Når du ikke toget, betyder det ikke, at du går glip af resten

Når du ikke toget, betyder det ikke, at du går glip af resten
Gema Sánchez Cuevas

Skrevet og kontrolleret af psykolog Gema Sánchez Cuevas.

Sidste ændring: 24 maj, 2018

Hvor mange gange har du tænkt over de ting, som slap væk? De ting, du går glip af. Det tog, som du ikke nåede? Nogle mennesker snakker om fortiden, den person, de elskede og gav slip på, det job, de ikke kunne få, eller den rejse, de kunne have taget på, men ikke gjorde. Vores historier er altafgørende for vores nutid. Vi bygger vores overbevisninger og verdenssyn op omkring dem.

Ting, som sker i vores liv, former, hvem vi er og hvad vi bliver som personer. Og ansvaret for det, som kommer til at ske for os, er næsten altid vores eget. Når alt kommer til alt, er det os, som tager valgene igennem hele livet. På arbejdet, i hjemmet, med venner… Hvorfor ikke tage et øjeblik til at tænke over, hvor mange beslutninger du tager hver dag?

Vi vælger konstant mellem muligheder. Når vi har opnået en smule livserfaring, kan vi alle tydeligt huske de gange, hvor det virkede, som om verden stoppede, og vi besluttede ja eller nej.

Efter du “misser” toget eller går glip af noget

Terningen er kastet, og når tingene går skidt, er der mange måde at reagere på. Du kan pege en finger udad eller indad, eller give karma eller uheldet skylden.

“Jeg sagde nej, fordi du sagde, jeg skulle,” “jeg tog ikke til den jobsamtale, fordi du tog modet fra mig,” “jeg havde ikke mod nok…” På den måde befinder du dig i en mental spiral. Du sidder fast et sted, hvor alt, du gør, er at beklage dig over forspildte muligheder og de ting, du går glip af. 

Efter du har forspildt en mulighed, er det næste skridt at tage ansvar for dine beslutninger. Analysere ting og håndtere de negative følelser, som kommer med dit valg. Det kan være, at folk omkring dig fortæller deres mening, og fortæller dig, hvad du skal tænke over. Selvom de har ret til at fortælle dig deres meninger, har de ikke ret til at dømme dig.

Kvinde går på togskinner og satser på, at hun ikke går glip af noget i livet

Det vigtige er at se på, hvor du er nu, og fokusere på det. Hvis du bare ser på toget forsvinde i horisonten, vil du lægge mærke til ting fra fortiden, og dem kan du ikke ændrer på. På den måde ender du med at fylde din nutid med negativt ladede følelser, så som berøvelse.

Men det værste ved at fokusere på ting, du ikke kan ændre, er ikke følelserne. Det værste er, når du er fanget der, og du ikke kan se nye muligheder, som er lige så gode eller måske endda bedre end dem, du gik glip af.

Kun en eneste chance?

Hvis du er en uvis, ubeslutsom person, vil du overtænke afgørende øjeblikke. Hvis alt omkring dig afhænger af dig og dine reaktioner, vil dine tanker flyve og dine følelser tage over. Men du kan tage kontrol over din virkelighed, og ny-orientere dig selv på en klog måde. Se på disse inspirerende kloge udsagn fra popkulturen.

  • “Du skaber selv dine muligheder, ved at spørge efter dem.” Shakti Gawain.
  • Hvis du vil have succes, så spring ud i muligheder, lige så hurtigt, som du gør i konklusioner.” Benjamin Franklin.
  • “Muligheder er som solopgange. Hvis man venter alt for længe, så går man glip af dem.” William Arthur Ward.
  • “Overvundne vanskeligheder åbner op for nye muligheder.” Winston Churchill

Der er noget, alle disse har tilfælles. De taler alle om “muligheder” i flertal.

Men på den anden side har verden engang fortalt dig, at du kun får én mulighed til at gøre visse ting. Måske har nogen fortalt dig det for at skubbe dig ud i at tage en beslutning. Men… vær forsigtig. Dette sociale pres kan handlingslamme dig og blokere dig i at tage beslutninger, når det kommer til stykket, fordi du er bange for, at du går glip af ting.


“Jeg har spildt tiden og nu har tiden spildt mig.”

William Shakespeare


Muligheden er måske lige der, hvor du er nu

Napoleon Hill skrev de ord. Han var en af de første selvhjælpsforfattere. Denne tanke, selvom den ikke virker for alle eller alle situationer, er stadigvæk et godt begyndelsespunkt. Ikke at nå toget – en mulighed – er ikke verdens ende. Men det vil blive til pinefuld lang ventetid, hvis du bare står der og venter på togene, mens de kører, i stedet for at lede efter dem, som ankommer.

Selv med en forspildt mulighed har du stadigvæk:

  • De muligheder, du har overvejet.
  • Det råd, du har lyttet til.
  • Den værdi, du lægger i dine egne beslutninger.
  • Evnen til at tage ansvar for dine egne handlinger.
  • Evnen til at genopbygge efter følelsen af tomhed, når du går glip af noget.
  • De lektioner, du har lært.
  • Chancen for at se frem mod det, du vil gøre, i tilsvarende situationer i fremtiden.
Kvinde på mark

Vi misser alle togene. Vi går glip af ting. Nogle gange, fordi vi vælger et andet tog, eller fordi vi bliver distraheret og ikke kan nå det til tiden. Eller fordi du falder, når du kommer dertil, eller fordi du sov, da det kom forbi en tidlig morgen.

Men husk: det vigtigste er ikke det tog, som er kørt. Det er det, som bliver hos dig, når toget er væk, og de valg du tager efterfølgende.


“Ledere holder deres øjne på horisonten, ikke kun på bundlinjen.”

-Warren Bennis-



Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.