Sådan får du en positiv attitude på arbejdspladsen
Der er tidspunkter, hvor det er svært at opretholde en positiv attitude på arbejdspladsen, hvor godt vi end kan lide vores job. Der er tidspunkter, hvor arbejdsmiljøet bliver svært, eller måske kræver en ny chef alt for meget, og det begynder at skabe stress. Der er tidspunkter, hvor rutinen bliver kedelig, og det synes at tage en evighed at afslutte hver opgave.
En positiv attitude på arbejdspladsen betyder en optimistisk og entusiastisk holdning, ikke kun i forhold til vores arbejde, men også til vores kolleger. At pleje denne type holdning gavner os meget, fordi det bidrager, på afgørende vis til at gøre vores tid på arbejdet mere behagelig. Det betyder også, at vi bedre kan håndtere, når krisetider kommer.
“Vælg et job, du kan lide, så skal du ikke arbejde en eneste dag i dit liv.”
–Konfutse–
En stor del af vores liv drejer sig om arbejde. Nogle gange bruger vi mere tid på arbejde end hos vores kære eller på andre aktiviteter, som vi er lidenskabelige overfor. På grund af dette afhænger vores personlige trivsel i vid udstrækning af vores erfaring på arbejdspladsen. Af denne grund er det meget vigtigt at stræbe efter at opbygge og opretholde en positiv attitude på arbejdspladsen. Hvordan kan vi opnå dette? Lad os se på nogle tips, der kan hjælpe…
En positiv attitude på arbejdspladsen – at forbedre din arbejdskvalitet
En af de faktorer, der motiverer os mest og hjælper os med at udvikle en positiv holdning, er at vide, at vi gør vores arbejde godt. Det er mere, når vi ser håndgribelige resultater og indser, at vi gør gode fremskridt. For at gøre tingene bedre på arbejdspladsen bør vi tage følgende i betragtning:
- Forstå de krav og færdigheder, som vores job kræver, og stræb efter at nå dem
- Led efter metoder til at udføre vores opgaver mere effektivt på
- Foreslå ambitiøse mål. Møde dem ikke blot, men identificer, hvad det næste skridt er
- Få kendskab til din virksomhed. Identificer dens politikker, filosofi og struktur
Hvis vi føler, at arbejde er et middel til at være bedre, vil det være lettere at vedtage en positiv holdning. Mange negative holdninger er født ved at tro, at det, vi gør, ikke har nogen værdi, og at føle, at vi sidder fast i et hul.
Udvikl positiv og proaktiv adfærd
Selv i de mest ensomme job er der altid tidspunkter, hvor vi skal linke eller koordinere med andre mennesker. Derfor er det ikke kun nødvendigt at dyrke en positiv holdning til de opgaver, vi udfører, men også til vores arbejdskollegaer. For at opnå dette skal du overveje følgende holdninger:
- Vær ansvarlig og punktlig. Dem, der udviser apati eller ikke tager deres arbejde seriøst, vil skabe spændinger på deres arbejdsplads
- Høflighed kommer før alt. Venlige ord og handlinger er grundlaget for et godt samarbejde
- Ærlighed. At forsøge at være noget, som vi ikke er, at fortælle løgne eller ikke indrømme fejl, er noget, som i det lange løb beskadiger arbejdsforhold meget
- Lær at håndtere konflikter. Der vil altid være forskellige meninger, men det behøver ikke at blive en konflikt. Et vigtigt punkt er at lære at udtrykke din uenighed, uden at skade eller såre nogen
Når der er et positivt arbejdsmiljø, vokser motivationen automatisk. Hvis du formår at skabe gode relationer, vil du ikke føle, at du arbejder blandt anonyme kolleger. Du vil faktisk føle, at du arbejder med dem og at I deler en fælles sag.
Betydningen af selvmotivation
Du vil ikke altid have nogen ved siden af dig, der anerkender al din indsats eller klapper dig på skulderen, når du gør ting rigtigt. Det er meget vigtigt, at du lærer ikke at blive afskrækket af dette. Det vigtigste for dig er at vide, at du gør dit bedste.
For at motivere dig selv er der nogle små punkter, der kan hjælpe dig. For eksempel at passe på dit udseende, især når du føler dig nede. Du vil se, at denne enkle positive holdning vil få dig til at smile. Nogle studier viser, at hvis du smiler og fortsætter med at smile, selvom du ikke rigtig har lyst til det, vil du til sidst føle dig mere optimistisk.
Glem ikke at værdsætte dine præstationer og frem for alt, fra tid til anden, sende dig selv positive budskaber. Pleje af dig selv og anerkendelse af dine kvaliteter er to meget vigtige holdninger, som vil hjælpe dig med at have det godt.
Det er meget vigtigt at huske, at dit arbejde kun er et aspekt af dit liv. Lad ikke dit personlige liv blive dækket af arbejdsproblemer. Og hvis du har et job, der ikke tilfredsstiller dig, og det ikke hjælper dig med at udvikle en positiv holdning, så vær ikke bange for at lede efter nye horisonter. Du er det værd.
