Videnskaben hævder, at mænd er lige så følelsesladede som kvinder

Det er på tide at bryde endnu en kønsstereotype: Mænd kan være lige så følelsesladede som kvinder. Problemet ligger i samfundet, som straffer dem mere for at udtrykke deres følelser og vise sårbarhed.
Videnskaben hævder, at mænd er lige så følelsesladede som kvinder

Sidste ændring: 05 august, 2022

Følsomme, empatiske, sårbare og endda sentimentale. Mænd er lige så følelsesladede som kvinder, men i lang tid blev det dog antaget, at emotionalitet udelukkende var et kvindeligt område. Faktisk var følelser og deres udtryksform indtil for nylig et utvetydigt symbol på svaghed og endda på “hysteri”.

Kønsstereotyper har altid været traditionelle motivationsfaktorer for forskelsbehandling og har banet vejen for visse idéer, som ofte senere er vanskelige at tilbagevise. F.eks. har vi i århundreder antaget, at maskulinitet er synonymt med styrke, tilbageholdenhed, beslutsomhed og mod.

På den anden side har kvindelighed været forbundet med skrøbelighed, der er afledt af en hudløs følelsesmæssighed. Det har været noget, der har invalideret kvinder og antydet ustabilitet.

Heldigvis er videnskaben i dag på vores side og giver os beviser for, hvor forældede og fejlagtige disse tilgange er. En undersøgelse, der er offentliggjort i tidsskriftet Nature, giver nogle interessante data om emnet. Lad os tage et kig på det.

Mænd kan lide langt mere end kvinder under følelsesmæssige brud.

En ung mand står udenfor

Vi skal normalisere, at mænd kan udtrykke deres følelser åbent uden at blive udpeget som svage.

Ud over hormoner: Mænd er lige så følelsesladede som kvinder

Denne idé blev behandlet i en undersøgelse foretaget af University of Michigan og Purdue University i USA. Forskerne fulgte og analyserede følelserne hos 142 mænd og 142 kvinder i 75 dage. De fik online spørgeskemaer til at overvåge, privat, hvad de følte i løbet af hver dag.

Denne daglige overvågning, hvor hver person registrerede sit humør, gjorde det lettere at få data om den følelsesmæssige stabilitet og udsving hos begge køn. De resultater, de opnåede, var yderst afslørende.

Hvad sker der med kvindelige hormoner og følelser?

Dette var den første faktor, der var af interesse. Til undersøgelsen udvalgte forskerne en gruppe kvinder og delte dem op efter, om de brugte orale præventionsmidler eller ej. De observerede, at hormoner fra æggestokkene ikke har nogen væsentlig indflydelse på de svingninger, der kan forekomme i humøret.

Præmenstruelt syndrom eller menstruation førte ikke systematisk til en stigning i den følelsesmæssige variabilitet. Som regel er der en vis emotionalitet, der er under kontrol. Denne kendsgerning er vigtigere, end det umiddelbart kan se ud, da kvinder gennem det 20. århundrede ofte er blevet udelukket fra forskningsprocesser af grunde, som i lyset af denne undersøgelse er ubegrundede.

Deres udelukkelse var baseret på den idé, at udsving i hormoner gjorde dem uforudsigelige. Mandlige forsøgsmodeller blev foretrukket, da de blev anset for at være mere sikre og biologisk mere pålidelige. Nu kan dette ændre sig.

Videnskaben har ikke fundet noget biologisk grundlag for følelsesmæssige stereotyper.

Mænd er lige så følelsesladede som kvinder (nogle gange endda mere følelsesladede)

Indtil videre er der ikke fundet noget biologisk grundlag for myten om, at det kvindelige køn er mere følsomt og følelsesladet end det mandlige køn. Faktisk er mænd lige så følelsesladede som kvinder ifølge en undersøgelse, der er offentliggjort i tidsskriftet Nature og ledet af Dr. Adriene Beltz. Der er ingen væsentlige forskelle.

Desuden hævder forskning udført af University of Lancaster, at mænd i gennemsnit håndterer brud langt værre end kvinder og endda udtrykker større følelser af angst og sorg. Denne dybere følsomhed udmønter sig ofte i en dårligere håndtering af deres følelsesmæssige tilstand og en større risiko for at lide af angst, depression osv.

Generelt er mænd blevet opdraget til at undertrykke deres følelser. Det betyder, at de har dårligere ressourcer til at regulere følelser med negativ valens.

Patriarkalske samfund og følelsesmæssig undertrykkelse hos mænd

Drenge græder ikke. Dette budskab er et mentalt ekko for mange mænd. Især generationerne før millennials. De fik at vide, at tårer og følelser hører til det “svage køn”, som fik lov til at udtrykke, hvad de føler, uden at blive kaldt bløde eller endog hysteriske.

Faktisk har de fordomme, der er forbundet med køn, og som er så rodfæstet i det patriarkalske samfund, traditionelt set nedlagt veto mod det maskuline køn på mange måder. En af dem, den mest klassiske, består i, at det er umuligt for dem at udtrykke det, de føler. Handlinger som at græde, være sårbar og vise lidenskab eller følsomhed er øvelser, der altid har krævet inddæmning.

Den form for socialisering, der har til formål at undertrykke følelser, udmønter sig i mange tilfælde i mangel på viden om dette aspekt. Det er imidlertid indlysende, at mænd oplever sorg, lykke, angst, håb og glæde på samme måde som kvinder.

Ikke desto mindre er de tvunget til at være tilbageholdende, til at skjule det, der gør ondt, og til at inddæmme det, de føler. At lade det, der burde komme til udtryk udadtil, blive indeni.

Kvinde trøster mand, da mænd er lige så følelsesladede som kvinder

Følelser, både mænds og kvinders, svinger fra dag til dag. Det er en vigtig del af det at være menneske.

Lad os normalisere udtryk af følelser hos begge køn

Følelsesmæssig stabilitet er ikke mere et træk ved mænd, end svingninger er et træk ved kvinders følelser. Vi er alle følelsesmæssige væsener med lejlighedsvise op- og nedture. Vi bearbejder alle virkeligheden gennem et følelsesmæssigt filter, og vi reagerer på stimuli gennem denne kanal. Nogle er blot bedre til det end andre.

Ingen af kønnene er mere følelsesladede end det andet. Problemet ligger i undertrykkelsen, i dysfunktionel opdragelse og i kønsstereotyper, der fortsat præger os fuldstændigt. Det er på høje tid, at mange af disse forældede idéer bliver afmonteret, så vi alle kan få en bedre kompetence inden for følelsesmæssig regulering. For de personer, der er dygtige i følelsernes kunst, er dygtige i livet.

Det kan interessere dig ...
De forskellige lag af psykologisk hud
Udforsk Sindet
Læs den på Udforsk Sindet
De forskellige lag af psykologisk hud

Hvad er psykologisk hud? Hvad har det med kritik at gøre? Hvordan opfører dine psykologiske hudreceptorer sig? Vi forklarer det.