Fordelene ved håndskrift

10 september, 2020
Denne hobby forbedrer koncentration, motorik og udholdenhed.

Vi er vant til at leve i en hast, fuld af forpligtelser. Der er altid arbejde, indkøb, madlavning og rengøring… og i løbet af den smule fritid, vi har tilbage, vil vi bare læse eller se tv. At have en hobby kan dog have store psykologiske fordele. På grund af dette, vil vi i dag dele fordelene ved håndskrift med dig.

Ofte anses bogstaver og kalligrafi fejlagtigt for at være meget ens, selvom de har deres forskelle. Kalligrafi er en håndskriftteknik, der stiler efter at forbedre æstetikken i en skrevet tekst. På den anden side består håndskrift i at designe et kunstnerisk billede. Et billede, hvor bogstaverne kombineres og danner en kreativ og harmonisk komposition.

Derfor, som du kan se, at det er en aktivitet, der er mere relateret til den kunstneriske tegning af bogstaver end til skrivning. Målet er at opnå et visuelt tiltalende billede snarere end at forbedre udseendet på en tekst.

Akvarel, kridt og flere andre materialer kan bruges til denne teknik. Men filtpenne er uden tvivl en af ​​de mest populære muligheder.

At dyrke håndskrift kan bringe dig i den såkaldte flow state

Fordelene ved håndskrift

Afslapning

Håndskrift kan være et nyttigt værktøj til at hjælpe dig med at mindske din daglige stress. Det holder dig underholdt og vil hjælpe dig med at slappe af aktivt og ikke passivt, som når du ser tv.

Ved at udføre denne aktivitet kan du opleve den såkaldte flowtilstand, en af ​​søjlerne i positiv psykologi. Dette sker, når du er helt optaget og involveret i en behagelig og kreativ aktivitet. I disse stunder føler du dig mentalt, som om du flyver og er i stand til at gøre dit bedste, uden at lægge for mange kræfter i det.

Uden tvivl er det en god måde at frigive stress og glemme bekymringerne i hverdagen. Derudover giver det dig mulighed for at tilbringe tid på egen hånd med en vis vital mig-tid og gøre noget, du virkelig nyder.

Det at have det godt med sig selv er nøglen til at etablere sunde forhold og ikke have en følelse af mangel. De, der ikke er i stand til at nyde deres eget selskab, kan begå en fejl ved at opbygge usunde forhold. De kan også holde forhold ud, der i stigende grad medfører en usund karakter.

Udvikling af færdigheder

Håndskrift kan hjælpe med til at udvikle flere færdigheder hos mennesker, der praktiserer det. Først og fremmest hjælper det din visuelle-manuelle koordinering og udviklingen af ​​finmotoriske færdigheder.

Når du begynder at lave bogstaver, bliver du nødt til at bruge lang tid på at blive fortrolig med de forskellige typer bogstavstrøg, samt hvordan du kan holde din pen for at opnå dem.

Derudover fremmer det kreativitet, da målet, som vi nævnte ovenfor, er at skabe visuelt æstetiske billeder. At designe kompositionen og vælge farver, streger og typografier er en øvelse i fantasi. Den bringer din mest kunstneriske side frem.

Som det sidste, kan dyrkelse af håndskrift hjælpe med at øge dit selvværd. Det er en disciplin, der kræver øvelse og øget færdighed og er en sjov måde at bruge tid på dig selv på.

Udholdenhed er nøglen, så du kan gøre fremskridt mod de mål, du sætter dig selv. Du kan se, hvordan din evne forbedres på daglig basis, og hvordan din indsats afspejles i dine projekter. Dette vil uden tvivl give dig en bedre selvopfattelse, da dette er noget, der styrkes, når der er konkrete resultater.

At sætte nye mål og arbejde for at nå dem er en meget stærk strategi til at opbygge selvtillid. På denne måde sikrer du dig, at det ikke er en tom eller kunstig selvtillid, men at den bliver bygget på en viden om, at du er i stand til at opnå det, du sætter dig for.

Håndskrift: Gavnligt tidsfordriv

Kort sagt, er der mange fordele ved håndskrift. Denne aktivitet tilbyder dig de meget tiltrængte øjeblikke med stilhed, som livet undertiden forhindrer dig i at have. Det er noget, der især vil appellere til de mest kreative mennesker. Når det er sagt, kan det imidlertid også være nyttigt for dem, der ønsker at begynde at være mere fleksible og kunstneriske.

Denne hobby forbedrer koncentration, motorik og udholdenhed. Og på samme tid giver det dig muligheden for at lade dine eksterne bekymringer forsvinde og lade dig flyde positivt og kreativt.

  • Mesurado, M. B. (2009). Comparación de tres modelos teóricos explicativos del constructo experiencia óptima o flow.
  • Pereira, M. L. N. (2007). Autoestima: un factor relevante en la vida de la persona y tema esencial del proceso educativo. Revista Electrónica” Actualidades Investigativas en Educación”7(3), 0.