Påvirkningen af andre folks forventninger

25 juni, 2020
Det kan være svært at leve op til andre folks forventninger. Men hvorfor laver vi forventninger? Hvilket formål har de? I denne artikel, kan du lære om den rolle, forventinger har i vores liv, og hvordan du kan håndtere dem på en sund måde. 

At leve op til andre folks forventninger kan betyde, at du kompromitterer, hvem du virkelig er, og hvad du ønsker at gøre med dit liv. Andre folks forventninger kan påvirke dig på forskellige måder, afhængigt af, hvilket stadie i dit liv du befinder dig i. Lad os dykke dybere ned i denne idé.

Forventninger er forudindtagede idéer, der hjælper dig med bedre at håndtere al den information, du bliver eksponeret for hver dag. Med andre ord, hjælper de dig med at forstå dit miljø og tage beslutninger på trods af usikkerhed.

Forventninger fører også til emotionel stabilitet. De hjælper dig med at være forberedt på ting, der muligvis sker. Forventninger er derfor virkelig brugbare, så længe du forstår, at de ikke repræsenterer virkeligheden, da de ting, du forventer vil ske, nogle gange ikke sker.

At forsøge at leve op til andre folks forventninger betyder, at du kompromitterer, hvem du virkelig er.

Hvorfor skaber folk forventninger?

Forventninger hjælper dig med at forstå verden omkring dig. Når alt kommer til alt, er du blevet formet af dine omgivelser, siden du blev født. Dine forældre, undervisere, omsorgspersoner og venner har alle haft en rolle i at forme, den du er, i løbet af dit liv.

Pige med sand, der risler mellem hænderne

Til en vis grad, er du, hvad andre folk ønsker, du skal være. For det, at tilpasse dig til miljøet, er, hvad der sikrer overlevelse. Mennesker er sociale væsener. Det betyder, vi har brug for at leve i harmoni med andre folk. At ændre vores adfærd, baseret på vores omgivelser, hjælper med at sikre denne harmoni.

Accept af virkeligheden

Alle har en mere eller mindre defineret personlighed. Din unikke personlighed påvirker ethvert aspekt af dit liv. Så, hvor opmærksom du end måtte være på, hvordan forventninger virker, vil de ændringer, som andre folk ønsker, du skal foretage, ikke altid være velkomne.

Virkeligheden er, at du ikke kan tilpasse dig alle. Det skyldes, at forskellige folk forventer forskellige ting af dig. Du er derfor nødt til at vænne dig til tanken om, at du ikke kan behage alle. Ydermere, er du ikke forpligtet til at tilfredsstille alle andres forventninger.

Effekter af folks forventninger

En komplicerende faktor ved forventninger er, at dem, vi ikke tror, vi vil leve op til, kommer fra folk, vi afhænger af, når det kommer til stabilitet. Hvis Pygmalion-effekten, for eksempel, får en driftsleder til at danne en dårlig opfattelse af en ansat, vil vedkommende agere i henhold hertil, selvom den ansatte er fuldstændig uskyldig.

Desuden, hvis du påbegynder en relation med høje forventninger, vil det formentlig ikke være sundt eller positivt.

Mand, der kigger ud over sø

Studier viser, i en uddannelsesmæssig kontekst, at studerende, der er tilgodeset af deres undervisere, har visse fordele. De får mere opmærksomhed, får mere hyppig feedback og har flere muligheder for at prøve igen, hvis de begår fejl.

Er det muligt at ændre andre folks forventninger?

Selvom det er kompliceret, er det muligt at påvirke det billede, andre folk har af dig. Hvis deres mening omkring dig er negativ, kan du ændre den måde, de tænker på, med den måde, du agerer på.

Selvfølgelig, er det ikke altid muligt at gøre dette. Det er derfor, du bør fokusere din energi på de folk, der betyder noget for dig, såsom din familie, venner og kollegaer.

Uheldigvis, er mennesker bedre til at begå fejl end at gøre tingene rigtigt. Det er derfor, det er så nemt at tænke negativt om folk. Det er vigtigt at prøve at ændre denne tendens. For din adfærd har en tendens til at tilpasse sig til det billede, du har skabt.

For eksempel, hvis du mener, at nogen ikke er venlig, er du mere tilbøjelig til at være uhøflig over for vedkommende, hvilket skaber en selvopfyldende profeti.

Selvom det er vigtigt at være opmærksom på den påvirkning, andre folks forventninger har på dig, skal du også forsøge at give slip på de ubegrundede negative forventninger, du har til andre folk.