Ægte mennesker: Personer, der inspirerer

september 3, 2018 i Følelser 0 Delt
En kvinde, der hopper med nogle fugle, noget der kan ræsonnere med ægte mennesker

Ægte mennesker prioriterer sunde forhold. De er ærlige mennesker, fri fra fordomme og uafhængige, når det handler om at skabe deres egen vej. Ægte mennesker tror på gensidig respekt, gensidighed og de værdier, der modarbejder hykleri. De er autentiske eksempler på godhed, og de inspirerer og motiverer andre til at være bedre mennesker.

For et par år siden, udgav bladet Forbes en meget interessant artikel om lige netop dette emne. Forfatteren skrev om, hvordan følelsesmæssig intelligens er en grundlæggende resource nutildags. Den hjælper os til at blive mere tilfredse, både på det personlige og det professionelle plan. Men denne følelsesmæssige evne har en lille og finurlig “fælde.”

“Autenticitet kræver sårbarhed, gennemsigtighed & integritet.”[oversat]

-Janet Louise Stephenson-

Følelsesmæssig intelligens gør ikke meget godt, medmindre personen er ægte. Det er noget, vi ofte kan se i forretningsledere. Managere, tilsynsførende og chefer modtager undervisning i sociale evner, såsom selvsikkerhed, empati, følelsesmæssig håndtering, osv. Men intet i den undervisning vil gøre dem effektive på organisationsniveauet. Der mangler noget.

Folk, der ikke er ægte, vil aldrig være i stand til at motivere en forretnings menneskelige kapital. De mangler den autentiske dimension, der omfatter gennemsigtighed, oprigtighed og tæthed. De vil ikke være i stand til eller vide, hvordan man motiverer andre. De vil heller ikke inspirere til selvsikkerhed eller skabe et positivt arbejdsmiljø. Deres ord og handlinger vil ikke være beundringsværdige eller inspirerende.

En lille mandefigur står under en blomst

Er ægte mennesker født eller skabt?

Der er kurser overalt, der påstår, at de kan lære dig følelsesmæssig intelligens. Men kan du virkelig lære at være en ægte person? Er det noget, man bliver født som, eller er det noget, du tilegner dig, efterhånden som tiden går? For det første skal du huske, at vi taler om en personlighedstype. Hele dette sæt af attituder, tanker, opførsel og psykologiske dynamikker er resultatet af forskellige faktorer.

Som genetikeren, Dean Harner, pointerer, er der visse biologiske komponenter, vi bør overveje. For eksempel, vi ved, at der er et gen, der regulerer mængden af dopamin, der bliver frigjort i hjernens nucleus accumbens. Det betyder for eksempel, at personer er “genetisk” disponerede for motivation og at søge mod nye oplevelser. Det kan endda indikere en større eller mindre kapacitet for glæde.

Når det er sagt, så spiller uddannelsesmæssige faktorer, sociokulturelle sammenhænge og personlige oplevelser stadig en vigtig rolle. Personlighed er som en skulptur lavet af materiale af enten højere eller lavere kvalitet. Du kan altid tilføje ting til den eller bruge andre teknikker til bedre at forme hver enkelt detalje.

Ægte mennesker kan komme til verden med en foruddefineret personlighed. Men du kan altid ændre dig, hvis du har viljestyrke, et åbent sind og de rigtige strategier. Du kan file skarpe kanter ned og udfylde mangler for at skabe en mere smuk, autentisk og holistisk psykologisk have.

En kvindes profil dækket af blomster

Sådan lærer du at være mere ægte

Disse dage er der ingen psykologiske eller følelsesmæssige dimensioner, der ikke kan trænes. Mennesker har en utrolig (og ofte undervurderet) evne til at ændre sig. Så længe du er engageret i og ansvarlig for en personlig ændring, er det muligt at udvikle sig. Lad os se på, hvordan du former en ægte personlighed.

Øv dig i oprigtighed

Det bør være en vane og en personlig forpligtelse at øve sig i oprigtighed. Når det så er sagt, så er der nogle subtile aspekter, der skal overvejes.

  • For det første, ægte mennesker tager sig tid til at blive klar over deres behov. De arbejder med passende selvovervejelser, så de kan lære sig selv bedre at kende og forstå deres grænser og værd.
  • På samme måde er ægte mennesker forsigtige med, hvordan og hvad de kommunikerer. De bruger oprigtighed, men også respekt. De er gode til at udtrykke deres mening på en selvbevidst måde.
  • På den anden side, prøver ægte mennesker ikke at overbevise eller konvertere andre med deres argumenter. De udtrykker deres meninger direkte, men de har ikke brug for, at andre er enige i det, de siger.

Intern motivation

Autentiske og ægte mennesker opfører sig efter deres idealer og tro. De har ikke brug for ekstern godkendelse. De føler heller ikke behov for at opfylde andres forventninger. Som du nok kan forestille dig, kræver det en hel del mod at være ægte.

Følelsesmæssige genopretningsevner

Det er let at blive handlingslammet efter skuffelser, fiaskoer og tab. Men hvis du ikke tager hånd om disse negative følelser, vil du ende med at gå i vejen for dig selv. Ægte mennesker er hårdføre. Deres modstandskraft lader dem acceptere deres lave øjeblikke, lære fra dem og genoprette sig selv bagefter. På den måde kan de rykke videre til den næste ting så hurtigt som muligt.

En sti af åkander henover noget vand

De frygter ikke fiasko, men har en vision for fremtiden

Autentiske mennesker har et indre kompas og skaber sin egen vej fremad. Hvis de mislykkes en dag, finder de en ny vej. De prøver at finde en anden bro at krydse. Hvis de føler sig umotiverede og triste, stopper de og slapper af. Fremtiden er der altid, fuld af muligheder og håb. Ægte mennesker finder håb der. Det er der, de placerer deres drømme.

Generøsitet og social opmærksomhed

Få mennesker er mere socialt opmærksomme end dem, der er ægte overfor dig. Hvis du virkelig vil være ligesom dem, så imitér dem. Vi er trods alt ikke alene her. Andre mennesker er en del af dig. Og du er en del af dem. Respekt, harmoni og gensidighed har følgevirkninger for dit følelsesmæssige helbred.

For at opnå dette, er du nødt til at glemme dine fordomme. Det vil hjælpe dig til at opnå et vist niveau at autenticitet. Fri dig selv fra kritik og gammeldags perspektiver. Giv slip på stereotyper og etiketter, der objektificerer mennesker. Åbn dig selv op for delte oplevelser, og lær fra dem, der omgiver dig.

At udvikle disse følelsesmæssige og sociale evner kræver mod, ydmyghed og personlig integritet. Prøv at sætte det i praksis!

Fra internettet