At vokse op med en forælder med en psykisk lidelse

Som regel er forældrene de vigtigste referencepersoner for et barn. Hvis en af forældrene har en psykisk lidelse, vil barnets følelsesmæssige udvikling derfor sandsynligvis blive væsentligt påvirket.

Mere end en milliard mennesker i verden lider af en eller anden form for psykisk lidelse. Faktisk anslås det, at dette tal kan være meget højere, da mange tilfælde forbliver udiagnosticerede. Derfor er der mange børn, der lider under konsekvenserne af at vokse op med en forælder med en psykisk lidelse.

Dette er noget, der i mange tilfælde præger deres karakter, personlighed og indre funktion.

Psykiske lidelser er naturligvis meget forskellige. Derfor er det ikke muligt at generalisere. Men det har en enorm indvirkning at vokse op i et hjem, der er ramt af en eller anden form for psykisk lidelse. Lad os se, hvordan denne situation kan påvirke et barns udvikling.

Hvad er konsekvenserne af at vokse op med en forælder med en psykisk lidelse?

Tilknytningsbåndet

Tilknytningsbåndet er det bånd af primær hengivenhed, der etableres mellem barnet og de vigtigste referencefigurer. Dette bånd konsolideres i takt med, i hvilken grad de voksne imødekommer barnets krav og tilfredsstiller barnets behov.

Hvis de giver hengivenhed og tryghed på passende vis, etableres et sikkert bånd. Dette hjælper barnet med at udvikle en sund personlighed.

Men hvis en af forældrene lider af en psykisk lidelse, er de måske ikke i stand til at tage sig af barnet på passende vis. Det skyldes, at de måske ikke er i stand til at genkende deres barns behov eller være i stand til at reagere på dem på passende vis.

Når en forælder fysisk, følelsesmæssigt eller psykisk forsømmer sit barn (eller hvis han/hun tager sig uoverensstemmende af barnet), udvikler barnet en usikker tilknytning. De vokser derfor op og føler sig hjælpeløse og truede.

Forældrestil

Efterhånden som barnet vokser op, spiller forældrestilen en vigtig rolle for dannelsen af personligheden. Det er blevet fastslået, at demokratisk opdragelse er den mest hensigtsmæssige for en god udvikling. Forældre med en psykisk lidelse kan imidlertid finde denne form for opdragelse næsten umulig at gennemføre .

Ofte overbeskytter voksne, der lider af angstlidelser, deres børn. Dette begrænser udviklingen af deres autonomi og forhindrer dem i at udvikle tillid til deres evner og muligheder. Det er også muligt, at de selv udvikler en autoritær adfærd og opretholder et for højt niveau af krav.

På den anden side er det muligt, at forældre, der lider af alvorlig depression eller andre lidelser, ikke er følelsesmæssigt tilgængelige til at være aktive forældre. Det kan føre til, at børn i voksealderen ikke får den tilstedeværelse, den hengivenhed og de grænser, barnet har brug for.

Social læring

I læringsfasen er stedfortrædende læring (observationslæring) et af de mest relevante fænomener. Med andre ord tilegner mindreårige sig holdninger, strategier og værktøjer ved at observere, hvordan deres forældre opfører sig. Dette er farligt, da mange af forældrenes dysfunktionelle tankemønstre muligvis overføres til børnene.

De kan få et pessimistisk syn, en følelse af at være et offer, en ophobning af frygt og usikkerhed og utilstrækkelige strategier til at håndtere forhindringer. Hvis man vokser op og observerer angst, passivitet, ukontrolleret vrede eller andre dysfunktionelle elementer, er der større sandsynlighed for, at det vil blive integreret i ens personlighed.

Andre konsekvenser af at vokse op med en forælder med en psykisk lidelse

Det er dog ikke afgørende at vokse op med en forælder med en psykisk lidelse. I nogle tilfælde vil forældrene, der er klar over deres problem, f.eks. aktivt forsøge at modvirke tendenser, der kan vise sig at være negative for deres børn.

Med andre ord gør de en indsats for ikke at give deres dysfunktionelle tankemønstre videre til børnene. Der er trods alt ingen bedre end dem selv til at forstå, hvorfor deres børn ikke skal gentage deres adfærd.

Desuden kan det at vokse op med en forælder med en psykisk lidelse øge børns empati og tolerance. Fordi de er vokset op med at observere en smertefuld og ikke så almindelig virkelighed, og oplevelsen har øget deres egen følsomhed betydeligt.

Afslutningsvsi, hvis forælderen med lidelsen beslutter sig for at søge den rette behandling, vil de sætte et sundt eksempel. Faktisk bør mental sundhedspleje normaliseres og dens betydning fremhæves.

Hvis de tager hånd om deres vanskeligheder og tilkalder sig professionel hjælp, vil det være et eksempel på selvforbedring og mod for deres børn. Når alt kommer til alt, giver alle erfaringer værdifuld læring.