Se dig omkring og sæt din egoisme til siden: Verden drejer sig ikke kun om dig

juli 1, 2018 i Psykologi 0 Delt
ballon med teksten ego

Vi kender alle mennesker som tror, at de er de eneste i verden der betyder noget. Ligegyldig hvad der sker, føler disse mennesker altid, at de har oplevet noget der er meget værre end dig. De tror, at de har lidt mere, og at deres liv er meget hårdere. Vi vil alle gerne bede dem se sig omkring og opleve, at verden ikke kun drejer sig om dem.

Egoisterne omkring os

Disse mennesker mangler følelsesmæssig balance. De lever af andres energi og bruger ynk og skyld som våben til at forføre dig med. Naturligvis ser de ikke alle ens ud. Istedet klæder de sig i hvad der bedst passer ind i deres eget lille univers.

De er børnene der konstant skriger efter opmærksomhed, ved at trampe på andres følelser. De er menneskerne, der bruger ekstreme følelser til at overdrive deres smerte, og som finder på historier for at snyde dig.

Disse historier er som regel overdrivelser af en virkelig hændelse, de måske har oplevet og bunder i egoisme. Men efter at have gentaget hændelsen tilstrækkelig mange gange i deres univers, vil enhver lighed med den oprindelige hændelse være ren tilfældighed. Dermed prøver de på at overgå og provokere dig med disse historier.

abstrakt billede af at spise anerkendelse til morgenmad

Egoisme og selvoptagethedens kunst

Egoisme, eller selvoptagethedens kunst, handler om at bruge dit liv på, kun at tænke på dig selv. Ja, egoet er karakteriseret ved en “også mig” og “min er værre” holdning. Det inkluderer tanker og udbrud som “Jeg ved at alle de værste ting sker for mig” og “Jeg er verdens uheldigste person”.

Disse mennesker beklager sig over, at de ikke bliver hørt, og at ingen forstår dem.” Men de er de første til ikke at lytte, når andre beklager sig over deres egen sorg. Ofte er denne adfærd ubevidst, fordi det er den eneste måde for dem, ikke at føle sig så alene på.

I disse tilfælde drejer det sig om mennesker med et lavt selvværd, som ikke ved, hvordan de skal give udtryk for deres følelser på den rigtige måde. Tilmed mangler de ofte de sociale færdigheder, der giver dem mulighed for at forstå andre og sætte sig i deres sted.

I andre tilfælde er egoisme et bevidst valg. Hvis det er tilfældet, viser de på den måde deres totale mangel på empati. De er selviske og skadelige mennesker. Så vil denne selviskhed føre dem til at blive følelsesmæssige manipulatorer.

egoisme advarselsskilt

Karakteristik af følelsesmæssige egoister

Disse konstant egoistiske følelsesmæssige manipulatorer forsøger at drage fordel af andres empati. De har tendens til at have følgende træk:

  • Utilfredshed med livet: De kan ikke lide det liv de lever og derfor opfinder de en parallel virkelighed. Med denne virkelighed forsøger de at tiltrække sig opmærksomheden hos dem omkring dem ved hjælp af dramatiske historier.
  • De nyder at lide: De finder som regel glæde i at beklage sig. Det er på den måde de påtager sig rollen som et “stakkels offer” og præsterer at tiltrække sig andres opmærksomhed. Men det sker kun i begyndelsen. Det virker måske i kort tid, men på et tidspunkt, vil det ebbe ud.
  • Følelsesmæssig afpresning: Trods alt vil du, hvis du virkelig holder af disse mennesker, ikke lade dem lide alene. Så enkelt er det. Det er derfor at de konstant tigger om opmærksomhed gennem ynk. Det handler alt sammen om at få os til at tro, at vi er dårlige mennesker, hvis vi ikke gør det, de ønsker.
  • Dyb egocentrering: Denne egocentrering udspringer ofte fra en mangel på empati. Disse mennesker antager, at de fortjener mere end andre. Når de ikke får det, beklager de sig. Når de ikke får den opmærksomhed, de føler de fortjener, beklager de sig. I korte træk tror de, at de er de vigtigste, og at andre er til, for at tjene dem.

Hvordan forholder man sig til disse mennesker

Det er meget vanskeligt at forholde sig til denne typer person, og at undgå afpresning og konfrontation. En stille sameksistens med disse følelsesmæssige manipulatorer er vanskelig. De dræner dig trods alt for al din energi og overskud, eftersom de får dig til at føle dig skyldig.

Det første du bliver nødt til at vide er, at det brugbare i deres beklagelser eller historier ligger i at opnå det de ønsker. Til at starte med er der måske en gyldig grund til beklagelserne, for eksempel et tab eller en meget dårlig oplevelse.

I det øjeblik beklagede de sig og fik støtte fra omgivelserne. De har bevist, at de var et (lidende) offer, og fik højst sansynlig mere opmærksomhed på grund af dette. Denne opmærksomhed opvejede deres egen mangel på følelser. Beklagelser og selvisk adfærd blev deres måde at relatere på.

Denne færdighed kan derfor læres på samme måde som andre færdigheder. Først og fremmest kræver det dog, at egoisten er klar over, hvad han/hun skal gøre, for at tiltrække opmærksomhed fra andre.

En stærk kommunikationsteknik

Hvad du kan gøre, som bekendt og offer for denne adfærd, er at hjælpe dem til at blive opmærksom på deres problem. På den måde kan de bede om hjælp, hvis de ønsker det. For at gøre det, kan kommunikationsstrategier som sandwich teknikken hjælpe.

en kvinde trøster en anden kvinde der måske er ramt af egoisme

Sandwichteknikken er en måde at hjælpe til, at en kritik bliver modtaget på en god måde. Den begynder med at pege på en god kvalitet hos en person. Så nævner du, hvad du tror, at han/hun kan forbedre. Til sidst slutter du af med at sige noget positivt til dem.

I dette tilfælde kunne det være noget i retning af: “Jeg forstår godt, at det der sker for dig er hårdt, også selvom du er en stærk person. Men jeg var ved at fortælle, hvad der bekymrer mig, og jeg vil gerne, at du lytter til mig, ligesom jeg altid lytter til dig. Det er som regel det der hjælper mig.”

På denne måde kan du udtrykke dit ubehag, uden at tillade denne “følelsesmæssige vampyr” at suge dig ind i hans/hendes selvoptagethed og egoisme. Det kan godt være, at vi mest af alt har lyst til at bede disse mennesker om, at se ud over deres eget univers, men det er ikke den bedste måde at tiltale mennesker på. Hvis vi ønsker at blive behandlet ordentlig, må vi først selv gøre det samme, uanset hvem vi taler med.

Fra internettet