Alderen lærer os at være mere selektive
Alderen gør os mere selektive og bedre rustet, når det drejer sig om at bruge det rette beskyttelsesfilter. Stille og roligt smuldrer din frygt. Dine usikkerheder er ikke længere gyldige, og vi lærer at vægte vores prioriteter. Vi lærer “hvem er inde, og hvem er ude.” For når man bliver ældre, lærer man først og fremmest, hvad man fortjener, og hvad man skal kæmpe for.
Det er pudsigt, hvor ofte der næsten er et direkte link imellem det antal venner, man har, og den prognose man får om sin lykke og sit mentale velvære. Denne præmis brød først og fremmest frem fra en teori i 90’erne, fremsat af Robin Dunbar, og som til denne dag er kendt som Dunbar antallet.
“Alder er et spørgsmål om ånd frem for stof. Hvis du er ligeglad med det, er det lige meget.”
Ifølge denne teori skulle et individ have brug for en social omgangskreds på mindst 15 individer for fuldt at kunne udvikle sig. Denne tilgang stammer fra “ikke-menneske primater” og fra det næsten direkte link, der er til størrelsen af deres hjernebark. Men når det kommer til de evigt komplekse “menneske primater”, med andre ord… Os, viser emnet mere sofistikerede nuancer, som ville være belejligt at afklare.
Antallet af sociale forhold, man har, hænger ikke altid sammen med, hvor lykkelig man er. Det er kvaliteten af disse forhold, som giver en autentisk følelse af velvære, personlig balance og tilfredsstillelse, som gør os klogere. Til gengæld når mennesker bliver mere modne, reduceres deres sociale forhold også. Og det gør de, indtil vi står tilbage med en meget solid social omgangskreds. Det sker, fordi vi bliver mere selektive.
Alderen og selverkendelse
Lad os starte med at afklare andre oplysninger omkring vores alder. At blive ældre betyder ikke nødvendigvis, at man bliver klogere, får mere balance og bedre temperament. Personlighedsmønstre udvikler sig. Det er der ingen tvivl om. Men de kommer næsten alle sammen fra den samme rod. For eksempel er nogen, som ikke er imødekommende, vant til at se verden igennem et negativt filter. De kommer ikke til at opleve en pludselig indre revolution, bare fordi de puster et par ekstra lys ud på fødselsdagskagen.
Fysisk modenhed og metal modenhed er ikke det samme. Aristoteles sagde, at i hvert karaktertræk af ens personlighed er der et overskud, en mangel eller et fortrin, som vil følge os, mens vi modnes. Men kun den person, som er i stand til at udøve elskværdighed og selverkendelse, kommer til at høste den glæde, det er at forstå, hvilke ting i livet, der er en prioritet.
Det er nemt at forstå: afhængig af hvordan jeg opfatter mig selv, vil jeg forstå verden omkring mig. Hvis jeg er nærig, vil jeg opfatte gavmilde mennesker som uøkonomiske. Manglerne i min personlighed afviger fra min intellektuelle og følelsesmæssige opfattelse. Men kun den person, som praktiserer selverkendelse, der hvor elskværdighed og respekt er essentielt, vil tage et fyldestgørende mentalt filter i brug. Dette filter kan bruges til at søge efter dem, som hører til indenfor disse principper.
At have ægte, autentiske og berigende mennesker i vores liv er ikke en garanti for, at vi får bedre mentalt og følelsesmæssigt helbred. Aristoteles påpegede, at venskaber, som er baseret på positive egenskaber, begunstiger vores moralske udvikling. For en god ven er en ven, som vi kan blive inspireret af, til at blive ved med at investere i vores selverkendelse.
At vide, hvem man elsker, og hvad man vil, er ikke selvisk
Livet består af mange øjeblikke, mennesker og oplevelser, som hænger som perler på en snor. Det er op til os at være selektive og give værdi til de perler, som takket være deres intense skær giver os mulighed for at have en mere smuk samt betydningsfuld eksistens. Derfor er det vigtig at afklare et meget konkret faktum: at være mere selektive betyder ikke, at vi er selviske.
“Du lever kun én gang, og hvis du gør det godt, vil det være nok.”
-Mae West-
At blive ældre har mange fordele, så længe vi har et åbent sind. Et sind, som har været i stand til at drage fyldestgørende konklusioner fra sine oplevelser. Før eller senere ender du med at blive opmærksom på, at nogle ting er unødvendige. At vores personlige bagage indeholder en urimelig vægt, som er umulig for os at bære, på vejen mod lykken.
Alderen giver os lov til at bruge et filter for at blive mere selektive
Med alderen lærer man at bruge et psykologisk og følelsesmæssigt filter. En person, som tør give slip på visse venskaber, forhold, normer og omgivelser, er ikke hovmodig. På den anden side anvender personen en fantastisk overlevelsesteknik. Når vi er meget unge, har vores rationelle filter ingen grænser. Vi er modtagelige over for alt. Vi vil opleve, vibrere, være begejstrede... Det er først senere, vi bliver mere selektive.
Som årene går, og skuffelserne kommer, og vi lærer vores lektie, forstår vi mere. For at kunne opnå en god livskvalitet, må vi simpelthen trække visse mennesker, situationer og aktiviteter fra. De resterende er dem, som gør os glade og får os til at trække vejret lettere. Til gengæld er det med til, at vi bliver ved med at udvikle os og modnes.
Nogen sagde engang, at hemmeligheden til et lykkeligt liv, hverken ligger i at løbe hurtigt eller i at hoppe højt. Det ligger i at vide, hvordan man skal komme op fra et tilbagefald og forstå, at det, at finde kroge i livet, hvor der er et fristed og en inspirationskilde, er det smukkeste og mest solide, man kan gøre for sig selv.