Syv tegn på, at du er biromantisk

Det er helt normalt at være biromantisk, men det kan give nogle problemer. Find ud af alle de relevante oplysninger her.

Skrevet og kontrolleret af psykolog Valeria Sabater.

Sidste ændring: 19 juli, 2023

Kærlighedens univers er enormt, flerdimensionelt og fuld af vidunderlige nuancer. Så meget, at vores evne til at være romantisk tiltrukket af andre måske endda adskiller sig fra vores seksuelle orientering. Et eksempel på dette er at være biromantisk.

Det betyder, at man føler kærlighed og følelsesmæssig tiltrækning til mennesker af flere køn: Heteroseksuelle, homoseksuelle, biseksuelle og ikke-binære.

Dette åbner op for en ny psykoaffektiv fortælling, hvor tiltrækning udelukker variablen seksuel lyst. Men følelserne er ikke mindre dybe, berigende og autentiske.

Når det er sagt, kan det at være biromantisk være en personlig udfordring og genstand for relationelle misforståelser. Vi vil udforske dette emne, afklare dets begreber og tilbyde nogle nyttige strategier.

Hvad vil det sige at være biromantisk?

Biromantik er et nyt begreb, der definerer en psykoaffektiv adfærd, som altid har eksisteret inden for menneskelige relationer. Betegnelsen biromantik giver os mulighed for at navngive denne form for adfærd, som mange mennesker identificerer sig med. Faktisk er dette begreb ofte genstand for mange Google-søgninger.

At være biromantisk betyder at føle en ekstremt intens følelsesmæssig forbindelse til en anden, uanset deres køn, og uden følelser af seksuel lyst. Men er det muligt? Når alt kommer til alt, er den traditionelle (og ofte forudindtagede) idé, at romantisk tiltrækning og seksuel lyst altid går hånd i hånd.

Videnskabelig litteratur tydeliggør imidlertid denne skelnen og muligheden for at opleve følelsesmæssig og seksuel forbindelse separat.

Neurovidenskab giver information i det komplekse univers af affektive og sex-affektive relationer. For eksempel fastslår en undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Psychological Science, at romantisk kærlighed og seksuel lyst er forskellige oplevelser med forskellige neurobiologiske substrater. Nu vil vi udforske de tegn, der tyder på, at du måske er biromantisk.

1. Du kan lide nogen, men ikke på en seksuel måde

Hvis du er biromantisk, vil du sandsynligvis opleve, at du er intenst tiltrukket af nogen, men ikke føler seksuel lyst til dem. Forbindelsen er kun mental, følelsesmæssig og affektiv, uanset køn. Du har din egen seksuelle identitet og oplever nogle gange en særlig og fængslende nærhed til andre af et andet køn og seksuel tilbøjelighed.

2. Du føler intens følelsesmæssig samhørighed, men ikke fysisk

Hvis du er biromantisk, har du evnen til at se de smukkeste sider af det at være menneske. Du ser ud over sex og køn. Som regel er jeres forhold bygget op omkring en intens følelsesmæssig og intellektuel samhørighed. Der er harmoni i jeres værdier, smag og lidenskaber, og selvom jeres følelser ikke når det fysiske område, føler du ægte beundring for denne person.

I fraværet af seksuel tiltrækning domineres disse bånd af serotonin og frem for alt af oxytocin. En undersøgelse foretaget af Waseda University (Japan) indikerer, at dette hormon fremmer den sociale og følelsesmæssige forbindelse, der er så vigtig for os som mennesker.

3. Dine fantasier er ikke seksuelle: Tegn på, at du er biromantisk

Som biromantiker fantaserer du om den person, du er tiltrukket af. Men disse drømme når ikke det fysiske eller seksuelle plan. De er domineret af selskab, føjelighed, hengivenhed og gensidig omsorg. Det er den slags kærlighed, der er baseret på beundring og en dyb forbindelse, som overskrider det fysiske.

4. Du overvejer ofte at have mere end ét forhold

Du ved, at mange mennesker omkring dig ikke vil forstå det, men du overvejer måske at praktisere polyamori. I dette tilfælde overvejer du, hvor berigende det ville være at have en partner, som du er følelsesmæssigt og seksuelt i harmoni med, sammen med en anden, som du kun er romantisk tiltrukket af.

5. Dine følelser for din partner ændrer sig ikke

Dette er måske det mest kontroversielle og problematiske aspekt ved at være biromantisk. Du har en partner, men føler romantisk tiltrækning til andre mennesker. På trods af dette ændrer dine følelser af kærlighed og seksuel lyst til den mand eller kvinde, som du deler dit liv med, sig ikke. Det er et solidt og ægte bånd.

Men du kan komme i situationer, hvor din partner udtrykker ubehag, mistænksomhed og endda jalousi over din romantiske orientering. Han/hun kan endda opfatte det som en trussel mod jeres forhold.

6. Nogle gange føler du dig fortabt eller forvirret

En almindelig effekt af biromantik er, at man tvivler på sin seksuelle identitet. Dette kan ofte fremkalde følelser af forvirring, intimidering og endda skam i hele dit liv. Desuden kan du komme til at spørge dig selv om følgende:

• “Er det, jeg føler, virkelig kærlighed?”
• “Hvorfor kan jeg lide den person, men vil ikke have ham/hende seksuelt?”
• “Hvis jeg har disse følelser for en person af samme køn, betyder det så, at jeg har en anden seksuel orientering?”

Det er måske ikke så let at afklare sin seksuelle identitet. Forskning offentliggjort i tidsskriftet Frontiers in Psychology hævder, at seksuelle minoriteter som queer-, panseksuelle og LGBT+-grupper stadig bærer mange stigmaer.

Derfor indebærer det at identificere sig som biromantisk en selvopdagelse, og det kan være svært at forstå og acceptere det.

7. Det har taget dig lang tid at forstå biromantik

Du har måske brugt timer på at søge på internettet og i specialiserede fora. Måske havde du ikke hørt om begrebet før, men du fornemmede, at andre også havde det på samme måde som dig. Så da du endelig identificerede og afklarede det, følte du lettelse, men også nysgerrighed. Nu ønsker du mest af alt at møde andre biromantiker, som du kan læne dig op ad.

Nogle tips, hvis du er biromantisk

Affektivitet har mange former og sprog. Husk på, at et menneskes romantiske orientering ikke nødvendigvis er sammenfaldende med dets seksuelle orientering. Dette hjælper os med at forstå kompleksiteten i tiltrækningsmekanismerne, og hvordan variablen køn ikke engang behøver at være til stede.

Det er klart, at det ikke er let at være biromantisk, i en sådan grad at mange mennesker vælger at skjule og undertrykke denne tendens. Men det skaber kun lidelse. Hvis du er biromantisk, kan du også have svært ved at opretholde et seksuelt affektivt forhold, samtidig med at du har et biromantisk bånd. Hvad kan du gøre i disse situationer? Her er nogle råd:

• For at have et sundt og lykkeligt forhold skal man sætte grænser og indgå aftaler.
• Du må forstå, at mange af dine partnere ikke vil forstå, hvad det vil sige at være biromantisk.
• Husk på, at dit liv vil blive defineret af både affektive seksuelle forhold og ikke-seksuelle romantiske forhold.
• Fejr din romantiske orientering uden frygt ved at udvikle jeres forhold, tage fælles udfordringer op og respektere jeres gensidige behov.
• Tag kontakt til biromantiske grupper, organisationer og online-grupper, hvor du kan lære, få afklaret tvivl og fjerne frygt og usikkerhed.
• Du skal altid informere dine potentielle partnere (romantiske eller seksuelle) om, at du er biromantisk, og hvad det indebærer.
• Oprigtig kommunikation vil være den hjørnesten, der definerer hvert eneste af dine forhold. En undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Frontiers in Psychology specificerer, at ethvert positivt og berigende bånd altid starter fra denne dimension.

Selvaccept og biromantik

Afslutningsvis kan du ikke skjule eller undertrykke din romantiske orientering. Så du skal kombinere selvbevidsthed med selvaccept. Det er det bedste udgangspunkt.

Romantiske og seksuelle orienteringer er ekstremt personlige og kan variere fra person til person. Vi bør altid sørge for at respektere dem og lære hinanden bedre at kende. Nogle gange giver betegnelser som biromantisk os mulighed for at sætte navn på, hvad vi føler. Som sådan er de både vigtige og velkomne.