FølelserOpdag din families følelsesmæssige mønstre med denne enkle øvelse
Vores families følelsesmæssige mønstre og dynamikker påvirker os mere, end vi forestiller os. Har du nogensinde set dig selv behandle dine…
Om forfatteren
Uddannet i psykologi fra Complutense University of Madrid i 2015, med speciale i klinisk psykologi. Kandidatgrad i klinisk og sundhedspsykologiog kandidatgrad i kognitiv-adfærdsmæssig psykoterapi fra Det Højere Institut for Psykologiske Studier (ISEP). Hun har gennemført en supplerende uddannelse i familieterapi og i behandling af afhængighed hos kvinder (Fundación Instituto Spiral - Madrid). Med et stort kald og passion for sit fag, har hun arbejdet som freelance psykolog siden 2018 i Valladolid og fortsætter med at uddanne sig for at kunne bringe mennesker tættere på den viden og de ressourcer, som psykologien giver for at opnå en højere livskvalitet. Kollegialt nummer: P-02328.
Sidste artikler
Pædagogisk psykologiUniverselt design for læring: Muligheder for alle
I de forskellige uddannelsesinstitutioner ses mange forskellige præstationer og evner. Det skyldes ikke kun forskellige evner, men også undervisnin...
PsykologiEn trinvis guide til at føre en assertiv samtale
At kommunikere assertivt er nøglen til at sige vores mening, forhandle og udtrykke os med respekt. Denne strategi er meget…
Menneskelige relationerFamiliens livscyklus
I løbet af livet gennemgår vi forskellige vækstfaser. Hvert af dem giver os nye udfordringer og muligheder. Det samme sker med parforhold, da de æn...
SelvværdHvorfor føler du dig afvist af andre?
Det er umuligt at være vellidt af alle. Faktisk er de fleste af os klar over, at nogle mennesker kan…
BehandlingerAdderall: Farmakologisk behandling af ADHD
ADHD (attention deficit hyperactivity disorder) gør det svært for de ramte at organisere og kontrollere deres impulser. Det får dem…
Personlig udviklingTretrinsreglen til offentlige taler
Kunsten at kommunikere et budskab er en nødvendig dyd for store talere og foredragsholdere. Men nogle gange har vi også…
Spændende emnerSexsomni: Sex i søvne
Det menneskelige sind er fascinerende og komplekst. Faktisk er mange af ændringerne i normale kognitive og motoriske processer mildest talt overras...
Terapier3 grunde til, at traditionel psykoterapi er mindre effektiv ved traumer
Et traume er kroppens reaktion på en negativ, chokerende og uforudsigelig begivenhed, der overskrider personens evne til at håndtere den.…
VelværeSeks tegn på, at du er mentalt sund
Mange af os bruger vores liv på at jagte lykken. Vi stræber efter en kontinuerlig tilstand af glæde og tilfredsstillelse.…
VelværeFem nyttige tips, hvis du har problemer med at sove
Søvn er en nødvendig fysiologisk funktion for at opretholde et godt helbred. Alligevel har mange af os svært ved at…
ParforholdTips til at tilbringe kvalitetstid med din partner
Hvis du vil have dit forhold til at blomstre, skal du dyrke det og tage dig af det dagligt. Du…
ParforholdBetydningen af ikke-forhandlingsmæssige krav i et parforhold
Det kan være en vidunderlig oplevelse at være i et forhold, så længe både du og din partner er bevidste…
