Hi, my name is Morten, 

I am from Denmark, and I live in Copenhagen.
I am a student at the University of Southern Denmark where I study History and English.

Morten Lavrsen

Denne blog handler om emner såsom psykologi, filosofi og kunst.

Udforsk Sindet

https://udforsksindet.dk/wp-content/uploads/2021/12/udforsksinden.png

Morten Lavrsen - Udforsk Sindet

Dette er min personlige historie om mobning på arbejdspladsen. Jeg har skrevet den i håb om, at den kan hjælpe nogen, der selv bliver mobbet.

Min personlige oplevelse af mobning på arbejdspladsen

Hvad kan du gøre, hvis dine kolleger ikke kan lide dig? Faktisk kan det gøre dig rigtig dårligt tilpas at føle dig upåagtet.

Hvad skal du gøre, hvis dine kolleger ikke kan lide dig?

I dag tager nye idéer om arbejde hensyn til produktionseffektivitet. Der er imidlertid også ved at dukke nye sociale risici op.

Nye psykosociale risici på arbejdspladsen

Hvis du viser initiativ på arbejdspladsen, er en forfremmelse mere sandsynlig. Det forbedrer også dine arbejdsrelationer og tilfredshed.

Vigtigheden af initiativ på arbejdspladsen, og hvordan man udvikler det

Mentale sundhedsproblemer på arbejdspladsen har en voldsom effekt. Disse konsekvenser har været endnu mere markante efter den seneste pandemi.

Hvordan påvirker mentale sundhedsproblemer arbejdspladsen?

Den måde, hvorpå medierne bør rapportere om mental sundhed, er baseret på en protokol, der er udarbejdet af WHO og forskellige regeringer.

Hvordan medierne bør rapportere om mental sundhed

Hvad er konsekvenserne af vores hyperopkoblede samfund? Hvad er sammenhængen mellem skærme og intense følelser? Og hvordan ændrer unges adfærd sig foran skærmene? I denne artikel vil vi forklare det.

Sammenhængen mellem skærme og intense følelser

Som mennesker er vi alle ekstremt forskellige fra hinanden. Vi har forskellige meninger, overbevisninger og måder at forstå livet på. Men hvordan kan vi være tolerante over for disse forskelle?

Strategier til at undervise i tolerance

Søvnarkitekturen er tæt forbundet med kvaliteten af hvile. Find ud af, hvilke faktorer der kan ændre søvnarkitekturen.

Fire faktorer, der ændrer søvnarkitekturen

Fedtfobi er årsag til mange lidelser. Samtidig bliver den fortsat stort set glemt af medierne. Faktisk er det sådan, at deres adfærd, i mange tilfælde med seernes medvirken, viderefører stereotyper og giver næring til ukonstruktive debatter.

Forbindelsen mellem fedtfobi og tv

Har neurotransmittere indflydelse på dine følelser? I denne artikel kan du finde ud af, hvilke typer der er forbundet med oplevelsen af nydelse.

Neurotransmittere forbundet med nydelse

Fantasikvotient definerer et individs kreative potentiale. Snart vil vi være i stand til at måle det. Få mere at vide her.

Fantasikvotient: Kreativitet vil snart være målbar

G.I. Joe fejlslutning hævder, at det at have viden alene ikke betyder, at et slag er halvt vundet. Måske er det kun det første skridt.

Lider du af G.I. Joe fejlslutning?

I denne artikel vil vi undersøge den hellenistiske filosofi i dag. Den kan hjælpe dig med at kultivere et roligt og lykkeligt sind.

Nytten af den hellenistiske filosofi i dag

Har du nogensinde oplevet déjà rêvé? Det er et fænomen, der er forbundet med déjà vu, og som ofte opleves af patienter, der lider af epilepsi.

Déjà Rêvé: Et fascinerende fænomen

At føle sig død indeni indebærer at være ensom og apatisk og mangle et formål. Find ud af, hvordan du håndterer denne ubehagelige situation.

At føle sig død indeni

Ensomhed og afbrydelse af forbindelsen til det sociale miljø eller at opleve følelsen af mindreværd og ikke vide, hvordan man skal overvinde den, er dimensioner, som adleriansk terapi arbejder på. Find ud af mere om denne form for terapi her.

Adleriansk terapi (individuel psykologi)

Filialterapi planlægger legesessioner mellem forældre og børn. Formålet er at forbedre deres forbindelse og forståelse, samtidig med at forskellige problemer tages op. Få mere at vide her.

Filialterapi: Hjælp til børn gennem leg

Bertrand Russells filosofi var orienteret mod epistemologi, etik og pacifisme. Han var en yderst indflydelsesrig person.

Bertrand Russells filosofi om fred og logik

Alfred Einstein sagde, at nationalisme er menneskehedens mæslinger, en børnesygdom. Men hvorfor udvikler vi denne stærke identitet over for vores eget folk eller vores egen kultur? Og har den nogen fordele?

Nationalisme og dets indvirkning på samfundet

Er vi som mennesker programmeret til at elske? Er kærlighed i det hele taget en nødvendig dimension for den menneskelige art?

Er vi programmeret til at elske?

Hvis kærlighed gør ondt, er det ikke kærlighed. Hvis den person, der siger, at han/hun elsker dig, får dig til at føle dig dårligt tilpas, bør du fortælle ham/hende det og tage affære så hurtigt som muligt.

Din partner gør dig utilpas: Hvad kan du gøre?

Har du en dysfunktionel eller problematisk familie, som kun bringer dig lidelse og stress? Har du svært ved at leve med disse dynamikker? Hvis det er tilfældet, skal du tage hensyn til de retningslinjer, der tilbydes i denne artikel.

Hvordan man kan håndtere en giftig familie

Oplever du, at du lider, fordi du ikke er i stand til at udtrykke det, du føler? Denne følelse kan stamme fra en mangel på følelsesmæssig ansvarlighed. Det er afgørende for et godt forløb i forhold, hvad enten det drejer sig om parforhold, venskaber eller familie.

Sådan kan du udvikle følelsesmæssigt ansvar i et parforhold

Skilsmisseprocessen kan tage lang tid. Og hvis der kommer yderligere konflikter, påvirker det børnene. For at beskytte dem er der særlige mæglingsfigurer. Få mere at vide her.

Forældrekoordinator: Denne fagpersons rolle

Har du fået ordineret antidepressiva og angstdæmpende midler til behandling af depression? Vil du vide, om der er nogen risiko ved at indtage disse to lægemidler sammen? Du kan få svar på ethvert spørgsmål, du måtte have, ved at læse denne artikel.

Kan man kombinere antidepressiva og angstdæmpende midler?

Antipsykotika er lægemidler, der har potentiale til at fremkalde virkelig vigtige ændringer i metabolismen af forskellige stoffer i vores krop. Men hvad er deres konsekvenser? Læs videre for at finde ud af det.

De metaboliske virkninger af antipsykotika

Det anslås, at næsten 25 procent af alle kvinder lider af migræne under menstruation. Menstruationsmigræne er ekstremt invaliderende og har ifølge eksperter brug for mere opmærksomhed.

Menstruationsmigræne: En alt for hyppig og tavs virkelighed

Ved du, hvordan du kan skelne mellem et følelsesmæssigt problem og et mentalt problem? Er den tristhed, som du føler nu, et midlertidigt ubehag, eller kan det være en depression? Lær, hvordan du kan identificere disse forskellige forhold.

Syv forskelle mellem mental og følelsesmæssig sundhed

Epilepsi er en sygdom, der påvirker den elektriske aktivitet i hjernen. Hvis du vil vide mere om denne sygdom hos unge, kan du læse videre.

Epilepsi i ungdomsårene

De ti mest positive følelser ifølge Barbara Fredrickson er dem, der driver dig til at skabe kontakt, forbedre dig og lære.

De ti største positive følelser ifølge Barbara Fredrickson

Livet sker her og nu. Kan du værdsætte dets skønhed? Heldigvis kan du lære at styrke forbindelsen med livet.

Hvordan du kan være mere opmærksom og styrke forbindelsen med livet

Du skal vide, hvordan du kan bede om hjælp, når du har brug for det. Det kan dog være svært at gøre det. Her er nogle gode råd.

Du er ikke en byrde - du bør bede om hjælp

Hvis du bliver let irriteret, vil du ofte føle dig vred. Assertiv adfærd til vredeshåndtering er et nyttigt redskab. Vi forklarer det.

Assertiv adfærd til vredeshåndtering

Når du taler med dig selv, bruger du intrapersonel kommunikation. Det kan være positivt eller negativt. Få mere at vide her.

Intrapersonel kommunikation: Kommunikere med dig selv

Hvem er vi

Professionelt team

Kontakt

Politik om beskyttelse af personlige oplysninger

Cookie politik

Ansvarsfraskrivelse

Annoncepolitik

Redaktionel politik

Psykologi er en af de mest fascinerende videnskaber, der findes. I vores artikler kan du lære en masse om denne berigende disciplin. Vi skriver for eksempel om, hvorfor vi mennesker opfører os som vi gør, hvordan vores sind og vores personlighed fungerer, hvilke processer der ligger bag intelligens, hvordan vi udvikles og endda hvordan du kan forbedre dine forhold.

Psykologi

Hver dag giver neurovidenskaben os nye og fascinerende svar på spørgsmål om vores adfærd. I denne sektion tager vi dig med på en rejse gennem den grundlæggende viden om hjernens neurobiologi og biokemi. Du vil også finde ud af, hvordan vores følelser og opførsel bliver til, og hvorfor vi nogle gange udvikler sygdomme. Her giver vi dig de seneste opdagelser og forskning om medicin og neuropsykiatri på en enkel men fascinerende måde.

Neurovidenskab

Relationer mellem mennesker er en af de vigtigste søjler for menneskets adfærd. Lær hvordan du kan skabe sunde og glade forhold. Lær hvordan du effektivt kan håndtere svære situationer med din partner eller familie. Forbedr din livskvalitet med ny viden om socialpsykologi, familiepsykologi og metoder der bruges i parterapi.

Relationer

At have en god livskvalitet handler om at lære at investere i dit velvære. Vi opmuntrer dig derfor til at udforske dig selv og fokusere på din identitet og dit potentiale som en person. Vi inviterer dig til at styrke dit selvværd og finde en god balance mellem krop og sind i din rejse mod lykke. Velvære handler om at pleje dine følelser og på samme tid forstå inspirationen, der ligger bag de bedste ordsprog, teorier og metoder, der kan hjælpe dig med at vokse lidt hver dag.

Velvære

Sundhed

I kultursektionen finder du de seneste nyheder om psykologi. Lær mere om litterære emner, artikler, filosofi og udforsk vores historier og tanker. For der er ingen bedre måde at stimulere sindet på end kultur i alle dens afskygninger: Film, musik, bøger…

Kultur

Dit arbejde er det, der hjælper dig med at vokse professionelt såvel som personligt. I denne sektion lærer du at forbedre dine lederevner, dine færdigheder og dit talent for at nå selv de sværeste mål. Find ud af, hvordan du kan få en jobsamtale, hvad organisationspsykologi og forbrugerpsykologi er, og hvordan coaching kan hjælpe dig på arbejdet.

Arbejde

Facebook

Pinterest

Vi føler alle sorg på et tidspunkt. Det kan være svært at komme igennem det, hvis man ikke ved, hvad det kræver.

Sorg helbredes ikke uden accept

Enhver form for angstlidelse er vigtig. Når vi ignorerer symptomerne som en beskyttende strategi, har de en tendens til at vokse og invadere vores personlighed.

Angstlidelser får os til at se verden anderledes

Manipulation kan skabe et dybt indtryk i os alle. Derfor er det nødvendigt for os at vide mere om de mest anvendte psykologiske manipulationsteknikker. Målet er at lære at forudse manipulatorens handlinger og ikke blive en af deres marionetter.

Anvendelsen af psykologiske manipulationsteknikker

Selvdestruktive mennesker: 10 karakteristiske træk

De bedste citater af Paul Ekman, der opsummerer hans tanker

Morten Lavrsen

Om forfatteren

Sidste artikler