Når frygt kvæler kærligheden

29 juni, 2017
 

Her er et spørgsmål til dig: Kan du forestille dig, hvad der ville ske, hvis alle vores følelser kunne forklæde sig som andre følelser? Hvad ville der egentlig ske, hvis de negative følelser kunne gemme sig inde i de positive? Ville vi være i stand til at håndtere dem? Lad os tænke på det værst mulige tilfælde. En af de værste følelser forklædt som en af de bedste. Hvad ville der ske, hvis frygt kunne erstatte kærlighed? 

Kærlighed, og her taler vi om den romantiske slags, er topchefen over alle følelser. Den skabes mellem to mennesker og sammen med tiltrækning, rummer den også følelser som forpligtigelse, intimitet og lidenskab. Det er et fænomen, som påvirker os helt ind i den inderste celle i vores krop. Kærlighed påvirker selvfølgelig vores sind, følelser og endda vores præferencer. 

Hvordan kan frygt skjule sig inde i sådan en følelse? Lad os forestille os det: at være forelsket og bange. Er kærlighed i sidste ende ikke en modig og generøs handling for den anden person og os selv? Måske skulle vi træde et skridt tilbage og opklare, hvad det betyder, når frygt forklæder sig som kærlighed. Hvad ville der ske, hvis grunden til at kærligheden opstod, var frygten selv?

Når frygten står på spring

Lad os starte med at stille spørgsmålet til én million kroner: hvorfor frygt? Lad os være retfærdige og indrømme, at denne følelse har fulgt os siden tidernes begyndelse. Den har hjulpet os med at flygte eller givet os modet til at kæmpe for at overleve. Når vi står overfor en følelse så overvældende som kærlighed, så er det normalt at vores frygt bliver aktiveret. Den fortæller os, at ændring kan være en dårlig ting.

 

At den aktiveres så nemt er præcis grunden til, at den ikke længere er så nyttig, som den plejede at være. I disse tider får vi upassende reaktioner på ting, som ikke er livstruende. Sagt på en anden måde, så kategoriserer vi visse ting som trusler eller farer for at hjælpe os selv.

Vi plejer at sige, at frygten ikke længere er nyttig, når den lammer os. Når den afholder os fra at nyde ting, leve livet eller får os til at lide. Fortidens minder om at blive forladt, pludselige brud og smerte og lidelse hjemsøger os. De efterlader tomrum i os og former den måde, vi forstår og modtager kærlighed på. Vi bliver sygeligt bange for kærlighed. Vi prøver hele tiden at flygte fra den lidelse, som forholdet måske kan give os. Endda den lidelse, som samfundet pålægger os, eller den som skabes af at føle sig uelsket og uønsket.

Frygtens forklædninger

Vi har allerede set de første tegn. Men hvis frygt kommer fra glæde, og kærlighed kan frembringe frygt gennem minder om vores tidligere ødelagte parforhold, hvordan vil frygten så vise sig? Lad os kigge på nogle eksempler.

  • Jagten på kærlighed. Med andre ord, frygtens yndlingsforklædning som ensomheden og det at være alene. Denne frygt stammer fra de klichéer, som er tvunget ned over vores hoveder. “At være alene er frygteligt”. Denne frygt kan også tage en anden form. Om vi er bevidste om det eller ej, så får det os til at tvinge os selv til at lede efter en partner. Vi gør det for at undgå ensomhedens frygtelige skæbne. Vi løber en stor risiko og prøver på at kontrollere kærligheden, dens modtager, udvikling og afslutning.
 
  • Tvivl. Lad os sige, at kærligheden banker på døren, og vi har åbnet vores dør for den. Men alligevel lister en skygge ind i vores sind på sin egen snedige måde. “Er dette mit øjeblik?”, “Forhaster jeg mig?”, “Er det her virkelig, hvad jeg ønsker?” I dette tilfælde gemmer frygten for et knust hjerte sig ikke. Vi ved, at vi har oplevet hårde stunder før. Vi mistænker denne tvivl for at være et udtryk for vores tidligere følelsesmæssige smerte. 
  • Overdrevet perfektionisme. Der er situationer, hvor vi har en trang og et behov for at behage og blive elsket af vores partner. I sådan en grad, at vi endda ændrer vores personlighed bare for at holde på dem. Blot forestillingen om, at vi er blevet forladt igen, får hele vores verden til at krakelere. Denne frygt forbinder sig til vores mest menneskelige side: frygten for tab. Den truer med at tage en vigtig person fra os. Og det vil lykkedes, hvis vi lader frygten smitte vores elskede. 

Bør vi acceptere den eller kæmpe imod den?

Nu ved vi hvorfor og hvordan. Nu er det logiske spørgsmål: står vi alene mod denne frygtSlet ikke. Men før vi begynder at tænke over frygt eller kærlighed, så skal vi være opmærksomme på og bevidste om vores menneskelighed. Bevidste om vores behov for kærlighed og vores frygt som mennesker. Vi skal forstå, at frygt altid vil være en del af vores liv. Forstå, at vi kan acceptere den og vælge eller fravælge kærligheden.

 

Så finder vi også noget, som ikke kan skilles fra livet og den menneskelige tilværelse: tiden. Det virker måske åbenlyst. Måske virker det endda svært at “trække tidskortet”. Men på trods af det, så er det stadig et af de mest vigtige kort i bunken. Tiden og dens helende kræfter hjælper os med at se tingene fra et andet perspektiv. Tiden hjælper os med at se de ting, som stammer fra den frygt, der nu truer os. 

Og her til slut, er der os som individuelle mennesker med vores egne livslektioner og visdom. Og mere end noget andet vores uendelige evne til at elske. Vores utrættelige ønske om at blive elsket, inkluderet og værdsat.

Den kærlighed, vi har følt med alt det, som følger med, giver os den ekstraordinære evne til at elske igen. Og hvad kunne være bedre end at udsætte os selv for den ensomhed , tvivl og det at finde kærligheden igen? På denne måde vil vi kvæle frygten med vores kærlighed og ikke det modsatte.