Hvordan vælger narcissister deres ofre?

Narcissister vælger ikke svage, naive eller nemme ofre, der er lette at kontrollere. Faktisk er det tværtimod det modsatte. De vil have kloge, talentfulde mennesker, så de kan drage fordel af dem og samtidig forbedre deres eget sociale omdømme.
Hvordan vælger narcissister deres ofre?
Valeria Sabater

Skrevet og kontrolleret af psykolog Valeria Sabater.

Sidste ændring: 27 december, 2022

Narcissister er drevet af en række bevidste og ubevidste behov. De er ikke anderledes end almindelige dødelige. De søger dog validering for at styrke deres selvbillede og selvværd og for at opnå en række sociale, følelsesmæssige og endda økonomiske fordele. Det gør de ved at opføre sig temmelig egoistisk på en måde, som den almindelige person ikke engang ville overveje. Men hvordan vælger narcissister deres ofre?

I de fleste tilfælde har de brug for en bestemt type figur eller figurer ved siden af dem. Det er sådan, deres jagt begynder. Det er en søgen, der bliver mere og mere sofistikeret, efterhånden som de finder ud af, hvem der vil være til nytte for dem, og hvem der ikke vil være det.

Når et rovdyr af denne type scanner den sociale horisont på jagt efter en ung “gazelle”, er det alt for let at blive et bytte for dem.

Faktisk er narcissisternes ofre ikke skrøbelige, naive og sårbare mænd og kvinder, der er villige til at falde i nettet på en hvilken som helst manipulator eller følelsesmæssig tyv. Tværtimod er narcissisternes mål højt sat. De vil have kloge, talentfulde mennesker.

Narcissister nyder at få en stædig, uafhængig og talentfuld person under deres kontrol.

Par taler sammen på café

Narcissister har brug for at skabe afhængighed for deres ofre, som de kan klamre sig til.

Hvordan vælger narcissister deres ofre?

Et forhold til en narcissist er som at være i en rutsjebane. I starten oplever du en fantastisk bølge af følelser. Alt er spektakulært og faktisk næsten perfekt. De tager pusten fra dig. De er blændende. De synes at vide præcis, hvilke knapper de skal trykke på for at blive ved med at begejstre dig. Desuden ser de ud til at være den person, du har mest brug for i det specifikke øjeblik. Det gør dig afhængig af dem.

Men efter denne optur kommer det bratte fald. Det kan være den første skuffelse eller tegn på følelsesmæssig aggression, når du begynder at se, hvordan de virkelig er. Ikke desto mindre er det ikke let for dig at gå væk eller afslutte forholdet. Faktisk vil denne pinefulde rejse med op- og nedture fortsætte i et længere stykke tid.

Denne form for lidelsescyklus får mange til at undre sig over, hvorfor det er sket for dem. Så hvordan vælger narcissister deres ofre? Tja, det første, vi skal forstå, er, at vi alle kan falde i deres fælder. Faktisk er vi alle i stand til at blive “gazeller”.

Lejlighedsvis er narcissister, som de er, på grund af deres familier. Faktisk er narcissistiske mødre og fædre desværre en almindelig realitet. Lad os tage et kig på karakteristika ved de mennesker, der normalt tiltrækker narcissister.

1. Mennesker med talent

Narcissister er ikke interesserede i kedelige mennesker. De foretrækker de talentfulde, dem, der skiller sig ud på en eller anden måde, de dydige. Det er værd at huske på, at narcissister udviser lavt selvværd og ønsker at fremstå kompetente og prestigefyldte. Derfor sætter det dem i samme situation at omgive sig med geniale mennesker.

2. Kloge mennesker

Forskning fra universitetet i Warszawa hævder, at narcissister beundrer intelligens og betragter det som et vigtigt redskab til succes og anerkendelse. Derfor er usædvanligt kloge personer af stor interesse for dem.

Faktisk hjælper det dem med at hævde sig selv, hvis de har personer med høje kognitive færdigheder ved deres side. Det giver verden en falsk illusion om, at de er i besiddelse af en intellektuel dominans, som de i virkeligheden ofte ikke har. Ikke desto mindre skal du ikke tage fejl: Narcissister beundrer ikke deres intelligente partnere eller venner. De er blot et middel til at nå et mål for dem.

3. Mennesker med traumer eller følelsesmæssig tomhed

Et gennemgående træk ved narcissister er, at de kræver, at de mennesker, de kontrollerer, bliver afhængige af dem. En måde, de opnår dette på, er ved at udnytte tidligere traumer eller følelsesmæssig tomhed i deres liv. For viden om deres svage punkter giver dem en næsten konstant fordel.

Som eksempel kan nævnes, at i begyndelsen af et forhold til en narcissist vil de være sympatiske over for dine sår fra fortiden. Faktisk vil de synes at forstå dig mere end nogen anden.

De vil måske endda ty til bedrag og lade som om, de har været igennem en lignende situation. Derfor begynder du at tro, at ingen forstår dig med en sådan intensitet eller er så meget på linje med dit liv.

Men dine tomheder og tidligere traumer er også deres strategier for at holde dig bundet til dem. Fordi din frygt for at blive forladt eller ensomhed er de realiteter, som din afhængighed er bygget på.

Skeptisk mand tænker over, hvordan narcissister vælger deres ofre

En narcissist leder efter “leverandører”, dvs. mennesker, som giver dem social prestige og forbedrer deres lave selvværd.

4. Hvordan narcissister vælger deres ofre: Høj empati med lavt selvværd

En konsekvens, der ofte kommer frem i lyset, er, at empatiske og narcissistiske personer ofte tiltrækkes af hinanden.

Empatiske personer defineres ved at udvise høj forståelse, medfølelse og et ønske om at skabe forbindelse. Narcissister får fra dem en konstant tilførsel af bekræftelse og opmærksomhed. Faktisk er empatiske mennesker følelsesmæssige svampe, der absorberer alle følelser, behov og tilstande fra andre. Dette er ideelt for en narcissistisk personlighed. De har en person, der er i stand til at opfylde alle deres behov.

Der er også en anden variabel, der tjener denne smertefulde forbindelse. Det er lavt selvværd. Faktisk vil narcissisten have ubegrænset magt, når høj empati kombineres med en tankegang om “jeg er ikke nok”, “jeg er bange for at være alene” eller “jeg er ikke stærk nok til at klare det her”.

Afslutningsvis er det, som vi påpegede i begyndelsen, virkelig nemt at blive fanget i denne type personligheds spindelvæv. Det er dog ikke så nemt at slippe ud af det.

Du skal tage hensyn til, at det at genvinde din værdighed og dit velvære betyder, at du skal træffe beslutninger og bevæge dig væk fra det, der ikke passer dig. Du skal også huske på, at du som gazelle har evnen til at hoppe og løbe hurtigt, når du har brug for det.


Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.


  • Aryee S., Chen Z. X., Sun L. Y., Debrah Y. A. (2007). Antecedents and outcomes of abusive supervision: test of a trickle-down model. J. Appl. Psychol. 92 191–201. 10.1037/0021-9010.92.1.191
  • Green A, Charles K. Voicing the Victims of Narcissistic Partners: A Qualitative Analysis of Responses to Narcissistic Injury and Self-Esteem Regulation. SAGE Open. April 2019. doi:10.1177/2158244019846693
  • Orth U., Luciano E. C. (2015). Self-esteem, narcissism, and stressful life events: testing for selection and socialization. J. Pers. Soc. Psychol. 109 707–721. 10.1037/pspp0000049
  • Nevicka, B., De Hoogh, A., Den Hartog, D. N., & Belschak, F. D. (2018). Narcissistic Leaders and Their Victims: Followers Low on Self-Esteem and Low on Core Self-Evaluations Suffer Most. Frontiers in psychology9, 422. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2018.00422
  •  Zajenkowski M, Dufner M. Why Do Narcissists Care So Much About Intelligence? Current Directions in Psychological Science. 2020;29(3):261-266. doi:10.1177/0963721420917152

Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.