Kraften bag Duchenne smilet
Nogle siger, at Duchenne smilet er det mest ægte smil. Dets magi blænder os og sender positive følelser til vores hjerne. Ud af alle de udtryk, det menneskelige ansigt kan reflektere, er dette således utvivlsomt en af de mest attraktive og slående. Videnskaben om smil har studeret det i årtier på grund af dets kraftfulde effekt.
Nogle mennesker definerer smil som “sociale katalysatorer”. Men de er meget mere end blot det. Mennesker kommer ind i denne verden med denne sociale mekanisme, der er trykt i deres DNA.
Faktisk smiler selv blinde mennesker automatisk uden nogensinde at have set et smil. Denne impuls forbedrer stemninger, optimerer relationer og giver os mulighed for at udtrykke vores følelser uden ord.
“På grund af dit smil gør du livet smukkere.”
– Thich Nhat Hanh-
Det er vigtigt at nævne, at der er forskellige typer smil. Ikke alle smil er de samme. Faktisk er der er, der skiller sig ud fra resten på en bemærkelsesværdig måde. Vi taler om Duchenne smilet. Dets navn kommer fra Guillaume-Benjamin-Amand Duchenne, neurolog og pioner for fotografisk medicin, der studerede det i midten af det 19. århundrede.
Dr. Duchenne, en ekspert i fysiologien bag bevægelse, ønskede at beskrive og skelne mellem, hvordan falske smil er forskellige fra autentiske. For at gøre det, detaljerede han trin for trin, hvordan smil formes og vises på vores ansigt.
For at smile, bruger vi mange muskler i vores komplekse ansigtsstruktur. Det er utvivlsomt et interessant emne, der er værd at udforske.
Hvad ved vi om Duchenne smilet?
Det er meget sandsynligt, at nogle af vores læsere tvivler på, at der findes et ægte og oprigtigt smil. De mennesker, der tror dette, er ikke forkerte på den. Som mange mistænker, kan Duchenne smilet imiteres. Det kan blive et falsk smil med et konkret mål: At forføre, overbevise, tiltrække og bedrage.
Tufts University i Massachusetts gennemførte en undersøgelse og offentliggjorde den i The British Psychological Society. I undersøgelsen kunne 69% ud af 98 deltagere efterligne dette slags smil “med noget nær perfektion”.
Vi siger ‘nær’, fordi en ekspert indenfor Duchenne smil kunne se, at disse smil var falske. I denne sociale gestus er der en lille forskel, der går ud over mund og øjne: Dets følelsesmæssige ægthed.
Sådan identificerer man et Duchenne smil
Som Dr. Duchenne forklarede i 1862, er det afgørende ved ethvert smil er hævningen af mundvigerne, som kindens muskler løfter opad. Duchenne smilet har en unik og enestående tone, som er genereret af positive følelser og glæde. En subtil kombination af forskellige muskler overfører denne tone.
Denne form for smil stammer fra sammentrækningen af de store og mindre zygomaticus muskler nær munden. Som følge heraf hæver de mundvigerne. Imidlertid er den enestående forskel, at små rynker dannes omkring øjnene, når både kinderne og orbicularis oculi musklerne, tæt på øjet, sammentrækkes.
Sådan genkender man forskellen mellem et ægte og et falsk Duchenne smil
Paul Ekman er en psykolog kendt for sit arbejde inden for følelser og smil. Takket være hans arbejde ved vi, at der er op til 18 forskellige typer smil, hvilke følelser der er relateret til dem, og de ansigtsmuskler, der er involveret i hvert udtryk.
Noget, som Dr. Ekman påpeger, er, at de fleste smil (herunder falske) har deres eget mål. Men et autentisk Duchenne smil er en afspejling af sjælens følelser.
Denne ide kan virke poetisk, men det er faktisk noget, han skrev i et studie udgivet i en journal for social psykologi. Han sagde nemlig, at vi kan identificere denne gestus ved at se på en persons øjne. Det er der, hvor vi kan opleve lykke, trivsel og den mest autentiske forbindelse til en anden person.
Et aspekt, som vi bør vide om Duchenne smilet, er, at det styres af den motoriske hjernebark og det limbiske system. Hvad betyder dette? Dybest set, at denne gestus involverer den mest følelsesmæssige del af hjernen. Alt dette fører os til at konkludere, at ægte smil kommer fra den del af hjernen.
Så når nogen smiler til dig, skal du ikke bare fokusere på deres læbes attraktive form. Se dybt ind i deres øjne, for at se, om de skinner med ægte positive følelser. Opfat deres oprigtighed og deres blik, der ikke afviger, som bevæger os dybt.
Afslutningsvis, som Daniel Goleman påpeger i sin bog Social Intelligence, er der mange triste mennesker med falske smil. Hvis vi arbejder på vores følelser og investerer i lykke og velvære, viser vi verden, hvordan Duchenne smilet kan se ud.