Ikke-patologisk narcissisme og følelsesmæssig rustning

Ikke-patologiske narcissister har et følelsesmæssigt panser for at beskytte deres svage og bange selv. Men hvor kommer et sådant skrøbeligt selv fra?
Ikke-patologisk narcissisme og følelsesmæssig rustning

Sidste ændring: 12 august, 2022

At tale om ikke-patologisk narcissisme kan, i det mindste delvist, synes at være en selvmodsigelse. Det er imidlertid en måde at benævne den type narcissisme, der er til stede hos mennesker, som vi normalt kalder “almindelige”, dvs. dem, der ikke overskrider visse grænser for at ophøje deres eget selv.

Sandheden er, at denne ikke-patologiske narcissisme er mere almindelig, end man skulle tro i dagens verden. Selv om den ikke giver anledning til de ødelæggende konsekvenser af patologisk narcissisme, skaber den en vigtig selvdestruktiv kraft for dem, der er ramt af tilstanden. Frem for alt forhindrer den de ramte i at leve på en naturlig og tilfredsstillende måde.

Man kan sige, at vi lever i et samfund, hvor ikke-patologisk narcissisme er fremherskende. Faktisk udviser et betydeligt antal personer træk, der er forbundet med denne tilstand. Dette kommer især til udtryk i deres følelsesmæssige rustning. Det tager form af en notorisk mangel på empati.

“En typisk måde, hvorpå en person, der lider af en narcissistisk lidelse, tænker, er, at det er lettere at kontrollere tingene, hvis de ikke har følelser.”

-Pedro Jimenez

Mand skildrer ikke-patologisk narcissisme

Ikke-patologisk narcissisme viser en mangel på empati.

Oprindelsen af ikke-patologisk narcissisme

Oprindelsen af ikke-patologisk narcissisme kan spores tilbage til de tidligste stadier i et menneskes liv. Nogle hævder, at det er konsekvensen af et mangelfuldt forhold til moderen eller til den person, der påtager sig denne rolle. Som regel er det forbundet med oplevelser, der sker i løbet af de første to leveår, men kan også være før og efter dette tidspunkt.

Under graviditeten dannes der normalt et ekstremt stærkt bånd mellem mor og barn. Moderen er referencepunktet for barnet, når det bliver født. I begyndelsen af dets liv er der faktisk ingen, der kan erstatte hende. Hun tager sig af sit barns første behov, hvilket får barnets selv til at begynde at tage form.

Hvis barnet derimod ikke får den hengivenhed og støtte, som det har brug for fra sin mor, kan der opstå et falsk selv, som er kendetegnet ved manglende referencer. Hvis barnet f.eks. gestikulerer over for moderen, og hun reagerer på en upassende eller mærkelig måde, kan barnet føle sig hjælpeløst.

Når dette gentages ofte, er resultatet et bånd, hvor barnet holder op med at forvente noget. Den afstand fra moderen, som dette markerer, forårsager dem smerte. Samtidig finder denne smerte ingen måde at udtrykke sig på, da barnet opfatter moderen som ligegyldig eller truende. Derefter begynder barnet at lukke sig selv af.

Følelsesmæssig rustning

I ikke-patologisk narcissisme kunne den grundlæggende oplevelse meget vel være afvisningen fra moderen og den rustning, som dette skaber. Det kommer ofte til udtryk i forskellige modaliteter af muskulære spændinger. Barnets krop bliver mere stiv, fordi den er i forsvarstilstand. Desuden forårsager det en blokering, der pålægger barnet en tendens til at benægte sine følelser.

På den måde danner de i stedet for at danne et åbent og fleksibelt selv et defensivt falsk selv. Faktisk ender de med at trække sig tilbage fra verden og reducere denne verden til deres eget selv. Dette forsvarer dem mod de første følelser af tomhed i mangel på en reaktion fra deres mor. Det beskytter dem også mod frygt på grund af deres sårbarhed over for situationen.

Det falske selv undgår at føle. Ortega y Gasset sagde, at mennesket er det eneste væsen, der lever indefra. Andre dyr forbliver forventningsfulde over for det, der sker udenfor. De er på vagt for at finde kilder til næring og undgå farer.

Med andre ord lever de udefra. Noget lignende sker i ikke-patologisk narcissisme. Det tvinger de lidende til at indtage en hyperårvågen holdning til den ydre verden, som er et produkt af frygt og mistillid.

Mand ser mistænksomt på kvinde

Mennesker med ikke-patologisk narcissisme har en tendens til at skjule deres følelser af hjælpeløshed og tomhed.

Mangel på empati

I både patologisk og ikke-patologisk narcissisme er der et udtalt mangel på empati. Det falske selv, som er defensivt, lukker sig ned, men blæser sig også op. Det er den maske, som de lidende bruger til at skjule deres følelser af hjælpeløshed og tomhed.

Under disse forhold er den lidende ude af stand til at elske sig selv, da han/hun er fyldt med frygt og tomhed. De forsøger at kompensere for denne mangel på selvværd ved en kontinuerlig og ofte desperat søgen efter “spejle af accept”. Med andre ord, andre menneskers godkendelse, beundring, ros og accept. Når de ikke kan regne med det, kollapser deres selv, og de bliver ofre for depression.

Succes, berømmelse, magt og status er de mål, som mennesker både med ikke-patologisk og patologisk narcissisme stræber efter. Deres følelsesmæssige panser forhindrer dem imidlertid i at komme i kontakt med sig selv.

For at vende denne slags situationer, uanset hvad årsagen til narcissismen måtte være, er psykoterapi nødvendig.

Det kan interessere dig ...
Patologisk narcissisme har tre masker
Udforsk Sindet
Læs den på Udforsk Sindet
Patologisk narcissisme har tre masker

Patologisk narcissisme har tre masker. Det er falsk selvforbedring, selvopofrelse og prægtige tanker. Læs mere i denne artikel.



  • Ferruta, A. (2011). Continuità o discontinuità tra narcisismo sano e patologico Configurazioni oscillatorie. Rivista di Psicoanalisi57(1), 17-34.
  • Grunberger, B. (1979). El narcisismo. In El narcisismo (pp. 283-283).
  • Trechera, J. L., Millán Vásquez de la Torre, G., & Fernández Morales, E. (2008). Estudio empírico del trastorno narcisista de la personalidad (TNP). Acta colombiana de psicología, 11(2), 25-36.