Dyrkning af grøntsagshave derhjemme under lockdown

Under denne lockdown, genopdager mange mennesker fornøjelsen ved at dyrke en have derhjemme. Pleje af planter og se, hvordan de vokser, hjælper os med at nære vores håb for fremtiden.

Skrevet og kontrolleret af psykolog Valeria Sabater.

Sidste ændring: 27 december, 2022

Under denne lockdown, har mange mennesker besluttet sig for at prøve at skabe og dyrke en grøntsagshave derhjemme.

Der er nu små bede på terrasser, altaner og i vindueskarme, hvor folk dyrker små kimplanter. De gør dette med håbet om, at med pleje og en stor del tålmodighed, vil de kunne dyrke nogle grøntsager i de kommende måneder.

For mange er det lidt mere end en trend. Sociale netværk er nu fyldt med billeder af hjemmedyrkede afgrøder. Disse billeder har fået tusindvis af likes og hjælper os med at se, at det er meget nemt at skabe en grøntsagshave derhjemme med kimplanter.

De har også givet os mulighed for at se, at kreativitet og den rette pleje kan kompensere for mangel på plads.

For eksperter er dette dog ikke et spørgsmål om trends. De føler, at dette ikke blot er et forsøg på at dedikere sig selv til noget kreativt under denne obligatoriske lockdown, som er opstået på grund af coronavirus.

De siger, at denne hobby også er en måde at vende tilbage til den mest basale og traditionelle ting af dem alle: Kontakt med jorden og naturen.

Det er ikke, fordi vi er bange for at løbe tør for mad. Det er heller ikke et desperat forsøg på at være selvforsynende. Det er egentlig en genforening med naturen i tider med krise for at prøve at finde fred og forbinde sig med noget, der er lige så grundlæggende, som det er betryggende.

Dyrkning af en grøntsagshave derhjemme

Poeten, Rabindranath Tagore, plejede at sige, at når folk behandler jorden dårligt, så tilbyder den sine blomster som svar. Det er sikkert sandt! Et meget slående faktum er dog, at mange mennesker bliver interesserede i at vende tilbage til jorden.

Vi ønsker at have kontakt med jorden, som nærer os, beskytter os og, når det kommer til stykket, giver os liv.

Pludselig, har det gjort os mere introspektive at have tiden i vores hænder og skulle leve et liv med mere fritid. Vi er blevet mere nysgerrige omkring jord, kimplanter, blomster og afgrøder.

Havearbejde er ikke blot et indfald under disse dage under lockdown. Mange forventer faktisk usædvanlige fordele fra denne aktivitet.

Havearbejde som en måde at forbinde os med os selv på

Under lockdown, leder vi alle efter et roligt sted. Steder, hvor vi kan have det godt, tænke og finde ro i en verden, som lider og ændrer sig meget hurtigt.

Vi overlever, så godt vi kan, men vi opdager også nye ting. Mange er blevet kreative, andre hviler sig og nogle prøver at heale og lindre angst.

Det er godt at vide, at havearbejde derhjemme under pandemien er en handling, som har en positiv effekt på vores mentale helbred.

Jennifer Wren Atkinson, en professor på University of Washington, forklarer i sin forskningsbog, Gardenland: Nature, Fantasy and Everyday Practice, at havearbejde hjælper folk med at håndtere stress. Det giver dem mulighed for at tænke på løsninger og forskellige måder at håndtere vores problemer på. Det fremmer også en forbindelse til os selv.

Havearbejde handler om at komme i kontakt med jorden og se planter vokse

Som vi pointerede i begyndelsen, er dyrkning af en grøntsagshave under lockdown ikke noget, som vi gør ud af frygt. Vi er ikke bange for, at der vil være mangel på fødevarer.

Det er dog også værd at tage med i overvejelserne, at under mange tidligere kriser og svære tider, var dette en gængs handling. Det er dermed en del af det naturlige instinkt, som måske er blevet i os.

Hvis vi ser bort fra om en person dyrker grøntsager ud af ren nødvendighed eller ej, så er der noget, som vi ikke kan benægte. At så frø, se dem gro og dyrke frugter og grøntsager er en af de mest belønnende aktiviteter for mennesker. Berøring af jorden bringer os tilbage til den mest basale ting af dem alle og det er meget fornøjeligt.

Der er en følelse af håb i at se, hvordan frø vokser, frugter og grøntsager dukker op, og til sidst, hvordan de hænger fra planter eller træer, mens vi venter på at kunne plukke dem på det perfekte tidspunkt.

Dyrkning af en grøntsagshave derhjemme under lockdown er et alternativ til elektroniske enheder

Dyrkning af en grøntsagshave under lockdown giver vores hjerne ro og hvile. Det er blevet bevist, at teknologi har været vores allierede under denne lockdown. Takket være det, har vi været i stand til at holde kontakten til familie, venner og kolleger.

Vi ser på telefonen og computerskærme i flere timer hver dag. Der skaber vi broer til dem, vi elsker, som er langt væk. Noget sker dog for mange af os. Når vi lægger på eller afslutter videoopkaldet, så er vi efterladt med et tomrum.

Denne uforklarlige tomhed kan fyldes med noget, såsom havearbejde og at dyrke en grøntsagshave. Dagene går hurtigere, når vi ser, hvordan frøene og planterne vokser.

Hvorfor prøver du ikke denne fantastiske hobby af?