Seks tips til at hjælpe dig med at genkende en passiv aggressiv narcissist

Sårbar narcissisme kan skabe mange problemer. Her fortæller vi dig om de mest almindelige træk ved den passiv-aggressive narcissist.
Seks tips til at hjælpe dig med at genkende en passiv aggressiv narcissist

Sidste ændring: 28 november, 2021

Ved du, hvad en passiv aggressiv narcissist er? Når du hører ordet narcissisme, har du sikkert en tendens til at forestille dig en højlydt og udadvendt person, der ønsker at tiltrække opmærksomhed til sig selv. Selv om denne forestilling ikke er langt fra virkeligheden, kan narcissisme faktisk også omfatte visse bredere typer af adfærd.

Faktisk er der en form for narcissisme, som har en tendens til at gå stort set ubemærket hen. Det skyldes, at den manifesterer sig i det skjulte. Derfor er det vigtigt at være opmærksom på nogle tips til at genkende denne form for narcissist, en passiv aggressiv narcissist.

Takket være deres indadvendte natur og tendens til at isolere sig selv, har andre en tendens til ikke at lægge mærke til deres adfærd. Derfor har folk en tendens til at forstærke deres adfærd uden at opdage det, og de finder sig selv underlagt manipulation fra narcissisten.

Den passiv aggressive eller sårbare narcissist

Udtrykket “narcissistisk” bruges til at tale om mennesker med visse personlighedstræk, der er problematiske. De skaber ofte konflikter i sociale relationer og på andre områder af livet. Blandt narcissistens kendetegn er følgende:

  • Øget følelse af storhed.
  • Mangel på empati for andre.
  • Et konstant behov for opmærksomhed.

At besidde narcissistiske personlighedstræk er dog ikke det samme som at have en narcissistisk personlighedsforstyrrelse. Faktisk er sidstnævnte et mere komplekst billede, selv om de ovennævnte aspekter stadig er til stede.

Mange forfattere hævder, at narcissisme er mere end et karaktertræk. De ser det som et spektrum. Derfor er det muligt at skelne mellem forskellige typer af narcissisme. For eksempel den grandiose og den sårbare.

Som regel genkender folk kun den første type, da de har en tendens til at være udadvendte og finurlige. Sidstnævnte er som regel indadvendte, generte mennesker med lavt selvværd.

Af denne grund ved folk ofte ikke, hvordan de kan genkende en passiv aggressiv narcissist. Desuden kan de endda føle medfølelse med dem og give dem den opmærksomhed, de søger.

I samme retning er der en hypotese om, at narcissister svinger mellem sårbarhed og grandiositet. Gore og Widiger (2016) offentliggjorde en undersøgelse, hvor de evaluerede personer med sårbare og grandiose træk. De konkluderede, at grandiose narcissister kan opleve episoder af sårbarhed og omvendt.

Mand føler, at han bliver holdt udenfor

Tips til at genkende en passiv aggressiv narcissist

Uanset hvilken form for narcissisme vi taler om, kan den være skadelig. Den sårbare narcissist har dog en tendens til at optræde under dække. Derfor er det tilrådeligt at lære at lære at identificere disse personer. Det er ikke for at pege på dem eller dømme dem, men for at beskytte dig selv mod deres holdninger og måske endda hjælpe dem.

1. Lavt selvværd hos en passiv aggressiv narcissist

Begge typer narcissister deler lavt selvværd, men det manifesterer sig på forskellige måder. For eksempel vil udadvendte narcissister åbent udtrykke, hvor fantastiske de er.

På den anden side gør den indadvendte narcissist det modsatte. Faktisk er det sandsynligt, at disse typer mennesker fremstår ret usikre og udviser følelser af værdiløshed over for andre.

Rohmann et al. (2012) gennemførte en undersøgelse af grandios og sårbar narcissisme og analyserede de karakteristiske træk ved hver profil. De opdagede, at sårbar narcissisme er forbundet med et lavt selvværd og et højt niveau af separationsangst. Som følge heraf kan der observeres en tendens til følelsesmæssig afhængighed.

2. Offermentalitet

Denne adfærd er relateret til lavt selvværd og gør det let at genkende en passiv aggressiv narcissist.

For at vinde andres sympati har de en tendens til at placere sig selv som offer i alle situationer. Desuden er det en mekanisme, der hjælper dem med at beskytte deres ego, da de ikke klarer kritik godt. Ved at se sig selv som ofre forhindrer de således, at de føler sig skyldige eller frustrerede.

3. Verbale overgreb

Verbale overgreb på andre mennesker er almindelige blandt sårbare narcissister. Faktisk er det almindeligt for dem at forsøge at fornærme andre og derefter forklæde det som en vittighed.

Denne holdning er en måde at sabotere andre på, da de frygter konkurrence. Faktisk kan de i tilfælde af, at nogen konfronterer dem, ty til offergørelse for at få andre til at føle sig skyldige.

4. En passiv aggressiv narcissist tager ikke ansvar for sine handlinger

Vi begår alle fejl, og nogle gange kan det være svært at bære konsekvenserne, men det er et tegn på modenhed at gøre det. Du kan dog genkende en passiv aggressiv narcissist ved deres manglende evne til at tage ansvar for deres handlinger.

Faktisk oplever disse typer mennesker markante vanskeligheder med at tage ansvar for deres handlinger. Desuden giver de ofte andre skylden for deres fejltagelser og nægter at gøre noget for at rette op på dem.

5. Introversion

Personer med disse personlighedstræk undgår social kontakt og er introverte. Grunden til dette er, at de frygter at blive bedømt af andre og at skulle konkurrere om at blive anerkendt.

Ved at isolere sig selv beskytter de sig derfor mod enhver potentiel kritik eller udfordring, hvor de kan være nødt til at demonstrere visse evner.

Introvert kvinde er faktisk en passiv aggressiv narcissist

6. Misundelse

Det er almindeligt for disse typer mennesker at se ned på andres præstationer og hævde, at de ikke fortjener deres succes. De kan også hævde, at de af den ene eller anden grund burde have fået den anerkendelse, som andre har fået. Faktisk har disse former for negative tanker en tendens til at dominere sårbare narcissisters sind.

Afsalutningsvis er det vigtigt at huske, at narcissistiske personlighedstræk ikke er det samme som at have en narcissistisk personlighedsforstyrrelse. Men disse adfærdsmønstre kan dog indikere, at tilstanden er til stede. Derfor kan det at vide, hvordan man genkender en passivaggressiv narcissist, være nøglen til at motivere dem til at søge vejledning.

Det kan interessere dig ...
Fem tegn på, at du har at gøre med en passiv-aggressiv person
Udforsk Sindet
Læs den på Udforsk Sindet
Fem tegn på, at du har at gøre med en passiv-aggressiv person

Passiv-aggressiv adfærd er selvmodsigende og subtilt voldelig. Den forvirrer dig og gør dig samtidig skidt tilpas. Kan du genkende den?



  • Dickinson, K. A., & Pincus, A. L. (2003). Interpersonal analysis of grandiose and vulnerable narcissism. Journal of personality disorders, 17(3), 188-207.
  • Gore, W. L., & Widiger, T. A. (2016). Fluctuation between grandiose and vulnerable narcissism. Personality Disorders: Theory, Research, and Treatment, 7(4), 363.
  • Rohmann, E., Neumann, E., Herner, M. J., & Bierhoff, H. W. (2012). Grandiose and vulnerable narcissism. European Psychologist.