De fire tiltrækningsprincipper ifølge H.T. Reis

Mange gange finder vi det vanskeligt at identificere, hvad der gør en anden person tiltrækkende. For at forstå dette har H.T. Reis defineret fire tiltrækningsprincipper, som kan hjælpe med at forklare den mystiske magnetisme, som to mennesker kan føle.
De fire tiltrækningsprincipper ifølge H.T. Reis
Gema Sánchez Cuevas

Bedømt og godkendt af psykolog Gema Sánchez Cuevas.

Sidste ændring: 12 januar, 2020

Ifølge psykologen og professoren H.T. Reis gør mange undersøgelser samt litteratur det muligt at etablere fire tiltrækningsprincipper blandt mennesker. Disse principper er lighed, nærhed, gensidighed og stress.

Definitionen af disse fire tiltrækningsprincipper er baseret på en undersøgelse, der fokuserer på interpersonelle forhold.

Hver af disse tiltrækningsprincipper taler om en afgørende faktor, når det gælder om at identificere et andet individ som attraktiv eller ikke attraktiv. Alle viser, at sindet hos den person, der placerer dette mærkat, har større indflydelse på denne proces end de faktiske egenskaber hos den anden person.

De fire tiltrækningsprincipper

1. Lighedsprincippet

Dette princip indikerer, at folk har det med at blive tiltrukket af dem, som ligner en selv. Disse modsiger den så populære idé om, at modsætninger bliver tiltrukket af hinanden. Der er mange, som tror på det. Men i virkeligheden ser det ud til, at personer har det med at kunne lide andre, som deler de samme interesser, bekymringer eller motivationer.

Dette princip er baseret på Donn-Byrnes arbejde. Han formulerede den såkaldte law of attraction i 1971. Denne lov argumenterer for, at jo større antallet af lignende egenskaber er, des større er tiltrækningen mellem to personer.

Lighed er et af tiltrækningsprincipperne af tre grunde: 

  • Dem, som ligner os, er bedre i stand til at anerkende, hvad vi er og tænker, hvilket giver os tilfredshed.
  • Ligheder bekræfter vores interesser og smag. Jo flere mennesker vi ser, der deler vores fascinationer, jo mere tænker vi, at de er gyldige.
  • Lighed letter processen med at dele vores miljø med andre uden konflikter eller ofringer. Hvis den ene kan lide at gå i teatret, og den anden kan lide at gå lange ture, vil de begge ende med udføre hver aktivitet hver for sig eller ofre sig selv ved at deltage i aktiviteter, de ikke nyder, for at behage den anden. Men hvis de har lignende interesser, vil denne ofring ikke eksistere, og individerne vil bruge mere kvalitetstid sammen.
De fire tiltrækningsprincipper inkluderer bl.a. nærhed, som ses mellem dette par

 2. Nærhed

Princippet om nærhed fastlægger, at det er mere sandsynligt, at vi opbygger et venskab eller et romantisk forhold med personer, vi er tætte på. Når vi deler det samme miljø (ægte eller virtuelt), letter det ikke bare mulighederne for interaktion, men har også en tendens til at øge den gensidige sympati mellem mennesker.

I et eksperiment præsenterede forskere billeder af ukendte personer til en gruppe frivillige. Derefter gentog de dette trin to gange. Første gang viste de billeder af fremmede. Anden gang præsenterede de nogle billeder, de allerede havde vist i den første runde. I slutningen af eksperimentet sagde de frivillige, at de fremmede, de så to gange, virkede sødere end resten.

Men hvis kontakten er ekstrem kontinuerlig eller for lang, kan tiltrækningen blive ugunstig. Det samme sker, når der er en oprindelig følelse af had, men nærheden opretholdes på trods af dette.

3. Princippet om gensidighed

Et af de andre tiltrækningsprincipper er gensidighed. Dette indikerer, at vi har en tendens til at blive mere tiltrukket af dem, som vi opfatter godkender os. Med andre ord er vi mere sympatiske over for dem, som vi føler er sympatiske mod os.

Det skyldes, at når vi føler os accepteret og godkendt af andre, så giver det en større følelse af sikkerhed, selvsikkerhed og tilfredsstillelse. Det fylder os med positive tanker om os selv, når vi bliver accepteret af andre. Derfor er vi tiltrukket til roden af sådanne følelser.

Et par drikker en kop kaffe sammen

H.T. Reis argumenterede, at gensidighedsprincippet har større indflydelse end lighedsprincippet. Kort sagt bliver vi tiltrukket af mennesker, der accepterer os og behandler os godt, selvom vi ikke har lignende interesser.

4. Princippet om stress og angst er blandt de fire tiltrækningsprincipper

Dette er det mest paradoksale tiltrækningsprincip. Ifølge princippet har folk det med at føle sig mere tiltrukket af os, når vi er i situationer, der producerer angst og stress.

Hvis en haj for eksempel pludselig dukker op, mens vi sejler på havet, vil skibets kaptajn måske finde os attraktive. Hvis vi springer i faldskærm sammen med en anden, vil vi muligvis ende med at kunne lide den person mere end før.

Dette forklarer, hvorfor vi søger mere social kontakt i situationer, hvor vi føler os skræmte eller truede. Andre personers selskab får os til at føle os trygge. Det resulterer i, at vi ender med at etablere et positivt bånd med dem.

Afslutningsvis er der noget, vi skal huske på. Alle disse principper taler om tiltrækning, men ikke om omsorg eller kærlighed. Det betyder, at disse faktorer påvirker en slags begyndende harmoni med andre mennesker, men de afgør ikke forholdets kvalitet eller dybde.


Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.


  • Simbrón, H. P. (2012). La atracción en la elección de pareja. Revista científica de Ciencias de la Salud, 5(1), 55-60.

Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.