Den store frygt for at skuffe sine forældre
Der er mange faktorer, der kan afholde dig fra at nå dine mål. Det kan være overspringshandlinger, mangel på klarhed i dine mål eller dovenskab. I den forbindelse, er der én faktor, der, i høj grad, virkelig kan påvirke din glæde på lang sigt, på trods af det faktum, at der mange mange folk, der ikke overvejer det. Vi taler om den store frygt for at skuffe sine forældre.
For mange folk, er andre folks meninger grundlæggende for deres selvopfattelse. Vores forældres meninger om os har en tendens til at påvirke os. Når det er sagt, er der nogle folk, der ikke når deres mål i livet, blot fordi de er for bange for ikke at være helt på toppen. Det kan, som en konsekvens, muligvis skuffe de to folk, de elsker mest.
I denne artikel, vil vi studere denne frygt, samt hvordan den kan påvirke din personlige udvikling. Ydermere, vil vi fortælle dig, hvordan du kan håndtere den og udrydde den.
Grunde til en frygt for at skuffe sine forældre
Mange af os bekymrer os dybt omkring, hvad vores forældre tænker om os. Derfor, afhænger vores selvværd, til en vis grad, af andre folks meninger. Det er, som regel, meget svært at udvikle selvkærlighed, hvis vi omgiver os med folk, der ikke mener, vi er gode nok.
I tilfældet med vores forældre, bliver det endnu mere kompliceret. Generelt sagt, har de en tendens til at værdsætte andre ting. Det er almindeligt, at du og dine forældre har forskellige meninger, smag og personlige træk.
Ikke desto mindre, skal du have i tankerne, at du er din egen person. Derfor, er du, nogle gange, nødt til at tage dine egne beslutninger og løbe risikoen med at gøre dine forældre sure.
Til at starte med, giver frygten for at skuffe sine forældre ikke rigtig mening. Deres kærlighed bør være ubetinget, ikke? Dog, er det ikke altid tilfældet. Nogle gange, kan deres måde at udtrykke dem selv på, eller behandle dig på, få dig til at føle, at du kun kan regne med deres støtte, hvis du gør, hvad de ønsker.
Ifølge psykologen, Isabel Menéndez Benavente, ønsker nutidens forældre, at deres børn skal være veluddannede, konkurrencedygtige og få gode karakterer. Nogle forældre kommer endda til at kræve for meget, uden at vide om deres børn er interesserede i det, de beder dem om at gøre. Andre ignorerer deres børns færdigheder og svagheder.
Hvad er konsekvenserne af denne frygt?
For nogle folk, afholder den blotte risiko for at miste deres forældres kærlighed og støtte dem fra at gøre, hvad de virkelig ønsker. Hver person udtrykker denne frygt på sin egen måde:
- Vælge et “sikkert” job. For ikke at skuffe deres forældre, er der nogle individer, der vælger en karriere, de ikke rigtig kan lide, men som de opfatter vil føre til økonomisk stabilitet.
- Undgå at løbe en risiko. Har du nogle mål, du ikke har jagtet, på grund af din frygt for at fejle? Generelt sagt, er det på grund af noget, der kaldes social sanktion. Det får dig til at undgå ting, du muligvis vil fejle i, blot af frygt for at skuffe dem, du elsker.
- Undgå relationer. Denne frygt kan få folk til at undgå at opbygge romantiske eller seksuelle relationer af frygt for, hvad deres forældre muligvis vil tænke. Dette er, som regel, typisk hos homoseksuelle folk, men det sker også for heteroseksuelle individer.
Som du kan se, kan en frygt for at skuffe sine forældre påvirke næsten alle områder af ens liv. Heldigvis, er der måder, hvorpå du kan håndtere det. I det følgende afsnit, vil du udforske nogle meget effektive af slagsen.
Sådan kan du mindske denne frygt
- Sæt dig selv først. Det kan være meget smertefuldt at skuffe sine forældre. Dog, kan det være endnu værre ikke at møde sine egne forventninger. Hvordan vil du have det, hvis du ikke har opfyldt nogle af dine drømme på 10 år? Når alt kommer til alt, er du den eneste person, der kan beslutte, hvordan du skal leve.
- Husk på, at dine forældre er forskellige. På grund af ting, såsom Jeres forskellige personligheder og smag, eller sociale ændringer i de sidste årtier, er det meget sandsynligt, at dine forældres meninger ikke vil betyde, hvad der er bedst for dig.
- Vær selvsikker. Hvis du har besluttet dig for at imødekomme frygten for at skuffe dine forældre, og begynde at leve, som du ønsker, vil du, formentlig, være nødt til at tale med dem om det, før eller senere. For at gøre det på den bedst mulige måde, bør du ty til færdigheder, såsom empati, overbevisende kommunikation og emotionel kontrol. De er alle en del af, hvad vi kender som selvsikkerhed.
Det kan være meget kompliceret at stå ansigt til ansigt med sin frygt for at skuffe sine forældre. Særligt, hvis man stadig bor med dem. Dog, er det belønnende at gøre det. Når alt kommer til alt, er man selv den eneste, der virkelig ved, hvad man ønsker, og hvad, der er bedst for en selv.
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- Rojas-Marcos, L. (2014). La familia: de relaciones tóxicas a relaciones sanas. Grijalbo.
- Barcelata Eguiarte, B. E., & Alvarez Antillón, I. L. I. A. N. A. (2005). Patrones de interacción familiar de madres y padres generadores de violencia y maltrato infantil. Acta colombiana de psicología, 8(1), 35-46.