Vigtigheden af psykisk førstehjælp på arbejdspladsen

Med psykisk førstehjælp parat kan du undgå stressende situationer, chikane, manglende forståelse, overbebyrdet arbejde og andre ting, der kan skade motivationen og produktiviteten på arbejdspladsen.

Bedømt og godkendt af psykolog Sergio De Dios González.

Skrevet af Raquel Lemos Rodríguez

Sidste ændring: 14 april, 2023

Ethvert firma ved, at det er vigtigt, at deres medarbejdere er produktive, arbejder godt og har en god følelsesmæssig balance. Medarbejdere bliver ofte udsat for stress, og nogle gange kan det tilmed føre til større problemer uden for arbejdspladsen. Derfor er det ekstremt vigtigt, at der er psykisk førstehjælp tilstede på arbejdspladsen.

Psykisk førstehjælp er ikke andet end en tilgængelig ressource til at sikre medarbejdernes mentale sundhed. Ligesom vi har førstehjælp til fysiske skader (til sår, fald osv.), er det også nødvendigt at have et sæt klar til eventuelle problemer, der kan påvirke medarbejderne psykisk.

Dette sørger for, at de er okay, raske og kan udføre et godt stykke arbejde.

Vigtigheden af psykisk førstehjælp på arbejdspladsen

Hvad består psykisk førstehjælp egentlig af? Hvordan fungerer det? Dette sæt er også for ledere, chefer, partnere og enhver person, der spiller en rolle i virksomheden. De kan alle tage sættet i brug, når der er brug for det.

Når en medarbejder er ramt af stress og vil tage arbejdspladsens førstehjælp i brug, er det disse trin, der skal følges:

• Identificering af risikable situationer: Hvilke situationer udløser følelsen eller problemet? Er der andre tidspunkter, det kan ske på?
• Evaluering: Vurdér situationen og lav en liste over prioriteringerne. Det primære problem, der har påvirket medarbejderen, er det første, der skal tages hånd om.
• Tag forholdsregler: Når problemet er løst, og efter evalueringen, skal der tages forholdsregler, så medarbejderen ved, hvad vedkommende skal gøre, hvis situationen skulle opstå igen.
• Opfølgning: Opfølgninger er nødvendige i ethvert firma, specielt når en person har brugt arbejdspladsens psykiske førstehjælp. På den måde kan vi forhindre, at der opstår fremtidige problemer i samme situation.

Alle disse trin kan også følges som vurdering af medarbejdernes nuværende situation, selvom de ikke har bedt om hjælp. Folk tror, at konstant stress er normalt, indtil de bliver deprimeret. Der falder deres produktivitet og glæde på arbejdspladsen.

En årlig fyldestgørende analyse kan forhindre mange problemer i forbindelse med ubehag, stress og angst. Det er ikke kun til gode for virksomheden, men også den enkelte medarbejder. Det kan også forbedre virksomhedens resultater, motivation og jobtilfredshed.

Et godt arbejdsmiljø

Virksomhedens psykiske førstehjælp skal skabe et godt arbejdsmiljø. Ikke nok med at medarbejderne opfylder deres ansvarsområder, men de har det også godt, føler sig entusiastiske og kontrollerer deres følelser. Alt dette er firmaets ansvar.

Psykisk førstehjælp hjælper til, at medarbejderne bliver selvstændige i planlægningen af deres tid.

Derudover giver det klare og præcise retningslinjer, så der ikke er tvivl om proceduren. Her er specifikke indikationer og opfølgning nødvendig. På den måde kan retningslinjerne forhindre, at medarbejderne bliver forvirrede og ikke ved, hvilke trin der skal udføres først.

Det er også vigtigt at opdage enhver form for chikane eller vold, såsom mobning, trusler eller afpresning. Et godt forhold medarbejderne i mellem sørger for bedre resultater. Et godt arbejdsmiljø er også den største grund til, at medarbejdere ikke siger op.

Det er også en god ting, hvis en medarbejder kan deltage i beslutningen om deres rolle i organisationen. Hvis medarbejderen synes, at arbejdsfordelingen i virksomheden er lige, og at ingen er overbebyrdet, har de det godt. Åben kommunikation og anerkendelse er også vigtig. Med alle disse elementer kan vi skabe et bedre arbejdsmiljø for alle.

Med psykisk førstehjælp parat kan du undgå stressende situationer, chikane, manglende forståelse, overbebyrdet arbejde og andre ting, der kan skade motivationen og produktiviteten på arbejdspladsen. Vi skal forsøge at sikre vores medarbejderes velvære. De er trods alt ikke slaver, men motoren, der får virksomheden til at køre.