Hvad sker der, når vi ikke elsker os selv?

· april 30, 2017

Hvor mange gange har du hørt, at du skal elske dig selv? Sandheden er, at hvis du elsker dig selv, kan du elske andre. Eller det er i det mindste det, de siger. Hvad synes du?

Hvis det at elske dig selv er så godt, hvorfor vælger vi så altid at gøre det modsatte? Hvem ville vælge ikke at elske sig selv? I denne artikel vil vi svare på begge disse spørgsmål.

Jeg vælger ikke at elske mig selv

Måske er det aldrig sket for dig, men ofte når vi er konfronteret med en negativ situation eller øjeblik, har vi en tendens til at handle på den modsatte måde af, end vi burde. Hvorfor gør vi det? Nyder vi at have ondt og være i smerte?

Helt enkelt er det en “masochistisk” måde at konfrontere det, der sårer os på. Og det er vores forsøg på at have kontrol over det i et øjeblik.

“At elske sig selv er begyndelsen på en livslang romance.”

-Oscar Wilde

Hvis du vælger ikke at elske dig selv, er det måske fordi det er nemmere at lade andre mennesker tænke for dig. Du tror, andre mennesker er vigtige, men ikke dig selv. Ved du, hvad det kommer af?

1. Undskyldninger

Du har 117 grunde til, hvorfor du ikke skal elskes: du fortjener det ikke, du er ikke vigtig, du er altid problemet, og så videre. Disse og andre undskyldninger holder dig fra at elske dig selv og forhindrer også andre i at elske dig. Dette udvikler sig langsomt til et dybt stadie af ulykkelighed.

2. Undgå risici

Ved første blik, tror vi måske, det er positivt at undgå risici, men det er faktisk det modsatte! At undgå risikoen ved at have venskaber eller romantiske partnere for at undgå at blive såret gælder ikke! Det er en del af livet at tage risici, for hvad hvis det holder? Hvad hvis du bliver glad?

3. Ikke at komme videre

At sidde fast, blive hvor vi er på grund af frygt for, at alt vil ændre sig – dette er en frygt de fleste oplever. Kom ud af din tryghedszone! Du føler dig sikker, men du kommer ingen vejne! Vores skæbne er, at vi skal finde noget mere, at finde fremskridt. Hvis der ikke er nogen, begynder vores liv at mangle mening, og hvordan kan en person leve lykkeligt på den måde?

4. At være en martyr

Udover ikke at elske dig selv, så elsker du, når andre har ondt af dig. Med andre ord har de medlidenhed med dig. Får det dig til at have det bedre at forestille dig selv som en martyr?

Bag al den smerte du prøver at føle, er der en gemt frustration og en vigtig frygt. I stedet for at flygte til de sårende ord fra andre og leve på det, så ændr dig! Der er andre måder at komme ud på, så luk dig ikke sammen, og bliv ved med at komme frem!

5. At have ondt af sig selv

Efter at have valgt ikke at elske dig selv med vilje, har du ondt af dig selv! Dette virker som en flugtvej, men hvor længe kan det blive ved? Forandringen, tanken om at være anderledes, skræmmer dig.

Du bliver nødt til at se frygten i øjnene på en anden måde. Prøv at holde op med at gemme dig! Led ikke efter en flugtvej; vend dig om og konfrontér hvad end, det er, du løber fra. Nu er tiden til at gøre det.

6. Klage og protestere

Du bliver til en person, der konstant klager og protesterer over alting. Men det er interessant. For du gør aldrig noget for at løse de situationer, du klager over. Det virker ironisk, synes du ikke? Hvad venter du på?

7. Prøve at være en helgen

Du prøver at gå tilbage i tiden med det mål om at være den lille udskyldige helgen, som de voksne ville have dig til at være. Men perfektion eksisterer ikke; vi laver konstant fejl, så at stræbe efter at være ‘perfekt’ er ikke brugbart. I stedet for at modnes, vil du blive mere barnligEr det virkelig det, du vil have?

8. Ikke at leve sit eget liv

Hvem skal leve dit liv, hvis du ikke gør det? Siden du ikke føler dig værdig til at være glad, er du ikke i stand til at tage føringen i dit eget liv. Du ved ikke hvordan, du skal leve det, eller hvordan du skal styre det. Hvad venter du på? Begynd at leve dit liv nu.

9. At sætte andre først

Du vil altid føle, at andre mennesker er vigtigere end dig. Dette vil gøre dit liv til andres ejendom. Hvad med at have dit eget liv? Er du ikke nysgerrig efter hvordan, det ville være?

Hvis du efter at have læst denne artikel opdager, at du ikke elsker dig selv, så slut det nu. Løs problemet! Det har ikke noget godt i sig, kun frustration, sorg og stor ulykkelighed. Dit liv er kun dit. Grib det og lev det til det fuldeste, for du får kun et. Hvad vælger du?