Intuition og instinkt: Forskellige, men lige kraftige
Intuition og instinkt er ikke det samme. Mens sidstnævnte styrer adfærd, som hjælper dig med at overleve, beskriver den førstnævnte en mere kompleks menneskelig sans. Intuition giver dig en intern stemme, der hjælper dig med at træffe bedre beslutninger. De hjælper dig begge med at reagere bedre på livets daglige udfordringer.
Vil du gerne forstå forskellen på intuition og instinkt? Vi giver dig et eksempel, der kan hjælpe dig, ved at bruge to vidunderlige litterære karakterer. Robinson Crusoe var en modig sømand fra York, der var strandet på en øde ø i 28 år. Han brugte sine mest basale instinkter til at overleve en farlig og kompleks situation.
Sherlock Holmes, derimod, er det bedste eksempel på et sind, der er uddannet til at gøre brug af sin politi-intuition. Hans afgørelser er hurtige og præcise. Med sin fremragende og finjusterede intuition kan han løse de mest udfordrende gåder.
“Der er nogle situationer, som mænd forstår ved instinkt, men som sund fornuft ikke kan forklare.”
-Alexander Dumas-
Den mest interessante ting ved instinkt og intuition er, at du bruger dem begge hver dag dag næsten uden at indse det. Imidlertid er det kun intuition, der er et menneskeligt kendetegn. At vide, hvordan man bruger det både effektivt og til din fordel, kan være yderst gavnligt.
Dette vil hjælpe dig med at være mere tryg, og få en bedre forståelse af, hvordan du styrer frygt og stress. Ikke nok med det, intuition hjælper dig også med at udnytte din erfaring og dine færdigheder til at få et mere meningsfuldt liv. Lad os dykke dybere ned i denne idé.
Intuition og instinkt: Mellem biologi og perception
Intuition og instinkt er ikke det samme, selvom vi ofte bruger disse termer, som om de var. Det er også meget almindeligt at bruge dem i sammenhænge, hvor dine følelser skubber dig i en eller anden retning.
Fraser som “Mine instinkter fortæller mig …” og “Min intuition siger …” er klare eksempler på denne lille begrebsmæssige fejl. Afklaring af denne forvirring vil hjælpe dig med at få en bedre forståelse for, hvordan intuition og instinkt kan være gavnligt.
Hvad er instinkt?
Fra et biologisk synspunkt er instinkt en medfødt adfærd. Det omfatter alle dine interne behov og adfærd, som giver dig muligheden for at overleve i dine omgivelser. Instinkter som overlevelsesevne, beskyttelse, socialisering, reproduktion, samarbejde og nysgerrighed er grundlæggende træk, der definerer mennesker såvel som andre dyr.
Begrebet instinkt blev på mærkelig vis et uønsket træk i det tyvende århundrede. Det var sammenhængen, der forbandt os til den primitive version af os selv. Folk troede, at det var bedre at undertrykke eller skjule dette aspekt af os selv ved hjælp af andre etiketter.
Abraham Maslow, blandt andet, begyndte at popularisere udtryk som “ønske” eller “motivation”, som en måde at undgå at tale om instinkt på.
Denne ide har ændret sig markant i det enogtyvende århundrede. Samfundet værdsætter igen ideerne om intuition og instinkt. Omformuleringen af ideen om instinkt er særligt interessant.
Folk som Dr. Hendrie Weisinger, en indflydelsesrig klinisk psykolog og forfatter til bogen Instinct Genius, forklarer, at vores instinkter ikke er mørke eller primitive. Det er ikke noget, vi skal undertrykke.
Hvis du lærer at bruge dine instinkter til din fordel, vil du håndtere stress eller frygt på en bedre måde. Derudover kan det, at dyrke specifikke instinkter, såsom medfølelse, omsorg og venlighed, give dig mulighed for at berige dine omgivelser og gøre livet mere meningsfuldt.
Trods alt eksisterer medfølelse og venlighed i alle mennesker. Selvom du måske finder det svært at tro, har en undersøgelse af Dacher Keltner ved University of California Berkeley, afsløret netop dette.
Hvad er intuition?
Nogle mennesker tror, at intuition er et sæt af følelser, der giver os ideer om noget. Intuition er imidlertid ikke en slags magisk proces eller sanselig perception. Intuition ville blive bedre defineret som “kognitive perceptioner”.
Carl Jung selv sagde, at intuitive mennesker er dem, der kan forudse bestemte begivenheder eller situationer ved at bruge deres egne ubevidste oplysninger.
- Jung troede på, at denne ubevidste information er resultatet af alt, hvad du er. Det er alt, hvad du har gennemlevet, set og oplevet. Det ubevidste er kernen i dit væsen, en fil med komprimeret information, som hjernen gennemgår for at få hurtige svar, der ikke går gennem filteret af objektiv analyse.
- Så bemærkelsesværdigt som det kan virke, siger eksperter, at folk skal følge deres intuition. Faktisk lavede forskere fra University of South Wales en undersøgelse, hvor de viste, at det, at lytte til din indre stemme kan hjælpe dig med at træffe beslutninger.
- Psykologerne Galang Lufityanto, Chris Donkin og Joel Pearson offentliggjorde deres resultater i Psychological Science magazine. De kom til den samme konklusion, som de videnskabelige og psykologiske verdener allerede havde lagt på bordet: Brugen af ubevidste oplysninger giver dig muligheden for at træffe hurtige beslutninger. Det hjælper dig også med at leve dit liv i bedre overensstemmelse med dine behov og din personlighed.
Intuition og instinkter har et fælles formål
Afslutningsvis ved vi nu, at intuition og instinkt ikke deler samme oprindelse. Instinkt har et biologisk fundament, mens intuition er resultatet af vores erfaring og udviklingen af vores bevidsthed.
Ikke desto mindre har de begge et ubestrideligt fælles mål: At give os mulighed for at blive bedre tilpasset til vores virkelighed.
De hjælper os med at overleve, med at forudse risici og med at leve et mere forbundet og tilfredsstillende liv. Lyt til din intuition og dine instinkter, og få dem til at fungere til din fordel!