Farerne ved at elske, hvis du ikke elsker dig selv

Den fascinerende verden af ​​kærlighed, sundhed og lykke: hvilke mysterier skjuler den? Hvilke farer er der i den? En af de mest risikable ting er at elske andre, når du ikke elsker dig selv først.

Et godt forhold med fred, forståelse og selvopfyldelse vil være en væsentlig byggesten. Det er en helt afgørende del af vores forhold til andre. Ikke bare romantiske – dem alle.

Hvis du tvivler på dig selv eller har indre konflikter og projekterer dem på andre, vil du sandsynligvis ikke engang se dem. Det kunne få os til at tro, at problemet er vores venskab, ægteskab eller dating forhold. Når problemet virkelig ligger i forholdet, vi har med os selv.

Hvad kan jeg give andre, hvis jeg ikke engang ved, hvad jeg har? Hvordan skal jeg tillade andre at gøre mig glad, hvis jeg ikke engang ved, hvad jeg vil have? Først og fremmest har vi brug for et ægte, tilfredsstillende forhold med os selv. Derefter og kun da, kan vi indarbejde det i de forhold, vi har med andre.

Tanken er at udvide denne positive energi til vores forhold til andre. Ved at socialisere og opbygge venskaber eller romantiske forhold kan vi lære mere om os selv. Sociale relationer viser dig selv, fordi det reflekteres på den anden person, som et spejl.

At lære at være alene: når du elsker dig selv

At vide, hvordan man er alene, åbner døren for intimitet. At lære os selv at kende og hvad vi kan lide, hvad vi vil have, vores styrker og svagheder, vil gøre os mere autentiske.

Rejsens punkt er at lære at elske dybt og med åbne øjne. Hvad er meningen med blind kærlighed? Elsk dig selv, respekter dig selv, find tid til dig selv og lad dig føle: de er alle grundlæggende.

Hvis vi lærer at være alene, kan vi så beslutte at indgå et romantisk forhold. For det vil tilføje noget til vores liv og hjælpe os med at vokse som mennesker. Men vi behøver det ikke, for vi har allerede kærlighed i os.

Et godt skridt at tage for at lære at være alene er at skelne mellem at være alene og føle sig ensom. Ensomhed har en negativ klang, som det ikke har at være alene.

At føle sig ensom betyder isolation, afstand fra omverdenen og ensomhed. At være alene er derimod en beslutning. Det indebærer spændende, givende selvopdagelse uden isolation eller sorg. Det er en fornøjelse at være alene, hvis du elsker dig selv.

Vi er fuldkomne væsener

Jeg har det godt med mig selv, og jeg vælger at dele mit liv med dig. Jeg elsker mig selv og du elsker dig selv. Det er et liv med to fuldkomne væsener, der elsker hinanden. Ikke to halvdele, der har brug for hinanden til at føle sig fuldendte. At elske hinanden vil altid være en beslutning, ikke et desperat behov.

Det er farligt at mærke noget, der mangler, og prøve at finde det udenfor os. Når det, vi virkelig har brug for, er tiden brugt til at lytte til os selv. Vi skal lære at elske os selv og lære os selv at kende, hvis vi vil finde det, der mangler.

Lad os ikke falde i fælden af at tro, at problemet er eksternt. Lad os se inden i os selv først, arbejde tingene igennem og derefter se udad.

Jeg vil ikke have andre til at fuldende mig. Jeg vil have dem til at acceptere mig. Ligesom jeg bliver nødt til at acceptere andre som komplette og integrerede væsener. Jeg udlever en komplet historie helt alene, og jeg gør det med det bedste selskab, mit eget.

Andre er der ikke for at udfylde, hvad der mangler. De er der for at dele livet med mig. Og for at give mig mulighed for at lære mig selv at kende. For kærlighed og hver persons unikke historie ender aldrig. Vi skriver simpelthen nye kapitler, som tiden går.