Gensidighed er ikke lig med universel retfærdighed

I virkeligheden er det alt for nemt at falde i fælden med en transaktionsorienteret tankegang og det ubehag, som dette medfører. Det skyldes, at du forstærker en misforståelse af, hvad gensidighed egentlig er.

Ohio State University (USA) gennemførte forskning , der hævdede, at prosocial adfærd er paradoksal, og at gensidighed kommer til udtryk på mange måder. Men den kan ikke opfattes gennem en transaktionsorienteret tankegang.

Relationer kan ikke baseres på en form for social retfærdighed, hvor man kun fokuserer på, hvad man modtager fra andre på en retfærdig måde. For der er ofte mange andre måder, hvorpå andre udtrykker deres hengivenhed og påskønnelse over for dig.

Din bror ringer f.eks. måske ikke lige så mange gange til dig, som du ringer til ham. Men han er der altid, når du har brug for ham. Eller din ven har måske ikke gengældt den tjeneste, du gjorde ham for en måned siden, men på trods af det holder de af dig, og du ved, at du kan stole på dem.

Mennesker med en transaktionsorienteret tankegang er som inkassofirmaer

Som nævnt har vi alle visse nuancer af denne egenskab. Der er dog mange, der udviser en tvangsmæssig transaktionsorienteret tankegang.

Det er mennesker med store mangler, som ender med at blive overdrevet krævende. De måler hver eneste handling og indsats, de gør for andre (selv dem, som ingen har bedt dem om), til mindste millimeter og forlanger en gengældelse i samme grad.

Hvis disse mennesker ikke får, hvad de forventer, anklager de, kritiserer og manipulerer. Desuden tøver de ikke med at gøre sig selv til ofre for at få andre til at føle sig skyldige.

Det er den slags familie og venner, der siger: “Jeg har gjort så meget for dig, nu er det tid til at betale tilbage”. Ja, vi kender alle nogen med dette personlighedstræk, og vi kender den effekt, de kan have.

Bitter kvinde med transaktionsorienteret tankegang

Handl i overensstemmelse med dine egne værdier, tilbyd det, som dit hjerte dikterer, og du vil blive lykkelig

Det er sandt, at lykkelige og meningsfulde forhold er baseret på gensidighed. Vær dog forsigtig. Det er ikke en nøjagtig transaktionsmæssig gensidighed, der skal udarbejdes på et “tit for tat”-grundlag. Faktisk er den mest tilfredsstillende gensidighed en gensidighed, der kommer fra hjertet.

Du giver, fordi du har lyst til det. Du tilbyder noget til en anden, når du har lyst, eller fordi vedkommende har brug for det. Du giver frit og oprigtigt, og du lægger ikke pres på den anden person for at gengælde tjenesten.

Faktisk vil gavmildhed, altruisme og det at give, fordi du har lyst til det uden at være besat af at få noget til gengæld, have en positiv indvirkning på dit velvære og din lykke.

Det kan interessere dig ...
Interaktionsritualer skaber følelsesmæssig energi
Udforsk Sindet
Læs den på Udforsk Sindet
Interaktionsritualer skaber følelsesmæssig energi

Mennesket har brug for at relatere til andre. Interaktionsritualer sker, når personer er til stede sammen. De skaber følelsesmæssig energi.



  • Chuan, Amanda, Judd B. Kessler, Katherine L. Milkman Reciprocity decays over time. Proceedings of the National Academy of Sciences Feb 2018, 115 (8) 1766-1771; DOI: 10.1073/pnas.1708293115
  • Mahmoodi, A., Bahrami, B., & Mehring, C. (2018). Reciprocity of social influence. Nature communications, 9(1), 2474. https://doi.org/10.1038/s41467-018-04925-y
  • Terada, Kazunori, C. Santos,Francisco. Emotion expressions shape human social norms and reputations, iScience, 24, 3, (102141), (2021).. https://doi.org/10.1016/j.isci.2021.102141