Michael White og David Epson: Narrativ terapi

02 juli, 2020
Narrativ terapi adskiller problemet fra personen. Lær mere om det, sammen med os!

I 80’erne, opstod narrativ terapi. De primære forfattere og fortalere af denne terapeutiske modalitet er Michael White og David Epson.

Nogle anser narrativ terapi for at være en postmoderne terapi, da White og Epson baserede dele af deres tilgang på filosoffen, Michael Foucaults. En af de fundamentale præmisser i denne terapi er, at hver person, familie eller institution udvikler deres identitet ud fra de fortællinger, de skaber omkring begivenheder.

Narrativ terapi af Michael White og David Epson

Den australske socialarbejder, Michael White, og den New Zealandsk baserede antropolog, David Epson, begyndte at arbejde sammen. De udviklede narrativ terapi.

Vi kan, dog, ikke forklare tilblivelsen af denne terapi uden at gå tilbage til arbejdet af Gregory Bateson, såvel som arbejdet af Maturana og Varela. Disse forfattere udpegede, at individer aldrig er alene, og at de tilhører sociale systemer i stedet.

Ved ikke blot at tænke på individer, men også deres miljø, bidrog det til udviklingen af systemiske strategier. Disse tjener hele familiesystemer, nogle medlemmer eller blot individer, afhængigt af situationen.

Jo flere vigtige aktører, der var inkorporeret i terapien, des kortere og mere effektiv var den. Som en konsekvens, førte dette til forskellige korte terapimodeller.

Det er almindeligt for nogle familiemedlemmer at føle sig påvirket af et problem, på trods af ikke at være en del af det. Så, man kan sige, at denne konceptuelle ændring, hvori involvering og indflydelseevne er instrumentel, er det første skridt at finde plausible løsninger.

Attituden hos hvert familiemedlem er af ekstrem vigtighed. Hvis man kan sætte sig selv i andre folks sted, kan man bedre forstå, hvad der faktisk sker. Derfor, er det første skridt ikke at bebrejde nogen, men at forstå den indflydelse, som hver individuel person har på problemet.

Narrativ terapi adskiller problemet fra personen og faciliterer forståelsen af en idé. Hver person har værdier, forpligtelser og attituder, der kan hjælpe med at reducere den negative påvirkning af problemet. Teknikker, såsom forhandling og diskussion af funktionsdygtige alternativer, bliver brugt i stor grad til at finde nye løsninger.

Animation af kommunikation mellem to mænd

Metodologien

Narrativ terapi erstatter den, nu almindelige, online tilgang med en lingvistisk model. Den påstår, at viden er en samtykkende version af virkeligheden. Det er et produkt af interpersonel interaktion og forhandling. Ifølge denne terapi, udvikler individer mening inden for konteksten af den diskurs, der fastholder den.

Derfor, er vores personlige historie, kultur og de organisationer, vi er en del af, tæt relateret til vores handlinger og det, vi opbygger i forhold. Derfor, organiserer vi vores oplevelser i form af fortællinger, med en tidsmæssig rækkefølge, intentioner, meninger og udfald.

Af den årsag, er terapi, ifølge narrativ terapi, en samtaleproces, hvor klienter og terapeuter sammen skaber nye meninger, historier, muligheder og løsninger på problemet.

Her er de primære præmisser af narrativ terapi:

  • Identificering af den dominerende historie.
  • Udlicitering af problemet.
  • Udforskning af værdifulde aspekter.
  • Udforskning af konsekvenser af ekstraordinere begivenheder.
  • Analysering af den familiære baggrund.

Michael White lagde stor vægt på den dramatiske struktur i en historie. Ifølge ham, er det en “indflydelsesrepræsentant”. Når vi fortæller en historie, udelader vi, som regel, dele af oplevelsen, der kan være relevante, selvom vi ikke tænker, de er.

Derfor, er det terapeutens mission at forsøge at redde undertrykte eller usynlige historier i den dominerende historie (den, klienten fortæller). De søger at genskabe fakta eller tanker, der kan genoprette den tabte balance.

Animation af folk, der taler

Nogle historier, vi fortæller, bliver dominerende eller restriktive til det punkt, hvor de skubber os mod konklusioner, der er ødelæggende for vores mentale helbred.

Når det er sagt, fokuserer terapeuten på at finde indgangsdøre til alternative historier, når folk går i terapi med en dominerende historie, der er fyldt med problemer. For eksempel, stiller terapeuten spørgsmål, der inviterer klienten til at forbinde med oplevelser, vedkommende skubbede til side, da han eller hun konstruerede sin historie.

Tilgangen med narrativ terapi, skabt af Michael White og David Epson, adskiller problemet fra individet (eksternalisering af problemer). Det letter processen med påbegyndelsen af forhold.

Dette vil, dermed, skabe et mere sikkert sted, hvor folk kan reagere mod problemet. Desuden, giver det plads til deres færdigheder, interesser, dedikation og ansvar. Det bidrager til deres personlige udvikling og mere effektiv mestring.