Barn arketypen: Hvordan du integrerer den i dit liv

Ved du, hvad barn arketypen er, og hvordan den påvirker dig? Det er muligt at integrere den på en måde, der virkelig virker. Vi fortæller dig hvordan.
Barn arketypen: Hvordan du integrerer den i dit liv
Elena Sanz

Skrevet og kontrolleret af psykolog Elena Sanz.

Sidste ændring: 01 november, 2022

Når du tænker på barndommen, tænker du sikkert på glæde, energi og at være ubekymret eller umoden. Disse egenskaber er faktisk typiske for børn og var med dig i de første år af dit liv. Men hvis disse egenskaber fortsat udgør kernen i din personlighed, når du når voksenalderen, kan du opleve problemer på forskellige områder. Hvis dette sker, er det værd at finde ud af, om du har integreret barn arketypen.

Hvis du ikke har gjort det, kan dit liv være præget af uansvarlighed og manglende engagement samt af apati, utilfredshed og frygt. Hvis du derfor i øjeblikket gennemgår en livskrise, eller hvis du ikke føler dig godt tilpas med dine omstændigheder eller din måde at være på, kan det være en stor hjælp at gennemgå din barn arketype.

Barn arketypen

En arketype er et universelt mønster af tanker, følelser eller værdier, der er forbundet med et symbol. Derfor omfatter en arketype en række karakteristika, der er universelt anerkendt og betragtet. Ifølge den berømte psykiater Carl Gustav Jung befinder disse arketyper sig i det kollektive ubevidste (fælles for alle mennesker) og går forud for personlige erfaringer.

Barn arketypen er ikke udelukkende baseret på de erfaringer, som det enkelte individ har i sine tidlige år. Faktisk omfatter den alle de karakteristika, der er forbundet med barndommen fra den kollektive psyke.

Barn arketypen er den mest heterogene og varierede af alle typer og omfatter mange begreber. Blandt dens mest bemærkelsesværdige varianter er det elskede barn, det sårede barn, det forladte barn og det evige barn. Hver af dem indeholder symbolsk set specifikke attributter, som ethvert individ kan identificeres med på et bestemt tidspunkt.

Desuden kan deres indvirkning være enten positiv eller negativ, afhængigt af om de er blevet integreret korrekt eller ej.

Din barn arketype er den første, der tager form i dit ubevidste. Af denne grund er den svær for dig at opdage. Den kan også i høj grad præge dig. Faktisk er mange af dine holdninger, overbevisninger, reaktioner eller begrænsninger som voksen et resultat af dette. Men for dig er de så normaliserede, at du ikke kan genkende, hvad der sker.

Nærbillede af en dreng

Nøgler til at opdage denne arketype

I din psyke er der et helt system af arketyper organiseret på forskellige måder, hvoraf nogle er mere dominerende end andre. Som nævnt repræsenterer barn arketypen idéer som glæde, leg, uskyld eller lediggang. Hvis du derfor ikke har integreret den korrekt, kan du som voksen præsentere følgende holdninger:

  • Du har en tendens til at vende tilbage til fortiden og et ønske om at vende tilbage til en mere enkel og mindre krævende livsfase.
  • Offer-tænkning. Du har et konstant ønske om at ændre fortiden og en tilbøjelighed til at give andre skylden for dit eget ubehag og individuelle forløb. Desuden er du ude af stand til at acceptere dine egne fejltagelser.
  • Du har en stærk tendens til at have det sjovt og udviser en sensationssøgende holdning.
  • Du er uansvarlig og ude af stand til at forpligte dig til fremtidige projekter. Du har også en tendens til at unddrage dig dine forpligtelser.
  • Du føler dig bange og hjælpeløs og er ikke i stand til at tage ansvar for dig selv. Du er underdanig.
  • Du oplever vredesanfald eller følelsesmæssige udbrud i situationer, der ikke går, som du ønsker det.
  • I følelsesmæssige relationer viser du følelsesmæssig afhængighed. Eller du kan føle et behov for at finde en partner, der spiller en forældrerolle.
Eftertænksom mand ser ud af vindue

Det kan være, at barn arketypen kommer frem med stor intensitet i voksenalderen.

Integrering af barn arketypen

Når din barn arketype ikke er korrekt integreret, påvirkes mange områder af dit liv. Du kan meget vel opleve indre ubehag, utilfredshed og eksistentiel tomhed. Derudover kan du have arbejds- og økonomiske vanskeligheder samt en forringelse af dine personlige relationer.

Det er som om, du på en eller anden måde bliver styret eller konditioneret af et barn, der nægter at blive voksen eller er ude af stand til det.

For at overvinde denne situation må du blive bevidst om, at du er voksen, og at disse holdninger ikke længere er funktionelle og hensigtsmæssige. At blive voksen indebærer at tage ansvar for dig selv, at give afkald på det barn, du engang var, og at vide, hvordan du kan omplacere dette barn korrekt til den, du er nu.

For at gøre dette kan du være nødt til at foretage visse ændringer og finde en sund balance mellem dine barndomsimpulser og overtagelsen af din voksenrolle. Her er nogle nyttige tips.

  • Søg efter og skab personlige, arbejds- eller familieprojekter, der er tilfredsstillende, og engagér dig i dem.
  • Kombinér dit ansvar med fritid og sjov. Gør ro og modenhed forenelig med uskyld og kreativitet.
  • Tag kontrol over dit liv og arbejde på at dyrke og udvikle din personlighed. Hold op med at give andre skylden.
  • Lær at sætte grænser for, hvor meget du tillader dig selv at være sårbar.

Kort sagt indebærer integration af din barn arketype ikke at fortrænge alt det, som den repræsenterer, men snarere at tilpasse den til dine nuværende behov. Faktisk kan du fortsat have en ung, innovativ, nysgerrig og uskyldig mentalitet, men samtidig være rolig, ansvarlig, engageret og moden.

Det kan interessere dig ...
Skyggearketypen – Den mørke side af din psyke
Udforsk Sindet
Læs den på Udforsk Sindet
Skyggearketypen – Den mørke side af din psyke

Ifølge Carl Jungs analytiske psykologi repræsenterer skyggearketypen "den mørke side" af din personlighed. Læs mere her om dette.



  • Jung, C. G. (2014). The archetypes and the collective unconscious. Routledge.
  • Von Franz, M. L., Mlekuž, M., Kušar, M., Zupančič, B. M., & Podbevšek, K. (1981). Puer aeternus. Boston: Sigo Press.