Fordi vi er konfliktsky, får uretfærdighed lov at herske

marts 16, 2018

Vores daglige liv er fyldt med situationer, der kan føre til konflikt. Du står i kø, og pludselig sniger nogen ind i køen tre personer foran dig. Eller kassedamen forsøger at tage mere for noget, du ved, koster mindre. Eller din chef giver dig en umulig opgave, fordi han er i dårligt humør. Man reagerer forskelligt på dette. Nogle er mere konfliktsky end andre.

Vi har alle frihed til at vælge, hvilken af ​​disse konflikter vi reagerer på. Nogle gange “bekæmper vi ild med ild”, fordi det virker retfærdigt eller rimeligt. Andre gange lader vi det ske, fordi det ikke er værd at bruge energi på noget så ubetydeligt.

“Man opdager sig selv, når man står overfor en forhindring”.

Antoine de Saint-Éxupery

Men der er mennesker, der ikke kan tage det valg. Eller snarere vælger de i forvejen at afstå fra enhver situation, der indebærer at skulle konfrontere en anden person. De undgår ikke kun debatter, men også at kræve eller gøre en ende på enhver adfærd, der forårsager direkte konflikt. Det, der er i dem, er mere end frygt. Det, de oplever, er en følelse af hjælpeløshed, der ikke er rimeligt. De er konfliktsky.

Nogle gange er de ikke engang klar over deres frygt. De siger blot, at de foretrækker fred og ikke skænderier. Hvis de for eksempel arbejder i en gruppe, og nogle af medlemmerne handler skamløst, vil disse mennesker gøre deres arbejde for at undgå en konflikt. De vil gøre arbejde, der ikke er deres, for at undgå at skændes.

Strategien med at undgå konflikt

At undgå konflikter er en gyldig strategi, så længe du undgår et større onde. Hvis du ved, at den anden person er absolut kompromisløs over for noget, er det nytteløst at gøre det til en konflikt. Eller hvis der er en regel, som du ikke kan lide, men du er blevet advaret om, at du ikke kan ændre det, er det rimeligt at lade det ligge.

Der er dog mange andre gange, hvor der er noget vigtigere på spil. Dine rettigheder, for eksempel. Eller din værdighed, eller den respekt, du fortjener. I disse tilfælde mister du meget mere ved ikke at starte en konflikt end ved at undgå det.

Bevidst ved du, at der er begået en uretfærdighed, noget ulovligt eller nedværdigende. Alligevel er nogle mennesker tavse og forsøger at fortsætte, som om der ikke var sket noget, fordi de er konfliktsky.

Konsekvenserne er alvorlige, ikke kun fordi en offensiv handling har fundet sted, men også fordi det påvirker vores følelsesmæssige balance. Uanset hvor meget en person forsøger at følge deres egen vej, uden at være opmærksom på uretfærdighederne imod dem, vil noget i dem modstå.

Dette vil resultere i frustration, intolerance, angst eller måske endda fysisk sygdom.

På den anden side nærer denne form for holdning, forvredne sociale relationer. I dag accepterer du det, men i morgen stopper det ikke. Misbrugeren stopper ikke, fordi ingen er imod.

Tværtimod: De vil føle, at de har frie tøjler til at fortsætte som normalt. At undgå konflikter betyder ikke at løse dem.

Indlært undgåelse eller konfliktsky

Undgå, undvige, gå rundt… Dette er adfærd, som det meste af tiden er blevet indlært og indviet i os. Det får os til at tro, fejlagtigt, at tilbageholdenhed, undertrykkelse eller stilhed er gyldige og endda ønskelige svar.

Men et barn er ikke født med at undertrykke sig selv. En baby gør alt andet end at undertrykke sig selv. Det er miljøet, der lærer dem at gøre det, for i sidste ende udøver miljøet mere kontrol over barnet på denne måde.

Måne bærer båd

Dem, der er konfliktsky, får ikke større fred til gengæld. Det, de gør, er at “holde fast på” og “akkumulere” konflikter. Det, der normalt sker, er, at reservoiret fyldes op, indtil den sidste dråbe bryder dæmningen.

Det er her, den tavse eksploderer og skræmmer folk omkring dem. Nogle gange har disse eksplosioner, efter en lang tilbageholdenhed, meget alvorlige konsekvenser.

At være stille før uretfærdighed, ødelægger først og fremmest kun dit selvværd. Uden at indse det, nærer du ideen om, at du er hjælpeløs. Og hver gang noget sker, føler du dig mindre kvalificeret.

Du kan også forårsage skade på din krop. Dem, der holder for meget inde, er meget tilbøjelige til at udvikle maveproblemer, sår, muskelproblemer og autoimmune sygdomme.

Nogle konflikter bør aldrig undgås. Det er heller ikke sundt at gå til den anden ekstrem og reagere på en konfronterende måde på ethvert lille problem. Der er måder at sortere, behandle og løse konflikter på. Ligesom du lærer at undgå dem, kan du også lære at styre dem.

Faktisk er konflikt positivt, fordi det giver dig mulighed for at vokse, modnes og opnå uafhængighed. Desuden er dem, der ser konflikt i øjnene, som regel mere tilfredse og glade mennesker.