Bipolar lidelse og relationer

Den afslappede måde, vi i dag snakker om bipolaritet på, har lidt eller intet at gøre med klinisk bipolar lidelse. I dag vil vi tale vi lidt om denne lidelse, idet vi lægger særlig vægt på, hvordan par skal tilpasse sig, da bipolar lidelse og forhold ikke udelukker hinanden.

Bedømt og godkendt af psykolog Gema Sánchez Cuevas.

Skrevet af Julia Marquez Arrico

Sidste ændring: 27 december, 2022

De mest almindelige symptomer på bipolar lidelse er vedvarende, hurtige og drastiske ændringer i nogens humør. Disse udsving påvirker væsentligt en berørt persons evne til at tilpasse sig. I denne henseende er bipolar lidelse og relationer en kompliceret kombination.

Den typiske bipolære humørsændring skaber problemer i forhold. Den følelsesmæssige ustabilitet fører nogen med denne lidelse til at undgå affektive relationer. Dette skyldes, at det er kompliceret at have et forhold til en person, der oplever sådanne drastiske humørsvingninger.

Vedligeholdelse af et meningsfuldt forhold kræver kendskab til hinanden, forståelse, fleksibilitet og også stabilitet. At have et forhold til en person, der oplever maniske og depressive episoder, er en hindring i forhold til relationer.

I denne artikel vil vi forklare, hvad bipolar lidelse er, og hvordan det påvirker de pårørende af den person, der lider af det.

Bipolar lidelse

Folk henviser fejlagtigt til ændringer i deres meninger, tanker og følelser som bipolære træk. Det antages dermed at det, at være glad en dag og trist den næste, gør, at man er ‘bipolar’. Det er dog ikke tilfældet. En række diagnostiske kriterier skal opfyldes for, at en person skal kunne diagnosticeres med bipolar lidelse.

For at have en bipolar lidelse skal du opleve maniske episoder, hvor du udviser impulsiv adfærd, der kan indebære store udgifter, lægge radikale planer eller foretage radikale ændringer af eksisterende planer. Du skal også opleve depressive episoder.

Ikke desto mindre, at være meget glad en dag, og meget ked af det den næste, betyder ikke, at en person er bipolar. De fleste mennesker udviser ofte humørsvingninger eller personlighedsændringer. Dette betyder ikke nødvendigvis, at de er mentalt ubalancerede.

Bipolar lidelse og relationer

Bipolar lidelse og relationer er en kompliceret kombination. Men når lidelsen er under kontrol, og personen er stabil, er det muligt for dem at føre et helt normalt liv.

På den måde kan folk med bipolar lidelse forelske sig som enhver anden person, medmindre de er i en manisk fase, hvor de er så euforiske og positive, at de kan forvirre deres følelser med denne tilstand.

Det vil sige, at på et generelt plan er det, at blive forelsket eller at være i begyndelsen af ​​et forhold, det samme hos mennesker med bipolar lidelse som hos mentalt sunde mennesker. Man skal dog være forsigtig med ikke at indlede et romantisk forhold under maniske episoder.

Når vi således tænker på bipolar lidelse og relationer, tænker vi automatisk på ustabile følelser. Det vil sige, hvis vi tænker på at have en partner med bipolar lidelse, er det meget sandsynligt, at vi vil visualisere et kaotisk og konstant skiftende forhold.

Intet er længere fra sandheden. Takket være psykiatrisk medicinering, terapi og psykologisk overvågning er en bipolar person i stand til at opretholde stabile relationer.

Bipolar lidelse og ændring af meninger

Bipolar lidelse er ikke nødvendigvis forbundet med ændring af en persons meninger. Af denne grund behøver vi heller ikke at forestille os, at en person med bipolar lidelse konstant vil ændre deres ideer, holdninger, motivationer og mål.

Det er imidlertid meget vigtigt at overveje, at energiniveauerne hos en person med bipolar lidelse kan ændre sig betydeligt fra den ene uge til den næste. Derfor kan dette påvirke tidligere arrangerede planer, eller dispositionen til at gøre ting eller tage på ture, for eksempel.

At være i et forhold med en person med bipolar lidelse kræver, at man tilpasser sig deres mentale og fysiske ændringer. Hvis det håndteres korrekt, vil det ikke være en uoverstigelig hindring.

Hvis du har et forhold til en person med bipolar lidelse

At have et forhold til en person med bipolar lidelse vil ikke nødvendigvis skabe store problemer. Ikke desto mindre er der visse ting, der er gode at overveje. At have et forhold til en person, der har bipolar lidelse, involverer i første omgang at finde ud af så meget, som man kan om denne psykiske sygdom.

Det er nødvendigt for begge mennesker i forholdet at vide, hvordan en krise manifesterer sig, og hvordan man skal håndtere det. For eksempel skal partneren til en person med bipolar lidelse være opmærksom på de tegn, der går forud for en manisk episode.

Derudover skal de daglige stressniveauer håndteres særligt godt. De udløser episoder, hvor en persons humør kan blive ekstremt. Par må således finde en balance i fordelingen af ​​opgaver og ansvar, således at den ramte person ikke overbelastes.

Konklusion om bipolar lidelse og relationer

Afslutningsvis skal personer med bipolar lidelse opretholde en meget kontrolleret rutine. De skal opretholde stabile søvn- og måltidsplaner og undgå pludselige ændringer (Becoña og Lorenzo, 2001).

Hvis den ramte person begynder at føle sig “underligt tilpas”, skal de modtage forståelse og empati. Husk på, at de ikke er skyldige i den smerte, de føler, eller den smerte, de forårsager.

Således bliver en partner til en person med bipolar lidelse nødt til at tilpasse sig sygdommen. På den anden side kan situationen forbedres med psykiatriske og psykologiske opfølgninger. Jo mere parret forstår lidelsen, desto mindre vil deres forhold lide.

Husk, at videnskaben kommer længere hver dag med hensyn til psykisk sygdom, og at bipolar lidelse i princippet ikke behøver at være en uoverstigelig hindring i ethvert forhold.