Sådan kan du genvinde kontrol som forælder

I denne artikel, kan du udforske, hvordan du kan genvinde kontrollen som forælder. 
Sådan kan du genvinde kontrol som forælder
Cristina Roda Rivera

Skrevet og kontrolleret af psykolog Cristina Roda Rivera.

Sidste ændring: 18 juli, 2023

Nu til dags, har forældre svært ved at finde gode måder at opdrage deres børn på. Det får dem til at føle sig fortabte og apatiske. De føler et behov for at genvinde kontrol som forælder. Det er sådan, Jaime Barylko beskriver det i sin bog; Fear for Children. 

Faktisk, ifølge denne forfatter, vil nogle forældre, der er forvirrede over deres rolle og bange for at invadere deres børns privatliv, gerne genvinde kontrol.

Nutildags, er forældre mere fleksible og åbne over for at lytte til og forstå deres børn. Selvom det, primært, er positivt, kommer denne nye “forældrestil” også med adskillige udfordringer, som forældre er nødt til at håndtere.

På den anden side, er der nogle forældre, der har delegeret deres rolle til andre institutioner. På grund af lange arbejdstimer, der går imod det normale familieliv, er der mange, der synes, det er svært at kontrollere deres børn. Men børn har brug for en rollemodel. I denne artikel, vil vi fortælle dig, hvordan du kan genvinde kontrol som forælder i dit hjem.

Den største udfordring er at genvinde kontrol uden at blive en tyran. For at overkomme denne udfordring, tager de følgende modeller højde for de forskellige forhindringer, som nutidens moderne forældre står over for.

Far og søn, der ligger overfor hinanden

Tre konstruktive kontrolmodeller til at genvinde kontrol som forælder

Rollemodelbaseret autoritet

Det er essentielt for børns uddannelse og vækst, at man kontrollerer dem. Desuden, er det grundlæggende at være et eksempel for dem. Der er ingen grund til at forsøge at lære dem værdier, hvis du ikke er et eksempel på dem selv. Derfor, er det første, du skal have i tankerne, at børn vil have en tendens til at opføre sig, som du selv gør.

“Når jeg henvender mig til børn, vækker de to følelser i mig: ømhed for, hvad de er, og respekt for, hvad de kan blive til.”

-Louis Pasteur-

Hvis du fortæller et barn noget, og dernæst gør det præcis modsatte, så vil barnet kun se, hvordan du opfører dig, og kopiere dette. Derfor, har du et kæmpe ansvar, når det kommer til dine børns opdragelse. 

Prioriteter og værdibaseret autoritet

At være autoriteten kræver at lære dem om, hvor vigtigt det er at opføre sig ordentligt. Forældre skal sikre sig, at deres børn forstår, hvordan deres autoritet har til formål at gøre disse værdier til en prioritet. Du har kun kontrol over dine børn, når du uddanner dem til at vokse og blive bedre. 

Kommunikationsbaseret autoritet

Du skal være nøje opmærksom på, hvad du siger til dine børn. Men ord er ikke nok. Du skal også være opmærksom på den tone, du bruger, og hvordan du taler til dem.

Mor, der taler med søn

Effektive måder, hvorpå du kan kommunikere med dine børn

Den måde, du kommunikerer med dine børn på, er et af de grundlæggende aspekter af deres uddannelse og udvikling, så længe du komplementerer det med dine handlinger.

Her er nogle eksempler på, hvordan du kan tale til dem. I hvert af disse eksempler, vil du se forskellen mellem dårlig og effektiv kommunikation. Den primære forskel er, i den sidstnævnte, at du kan genvinde kontrol som forælder gennem omsorg i stedet for tvang.

  • “Ræk mig dette” mod “Vil du have noget i mod at række mig det der, tak? Så bliver jeg glad!”
  • “Jeg vil straffe dig” mod “Fortæl mig, hvorfor du gjorde det, når du ved, vi ikke kan lide det.”
  • “Begynd at gøre rent på dit værelse, ellers får du problemer” mod “Den første, der gør rent på sit værelse, får en belønning! 1, 2, 3… Start!”
  • “Ryd op på dit værelse ellers får du stuearrest” mod “Dit værelse er meget rodet. Hvis du rydder op sidst på eftermiddagen, vil du få din yndlingssnack.”
  • “Gå i seng” mod “Fortæl mig, hvad du drømte om i går. Lad os se, om du kan fortsætte med at drømme om det. Jeg vil fortælle dig en historie, der kan hjælpe dig med at falde i søvn.”
  • “Du irriterer mig” mod “Lad mig få en pause, og så vil jeg lege med dig igen.”
  • “De bukser er for beskidte” mod “Det er sådan en skam, at du gør dit tøj beskidt hele tiden. Vi kan ikke gå ud sådan her. Hvis du prøver ikke at blive beskidt, vil du kunne tage hjem til dine venner noget oftere.”

Hvorfor det er godt for dig at genvinde kontrol som forælder

Målet er ikke blot at få dine børn til at adlyde dig. Det får dem også til at forstå, hvorfor de skal opføre sig ordentligt. På den måde, vil du være i stand til at lære dem at etablere en forbindelse med værdien af god adfærd


Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.