Professionel selvbevidsthed for at fremme din udvikling

Professionel selvbevidsthed er en fordel inden for ethvert arbejdsområde. Læs med og find ud af, hvad det er, og hvordan du kan bruge det til at fremme din udvikling.
Professionel selvbevidsthed for at fremme din udvikling

Sidste ændring: 04 februar, 2021

Der er forskellige måder til af fremme din udvikling. En af dem er professionel selvbevidsthed. Hvordan kan bevidsthedsbaseret praksis fremme dit velbefindende? Og hvordan gør du det?

Før vi dykker ned i det, så husk, at dine intentioner er en af nøglerne til at fremme en sådan udvikling. Derudover vil det være en læringssti, som du gradvist kan integrere i forskellige dele af dit liv.

“At elske sig selv er startpunktet for udvikling for den person, som har modet til at tage ansvar for sin egen eksistens.”

Viktor Frankl

Smilende mand ved skrivevord besidder professionel selvbevidsthed

Professionel selvbevidsthed

Ordbogen beskriver selvbevidsthed som “bevidsthed om sig selv, sin eksistens, sine handlinger, tanker, følelser osv.”

En professionel fremhæver denne evne og knytter den sammen med den aktivitet, i hvilken de udvikler sig, som de har forberedt sig på, og fra hvilken de får kompensationen.

Således handler det om, hvordan du anskuer dit arbejdsmiljø og relaterer til det og de faktorer, de indeholder. Her er nogle af de funktioner, som er tilknyttet:

  • Ansvar. Personer med professionel selvbevidsthed står til ansvar for sig selv og tager deres pligter i betragtning sammen med eventuelle konsekvenser af deres indvirkning.
  • Etik. Dette indebærer at kende og anvende et moralsæt, som regulerer aktiviteter.
  • Refleksion over pligtetik: Ens handlinger og interaktioner med andre. Pligtetik (deontologi) er ifølge den definition, der beskrives af ekspert i emnet, Córdoba Azcárte, “et normsæt, der kræves i en professionel gruppe.”

Desuden er antagelsen af ​​rettigheder og pligter nødvendig for at erhverve socialt og individuelt ansvar ledsaget af selvregulering og aktualisering. Det handler altså om hele tiden at lære om profession, interaktion i arbejdet samt ansvaret overfor sig selv og andre.

Forbedring af udviklingen

Når du er professionelt selvbevidst, tager du hverken ting personligt eller går i defensiven. I stedet ved du, at antagelser kan føre til misforståelser, og derfor spørger du, inden du drager forhastede konklusioner.

Du behøver heller ikke at gøre alle tilfredseDu ved, at det ikke er essensen af arbejdet. Dermed er der forskel på, hvordan du interagerer med andre, så du kan være mest effektiv i det, du gør.

På den måde sætter du dig i andres sted, når du håndterer konflikter, og kommunikerer så effektivt, du kan, for ikke at komme til at gøre skade. Det gør du, men du anerkender og holder på dine egne grænser.

Professionel selvbevidsthed er en måde at forbedre din udvikling på. Du er trods alt et integreret væsen. Således kan det, du gør ét sted, påvirke noget et andet sted. Når du f.eks. arbejder på at håndtere dine følelser i at lede et team, arbejder du allerede på din følelsesmæssige side, og det kan have en social og fysisk indvirkning.

Det viser sig, at alt, hvad der vedrører din bevidsthed, såsom at fokusere på, hvordan du handler; hvad du opfatter, og hvad du gør det for; hvordan dine tanker og følelser er; og hvordan de påvirker andre områder, alle er forhold, der øger personlig vækst.

De hjælper alle til at øge dit fysiske, følelsesmæssige og sociale velbefindende, begyndende med selverkendelse og selvregulering.

Faktisk reduceres din angst, søvnløshed og stress, og dine udøvende funktioner forbedres. Det knytter dig blandt andet til nu-og-her, fremmer accept og aktiverer dine sanser. Det vil være forskelligt fra person til person og afhænge af deres bevidsthedsbaserede handlinger. Dem, som de kan knytte til deres arbejde og andre aspekter i deres liv.

Kvinde, der tænker

Sådan fremmer du professionel selvbevidsthed

Du kan styrke din professionelle selvbevidsthed på flere måder. På den ene side er det afgørende, at du hele tiden holder dig opdateret på din profession, eftersom teorier, parametre og teknikker ændrer sig eller forældes. Således vil du kunne arbejde etisk, hvis du holder dig opdateret.

Du kan også uddybe begreberne og de pligtetiske principper inden for din særlige ekspertise. Læs op på det, som styrer og kontrollerer dig.

Det er også vigtigt at tage ansvar for sine handlinger. Ved at blive ved med at lære kan du udvikle dig på alle områder af dit liv. Det vil opfriske dine rettigheder og dit ansvar overfor andre.

En anden måde at gøre det på er gennem tilbagemeldinger. Du kan ikke kun lære fra dit eget perspektiv, men bliver nødt til at se tingene fra andres også. Tal derfor med dine kollegaer, venner, læs, få dig en mentor, indgå i supervision osv.

Du kan også prøve med psykoterapi, som kan fremme dit indre velbefindende og give dig teknikker for din selvbevidsthed. Som du kan se, vil du her have en støtte til at vejlede dig og hjælpe dig med at gøre dit bedste og opnå dine mål.

En sidste ting om professionel selvbevidsthed

Til slut kan vi sige, at professionel selvbevidsthed kan have en positiv indflydelse på andre områder.

Derudover må du udvikle evner til at forbedre den, såsom etisk bevidsthed, selverkendelse, refleksion og personlig bevidsthed, internalisering af din professions pligter og selvfølgelig, hvordan det udføres i praksis. Derigennem vil du udvikle dig ved at udforske, genopbygge, lære og gå mod dine mål på en ansvarlig måde.

Det kan interessere dig ...
Selvbevidsthed: 3 værktøjer til at kende sig selv bedre
Udforsk Sindet
Læs den på Udforsk Sindet
Selvbevidsthed: 3 værktøjer til at kende sig selv bedre