Selviskhed i kærlighed: Giv mig alt for intet

Er selviskhed kun noget negativt? Hvilke konsekvenser har det for vores kærlighedsliv? Og hvad har selvkærlighed med det at gøre? Find ud af det i denne artikel.

Skrevet og kontrolleret af psykolog Valeria Sabater.

Sidste ændring: 27 december, 2022

Mange mennesker giver os ikke den kærlighed, vi fortjener. Det er til deres egen fordel, at de bliver hos os. Det er for at tilfredsstille deres egne ønsker og fylde tomrummet i deres liv. Selviskhed i kærlighed skaber kaos og efterlader ar. Den eneste vej ud af sådan et forhold er ved at reagere i tide.

Selviskhed i kærlighed forårsage ægte, personlige katastrofer. Der er de mennesker, der opfører sig som børn, selvom de faktisk er voksne. Deres barnlige ego ser følelsesmæssige forhold som en måde, hvorpå de kan tilfredsstille deres egne behov.

De tager og tager og leder efter en, der kan give. De er barnlige mennesker, der ikke forstår – eller som ikke vil forstå – gensidighedens sprog.

Abraham Maslow sagde, at det ikke nødvendigvis er al selvisk adfærd, der er dårligt. Et eksempel er behovet for at prioritere og investere tid i os selv engang imellem. Det er en positiv ting, og det er noget, der anbefales for god selvtillid. Men der er også den anden side af mønten, hvor vi finder en mørk, usund og skadelig selviskhed.

Erich Fromm var en af de første forfattere til at tale om selviskhed i kærlighed. Ifølge forfatteren af The Fear of Freedom og The Art of Loving er der dem, der anser forhold som et middel, hvor man tager og giver. Det er mænd og kvinder, der ikke er i stand til at se ud over deres egen dyrbare, personlige boble. 

Selviskhed i kærlighed, den femte rytter

Da psykologen, John Gottman, fra Washington University forklarede sin berømte teori om ‘de fire ryttere’, der var ansvarlige for sammenbrud i forhold, overså han dimensionen af selviskhed i kærlighed. I denne tilgang foreslog han, at de største farer i et forhold er ligegyldighed, en defensiv attitude, kritik og foragt.

Man kan sige, at selviskhed kan klassificeres som en lige så ødelæggende femte rytter. Men i realiteten inkluderer Dr. Gottman ikke dette element som en eksklusiv forudsigelse af et sammenbrud i et forhold, da det på en måde gennemtrænger hver af hans førnævnte dimensioner.

Personen, der kritiserer, krænker og foragter andre, undgår sit ansvar og udviser frygtelig egoisme, og dette er mere end tydeligt.

Selvom det virker åbenlyst, ser vi det ikke altid med det samme. Som vi alle ved, er der tidspunkter, hvor kærlighed gør ondt. Det gør ondt, da vi i starten af et forhold gør os selv blinde over for det åbenlyse.

De fleste af os har på et eller andet tidspunkt risikeret alt for en person. Vi har kastet os selv helt over en person, der virkede så perfekt og fascinerende, kun for at ende med at falde ned fra et følelsesmæssigt bundfald. Da den selviske person er bedragerisk i starten, er det nemt at falde for dem.

Senere hen, når de har fået, hvad de vil have, afslører de deres sande jeg. De bruger følelsesmæssig afpresning og manipulation, og det er som et sort hul, der opsluger alt. Og nej, de returnerer ikke, hvad de får, da deres selviske personlighed ikke har noget at byde på udover mangler og skuffelser.

Selviske mennesker elsker ikke, fordi de ikke ved, hvordan de skal elske sig selv

Denne sætning kan virke modstridende, men den er værd at reflektere over i et par sekunder. Selviskhed i kærlighed opstår som et resultat af den manglende evne til at elske sig selv.

Hvordan er det muligt? Vi er så vant til at antage, at selviskhed, for eksempel narcissisme, er, når folk kun elsker sig selv. Men der er en skjult realitet, der ikke er så nem at se.

Erich Fromm pointerede i sin bog, The Art of Loving, at den selviske person faktisk afskyer sig selv. Personen mangler selvkærlighed og er så frustreret og fuld af behov, at de havner i forhold for at opfylde disse behov.

Selvisk i kærlighed: Den selviske partner mangler selvkærlighed

For noget tid siden udførte psykologi-afdelingen på State University of New York en meget afslørende undersøgelse. De sammenlignede uselvisk adfærd med selviskhed.

Det blev tydeligt, hvordan uselviske personer føler sig mere lykkelige både personligt og følelsesmæssigt. De giver uden at forvente noget retur. De tilbyder frit deres tid og ressourcer til andre, da disse handlinger genererer velvære.

Selviske personer søger fra andre, hvad de ikke selv har. De kan ikke tilbyde noget til dem omkring sig, da de simpelthen ikke har noget at byde på. De mangler selvværd og selvtillid. Af denne grund er selviskhed i kærlighed en smule mere end en bjørnefælde, hvori du forsøger at “fange” en, der kan tjene som en hengiven donor af deres kærlighed.

Som vi kan se, er denne adfærd både giftig og smertefuld, når det kommer til forhold. Alt dette minder os igen om denne essentielle sandhed i forhold: At elske sig selv er nøglen til virkelig at elske andre. Derfor skal vi lære at bruge vores selviskhed på en korrekt og sund måde. Usund selviskhed er som et skib uden et sejl: Det finder aldrig en sikker havn.