Tro på dig selv: Selvsikkerhedens magt

Når ingen andre tror på dig, så må du tro på dig selv.
Tro på dig selv: Selvsikkerhedens magt
Valeria Sabater

Skrevet og kontrolleret af psykolog Valeria Sabater.

Sidste ændring: 22 august, 2023

Når nogen siger, at du ikke er værdig, at dit øjeblik har forbigået dig, eller at du aldrig vil få det, du ønsker, så kan du løfte dit hoved højt og smile. For du er den eneste, der kan begrænse dig. At tro på dig selv vil give dig selvsikkerhed og et mere stabilt kompas.

Somme tider er det nødvendigt at drikke fra løvens vandhul. Kun ved at gøre dette vil vi have en chance for at overkomme frygten og begrænse dens indflydelse. På denne måde, er usikkerhed en dårlig partner. Den, der vælger at blive et sikkert sted, vil aldrig kunne nyde udsynet fra toppen af bjerget, hvor uendelige muligheder lyser op foran vores øjne.

“Vov at være modig i dag, og tro på, at når du strækker dine vinger ud, så vil du flyve.”

-Mary Demuth-

Abraham Maslow fortalte os, at mennesker kommer ind i denne verden med næsten ubegrænset potentiale. Menneskeheden har evnen til at nå toppen af behov, hvor de højeste mål for glæde og velvære befinder sig. Men selvom det virker mærkeligt, så er det ikke alle, der når toppen.

Årsagen? På et eller andet tidspunkt så kommer vi ud for en dygtig agent, der gerne vil afspore vores personlige udvikling. Vi kan finde dem i mange situationer, og de handler ofte uden advarsel.

De kan optræde i mange former; nære familiemedlemmer, venner, lærere, kollegaer eller chefer. Vi taler om de mennesker, der stækker vores vinger og overbeviser os om, at vi ikke er værdige.

Mand på bjergtop foran universet illustrerer, at du skal tro på dig selv for at nå toppen

Jonah-komplekset: Når du ikke kan tro på dig selv

Forestil dig, at du har haft astma, siden du var helt lille, og at du altid har fået at vide, at sport bare ikke er for dig. Fodbold, karate, tennis? Tro om igen! Måske ville noget roligere være bedre, som skak eller at tegne, så du ikke kommer i fare.

Senere hen, så fortalte du din lærer, at du gerne ville være en astronaut og han så på dig med sarkasme og ironi. “Men du er jo ikke spor god til videnskab. Det ville være bedre for dig at finde et andet felt,” sagde han.

Nu er du på universitetet. Imens du læste geografi og historie, besluttede du at blive forfatter. Det tager dig et år at skrive en original dystopisk science fiction roman. Nu, når du viser den til en forlægger, så skriver de ikke engang tilbage.

Dit manuskript er et blandt tusinde. Din familie og dine venner fortæller dig, at det nok er bedst at glemme det igen. De siger til dig, at du skal fokusere på at blive folkeskolelærer. En lærer, der engang drømte om at blive en topatlet, senere en astronaut, og så en forfatter…

Maslows idé

Hvad skal du gøre, når ingen tror på dig? Maslow skrev en meget interessant bog om det emne. Titlen på bogen er The Farther Reaches of Human Nature.

I den forklarede han, at selvom de fleste af os har et enestående potentiale at udvikle i os selv, så gør vi det ikke altid. Vi begrænser os selv til at fantasere om, hvad vi kunne gøre og hvad vi kunne opnå.

Og alligevel så anskaffer vi hverken de rigtige medier eller de psykologiske forhold til at gøre det. Vi lader os selv blive påvirket af andres meninger og bliver i vores komfortzone.

Maslow kaldte dette fænomen for Jonah-komplekset. Det henviser til alle de mennesker, der er klar over deres evner, men som ikke tør udvikle dem selv på grund af frygt og usikkerhed.

Tro på dig selv, når ingen andre tror på dig

Der vil altid være mindst én person, der prøver på at fortælle dig, at du ikke kan, at du ikke ved nok, eller endnu værre, at du ikke kan opnå dine drømme. Når ingen tror på dig, har du én mulighed: At tro på dig selv. Det er den mest logiske og sandsynlige måde at vise, at de tager fejl på.

Men dette er hverken nemt eller hurtigt. Det kræver, at du arbejder hårdt nok i de tre følgende dimensioner. Lad os reflektere over dem.

Mand på cykel, der taber en masse papirer

1. Vær ikke dig selv, vær den, du ønsker at være

Vi er blevet vant til at høre sætningen ‘Lær at være dig selv’. Det er tid til at tage et skridt videre og raffinere denne ide en smule. Hvis vi begrænser os til at ‘være os selv’, kan vi opbygge vaner, der ikke er til vores egen fordel. Hvis frygt, usikkerhed og behov for bifald findes i vores nuværende tilstand, så vil vi ikke kunne opnå vores mål.

Idéelt set, så bør vi gøre det klart for os selv, hvad vi vil og hvem vi gerne vil være. Vi er nødt til at skabe en indre transformering med en masse styrke og mod for at kunne tro fuldt og fast på os selv.

2. Tag et spring fra det liv, du har, og til det liv, du ønsker

Hvert spring har brug for en impuls, og hver impuls kræver nok styrke, vilje, motivation og optimisme. Derfor, når ingen tror på dig og dine evner, så er det at give efter overfor negativiteten og nederlagsfølelsen det sidste, du skal gøre.

Skab en liste med trin, design en plan i dit hoved, og fyld den med positivitet og beslutsomhed. Det er sådan, du tager de største spring.

“Når ingen tror på dig, er der kun én mulighed: At være stærkere og mere optimistisk end nogensinde.”

3. Hvis nogle mennesker ikke tror på dig, så vil andre gøre det

At opnå et mål kræver uden tvivl evnen til at tro på dig selv. Men vi lever i et samfund. Derfor er det at opnå et mål og at have succes som regel ikke noget, vi kan gøre alene. Triumfer har brug for at blive bemærket. En forfremmelse eller et trofæ indebærer, at andre mennesker anerkender vores værd.

Derfor skal du ikke blive overvældet af de første afslag. Hold dit hoved højt overfor dem, der tvivler på dig til enhver tid, og dem, der gør nar af dig. Husk på, at store bedrifter aldrig har simple begyndelser. På et eller andet tidspunkt, så vil de rigtige mennesker indfinde sig. De mennesker vil forstå og vide, hvordan man sætter pris på dit værd.

Mand skubber trillebør med månen i

Til sidst, så bør vi huske på, at det modsatte af mod ikke er frygt eller fejhed, men konformitet. Faktisk, så er det lige præcis det, der er vores virkelige problem. Vi finder os bare tilrette med det, vi allerede har, og tror på det, andre siger om os.

Derfor skal vi begynde at tvivle på dem, der siger, vi skal holde op med at drømme, at vi skal komme ned fra skyerne og stoppe med at tro på vores fjollede mål. Intet mål er fjollet, hvis det hænger fast i vores hjerter og sind. Vi er nødt til at udfordre frygt og besejre konformitet for at nå vores egne højder.


Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.