Metode af Salvador Dali til at vække vores kreative side

Metode af Salvador Dali til at vække vores kreative side
Gema Sánchez Cuevas

Bedømt og godkendt af psykolog Gema Sánchez Cuevas.

Skrevet af Valeria Sabater

Sidste ændring: 27 december, 2022

En metode af Salvador Dali, baseret på den hypnagogiske tilstand, søgte at overskride verden af ​​fornuft og omfavne det surrealistiske. Han gjorde det til sit eget og forvandlede det til kunst. Dette geniale værk af surrealisme skabte det, som han selv kaldte “fotografier af håndmalede drømme”. Bizarre verdener, skræmmende men hypnotiske panoramaer, der stadig fascinerer os i dag.

Mange ser Salvador Dali som en excentrisk mand, svær at forstå, ofte skør, nogle gange kontroversiel og altid ekstrem. Du kan dog også se en grundig og ufejlbarlig side af ham. Dette tillod ham at fange sine dybeste følelser og bringe dem til lys. Han var en udforsker af psyken, en “psykonaut”, der aldrig havde brug for stoffer for at opnå kreativ ekstase. Hans sind var utvivlsomt den bedste stimulans omkring.

“Den sande maler er en, der er i stand til at male ekstraordinære scener midt i en tom ørken. Den sande maler er en, der er i stand til tålmodigt at male en pære omgivet af historiens største tumult”

-Salvador Dali-

Den metode, som Dali plejede at fordybe sig i, i de surrealistiske private og uendelige oceaner, tiltrækker stadig vores opmærksomhed i dag. Så meget, at hans teknik er blevet beskrevet som “den hypnagogiske lodrette lur”. Mange kreative grupper anvender hans teknikker for at få bedre ideer. De kan fjerne filtre af logik og træne sindet til at være mere frit og mere modtageligt.

Tigere hopper over hav

Metode af Salvador Dali til at vække og forbedre vores kreativitet

Lad os et øjeblik se på et af hans mest berømte værker med titlen “Dream caused by the flight of a bee around a pomegranate a second before waking up”. Denne mærkelige, men enkle titel giver os et lille fingerpeg om Dalis berømte metode til at skabe hans værker. Men i dette maleri ønskede han at vise noget andet, som han havde lært ved at læse Freud. Freud sagde, at mange af vores drømme er stimuleret af lyde, lugt eller skikkelser udefra, som lyden af ​​den bi, der summede omkring os, mens vi sov.

Dali plejede at have en siesta, og hver gang han gjorde det, tog han en ske med sig. Hans metode, magi og ritual var følgende: Efter spisning ville han sidde i en lænestol. I den ene hånd ville han holde skeen og sætte en tallerken på gulvet. Hans lur varede kun et par minutter, fordi hans formål ikke var at sove, men at nå den hypnagogiske tilstand. Desuden vidste han, at skeen ville falde fra hans hånd, når han kom til dyb søvn. Lyden af ​​den, der rammer tallerknen, ville vække ham øjeblikkeligt. Det var det, han ønskede.

Denne teknik tillod ham at rejse mellem at drømme og at vågne. Det umådelige hav, hvor de mest fantastiske væsener opstår, verdens mærkeligste og mest underlige skabninger. Et mellemliggende stadie, som han besøgte hver eftermiddag i et par minutter. Og hvor han ville udnytte disse øjeblikke, når sindet er mere flydende og hyper-associativt end nogensinde.

Elefant med lange ben foran rød baggrund

Den hypnagogiske metode er meget almindelig i kreative sind

Salvador Dalis metode, der var baseret på at nå den hypnagogiske tilstand, blev ikke opdaget af ham, ej heller var den ukendt for videnskab, psykologi og frem for alt kunstverdenen. Faktisk ved vi, at Lewis Carroll også brugte noget lignende som forfatter. Når man læser “Alice i eventyrland” og især “Alice bag spejlet”, kan vi straks mærke, at Carroll også anvendte en rent drømmelignende form for fortælling og billedsprog.

Han skabte også en rutinemetode til at vække sig selv, inden han gik i dyb søvn. Han lagde en notesbog ved siden af ​​sin lænestol. I det beskrev han hvert billede, han så i sin underbevidste verden.

Da den hypnagogiske tilstand har denne spøjse kapacitet, ville det være godt at se på nogle af dets egenskaber:

  • Denne tilstand fremgår i fase 1 og 2 af dyb søvn, ikke REM.
  • Den hypnagogiske tilstand er en fase, som vi kan betragte som “før-søvn”. Det er her, vores hjernebølger går fra beta til alfa.
  • I denne fase vises korte og intense visuelle og auditive hallucinationer.
  • Disse billeder glemmes, så snart vi vågner op.
  • Hypnagogiske tilstande eller hallucinationer er almindelige hos børn og unge.

Forfattere, der har studeret dette fænomen, såsom Dorfman, Shames og Kihlstrom, forklarer, at personen i disse stater har en følelse af “absolut viden” af oplysning. Sindet begynder at skabe flere foreninger mellem minder, intuitioner, følelser, tanker og stimuli fra omverdenen. Det udgør en usædvanlig blanding med sin egen virkelige betydning inden for denne “forbevidste” tilstand.

Men ved opvågning fortynder vi, slører og glemmer disse billeder helt, medmindre vi selvfølgelig følger en strategi svarende til Dalis.

Alice i eventyrland

Dalis metode kan også opnås gennem meditation

Det er meget muligt, at vi på dette tidspunkt har været fascineret af den hypnagogiske tilstand, som Dali opnåede under sin lur. Men vi skal huske på, at det ikke er let at nå og udnytte denne særlige søvnfase. Salvador Dali var en erfaren “psyko-navigator” i den underbevidste verden. Det ville helt sikkert være svært for os at komme hen til, hvor han gjorde.

Men på vores egen måde kan vi også opnå en meget lignende effekt ved hjælp af meditation, for at katalysere og forbedre den kreative proces. Dette er, hvad David Lynch, et andet geni af det underbevidste og det surrealistiske, fortæller os i sin bog “Catching the Big Fish”. Meditation lammer den ydre lyd og harmoniserer tanker. Og på denne måde vil vi, når vi mestrer teknikken, give plads til en mere livlig og mere fri mentalstrøm. Vi når den dimension, der næsten altid er skjult fra vores travle sind. Sindet, der karakteriserer os, men fjerner os næsten altid fra dets essenser, intuitioner og vidundere.

Salvador Dali maler

Afslutningsvis var Salvador Dalis metode ikke ny, men han kunne give den en enestående og uovertruffen anvendelse. Hvis vi ønsker at forbedre vores kreativitet, er det nok for os at tillade os selv at være lidt mere fri og lidt mere barnlige. Lad os ikke glemme at se på vores udvendige og også dybden af ​​vores sind, hvor utrolige ideer og tanker helt sikkert opholder sig.


Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.