Jeg er taknemmelig for sparsommelighed
Jeg var som et insekt fanget i rav. Tomhed regerede i mit hjerte. Det var en tørke. Jeg oplevede voldsom sparsommelighed. Du madede mig med krummer, med en kærlighed lavet af spindelvæv, et hus uden møbler, hvor planter ikke blev vandet.
Men i sidste ende sætter jeg pris på din sparsommelighed. For jeg løb væk fra den for at genopdage min egen overflod. Mine styrker, min fylde …
Fra et følelsesmæssigt og endda åndeligt synspunkt kan vi definere overflod som en tilstand af nåde, der minder os om, at vi har alt – eller i det mindste størstedelen af – hvad vi ønsker os og har brug for.
Det er som at vibrere ved den perfekte frekvens, hvor dine følelser er i overensstemmelse med dine tanker.
Sparsommelighed versus overflod
“Overflod er ikke noget, vi erhverver. Det er noget, vi indstiller. “
–Wayne Dyer–
Tværtimod er fattigdom eller sparsommelighed desværre en normal tilstand, hvor modstand er skabt. Hvor vi mangler den mentale og følelsesmæssige åbenhed, hvor positiv og givende forandring sker.
Ligeledes har “fattige” mennesker, ud over at have den interne, opfyldende harmoni, normalt den subtile evne til at projicere deres følelsesmæssige fattigdom på personerne omkring dem.
Du har måske oplevet det her på et tidspunkt. At gå gennem livet med en magtfigur med disse egenskaber (uanset om det er din partner, familie eller endog chef). Det skaber et miljø med absolut sparsommelighed.
Næsten uden at indse det, er vi fanget i rav. Det er den giftige harpiks, der mangler næringsstoffer. Det har til hensigt at give slip på det grundlæggende næringsstof af værdighed…
Sparsommelighedens dynamik, en meget almindelig tilstand
Hvis vi nu spørger, hvad er den vigtigste måde til at leve i overflod, kunne svaret ikke være mere enkelt: følelsesmæssig generøsitet.
Imidlertid er intet vanskeligere at gennemføre. Intet har flere nuancer og mørke hjørner end begrebet “generøsitet”.
Årsagen? Vi er vant til kun at tænke på vores mangler. Når vi føler, at “noget mangler”, er det meget svært at “tilbyde noget”.
Med følelsesmæssig generøsitet taler vi ikke bare om at åbne os op for andre, for at forbinde os med dem, trøste, bære deres byrde eller skabe lykke i andres hjerte. Vi taler også om at være “generøs” overfor os selv.
Mange af os er kommet til det underlige, reaktionære og usunde lag af vores samvittighed, hvor vi ikke gør andet end at tænke på alt, hvad vi ikke har. Alt, vi mangler. (Jeg føler mig ikke værdsat. Jeg føler mig ikke så elsket, som jeg fortjener. De værdsætter mig ikke på arbejdet. Jeg føler mig alene og misforstået…)
Hvis vi kun udvider disse huller, planter vi også frøet af frustration, depression og vrede. Således med alt dette, er det, vi faktisk opnår, fuldstændigt at blokere loven om overflod.
Vi bør ikke fokusere udelukkende på det, vi mangler, det der gør ondt, det vi ikke kan lide … Lad os være modige og tage skridtet for at huske, hvad vi fortjener, for det er her, vi finder autentisk overflod.
Loven om overflod i romantiske forhold
Der er tider i vores forhold, hvor vi føler os fulde. Når vi, som William Blake sagde, ser universet i et sandkorn, himlen i en vild blomst og det uendelige i håndfladen.
Det er uden tvivl overflod. Det er den perfekte balance, hvor dine og mine følelser, dine og minde drømme, dine og minde værdier alle rimer og skaber den smukkeste poesi, vores poesi.
“Overflod er ikke et nummer eller et køb. Det er den enkle anerkendelse af at have nok”
-Alan Cohen-
Denne ideelle tilstand er ikke let at komme til. Det er sandt. For hvis der er noget med magt, der kan bryde overflod i et forhold, er det følelsesmæssig ubalance. Især manglende generøsitet, både hos os selv og vores partner.
Lad os indrømme det. Nogle gange kaster vi os i en persons arme, som ikke er rigtige for os. Vi gør det med et sultent hjerte, bind for øjnene, længsel efter at blive elsket. Men vi glemmer helt at elske os selv.
Vi holder op med at være generøse overfor os selv, for at nære den anden. Men så falder vi ind i en cyklus af fattigdom, fængselscellen af sparsommelighed. Vi kommer til at tro, at næring af krummer er ok. Det er bedre end ingenting, som de siger…
Vi nøjes med så lidt, at vi endda glemmer, at vi før ønskede alt. Vi glemmer først og fremmest, at kærlighed betyder overflod. At dem, der elsker dig, beriger dig. Og dem, der “elsker sig selv, tager sig af sig selv”.
Så lad os huske, at vi har ansvaret og privilegiet af at være skabere af vores egen lykke. Og sådan noget sker indefra og ud.
For overflod er intet andet end en følelse, der opfordrer os til at hjælpe os selv, at være værdig til opfyldelse, balance og den slags kærlighed, der ikke gør ondt. Det hjælper os med at vokse.
Alle billeder i denne artikel tilhører Sonia Koch