7 træk hos optimistiske mennesker

december 9, 2017

Optimistiske mennesker skaber velvære for sig selv og dem, der omgiver dem. De er i stand til at se på den lyse side af tingene, istedet for at sidde fast i negativitet. Optimistiske mennesker vælger at se på verden på denne måde og indrammer deres liv efter det. Selvom der er nogle personlighedstræk, der favoriserer optimisme, har det, at være optimistisk, mere at gøre med reflektion og øvelse. Idag vil vi se på de træk, som optimistiske mennesker har…

Om det er bevidst eller ubevidst, ser vi alle livet gennem et perspektiv, vi har valgt. Det, vi vælger, afhænger i høj grad af personlige oplevelser, samt personlighed og træk. Sommetider afhænger det af vane eller mangel på reflektering. Det er trods alt lettere at imitere og gentage, end at opbygge dine egne personlige synspunkter.

At være optimist kræver ikke, at livet er en dans på roser, at du har haft en utrolig barndom, eller at dit liv allerede er utroligt. At være opmærksom på det bedste i dig selv, i andre og i enhver situation er et valg. En optimist er ikke en uinformeret pessimist, men en person, der vælger at understrege det positive.

Når man går det daglige liv i møde, er det let at være pessimistIngen kan fuldstændig undgå smerte eller frustration. At brokke sig hjælper med at retfærdiggøre passitivitet og konformitet. Optimister, på den anden side, tager imod udfordringer om at handle, vokse og forbedre sig. Nu vil vi tale om nogle af de træk, som mange optimister deler.

Et træk hos optimistiske mennesker – de kæmper for det, de vil have

Den simple handling med at arbejde på at opnå et mål vil få enhver til at føle sig levende. Men de mennesker, der ikke har opfyldt deres mål eller ønsker, har det med at se på livet gennem en negativ linse. Hvis der er noget, der definerer en optimist, er det evnen til at sætte mål og kæmpe for dem.

Kvinde sidder på bjergkant

Optimister er også realister. De sætter ikke mål for sig selv, der er umulige eller udenfor deres evnerDet er ikke sandt, at hvis du sætter dig noget for, kan du opnå alt. Hvis dit mål er uopnåeligt, vil det kun ende i frustration. Én ting er at sætte mål, at sætte umulige mål er noget helt andet.

Hvor andre ser fejltagelser, ser de muligheder for læring

For en optimist er intet en ”fejltagelse”. Optimister ved, at fejltagelser, umulige udfordringer og uopnåede mål eksisterer. Men de kalder ingen af disse ting for konkrete fejl. Det er præcis det, der gør dem til optimister. Evnen til at lede efter det positive, at se den lyse side af livet.

Ingen store menneskelige opdagelser blev opnået uden sværhed og fejl. Fejl der blev rettet, huller der blev fyldte, og problemer der blev overvundet. Det er grundstenene for store resultater. I enhver fejl ligger der læring. Og i al læring er der en mulighed for vækst. Optimister ved, at du først har fejlet, når du holder op med at prøve.

De er ærlige overfor sig selv

At være ærlig overfor dig selv betyder at fralægge retfærdiggørelser og undskyldninger. Denne attitude kræver mod, for det betyder, at du ikke vil forsøge at skjule dig fra sandheden. Det betyder at stå ansigt til ansigt med livet og være oprigtig overfor dig selv.

Person låser sit hjerte op

Optimistiske mennesker er ikke bange for at indrømme, når de tager fejl. De genkender åbent deres fejltagelser. De undgår at bebrejde andre for dem, og de har nok selvværd til at acceptere, at de ikke altid har ret. Denne attitude gør dem stærkere, fordi de ved, at det, at genkende deres fejl, tager dem et trin tættere på et blive bedre.

De sammenligner aldrig dem selv med andre

Systematisk at sammenligne dig selv med andre, forstyrrer kun dine tanker og forgifter dit hjerte. Vi kan ikke sammenlignes. Der er ingen måde at måle på, hvem der er bedre eller værre i menneskelige termer. En fange har måske et bedre hjerte end en forretningsmand, men en værre evne til at opnå sine mål. Dette kan simpelthen ikke afmåles.

Fundamentet for ægte optimisme er at have forståelse for denne virkelighed. Ingen er bedre eller værre end nogen andre. Enhver sammenligning blandt mennesker er vilkårlig. Mennesker, der konstant måler sig selv i forhold til andre, gør det, fordi de mangler autonomi og individuel bedømmelse. Enhver person ved dette, hvis de lever, som de ønsker og bør leve. Andre kan være enige eller ej, men i sidste ende er deres mening sådan set ligegyldig.

Selvmotivation: et af trækkene hos optimistiske mennesker

Motivation betyder at ”sætte dig selv i bevægelse” på trods af forhindringer. Det betyder at presse dig selv til at fortsætte, imod et bestemt mål. Optimistiske mennesker ved, at styrken til at blive ved med at kæmpe kommer indefra. Dette stammer fra det faktum, at de ikke gør ting, fordi andre bryder sig om det, men fordi det er noget, de selv ønsker.

Delfiner hopper rundt foran isbjerg

En person er selvmotiveret, når de finder og nærer årsagerne bag de ting, som de gør. Overbevisning giver styrke til at fortsætte. At vide, at dine grunde til at følge dine drømme er gyldige, gør det muligt at bevæge sig fremad uden at lægge for meget vægt på de problemer, du kan støde på. En optimist er en person, der tror på det, de gør.

De accepterer andre mennesker, præcis som de er

Vi behandler andre mennesker i lighed med, hvordan vi behandler os selv. Når en person accepterer sig selv, er det lettere at acceptere andre. Modsat, hvis en person kæmper med at elske sig selv, er det, der som regel sker, at de projicerer den interne konflikt over på andre. Det er her, hvor andre bliver et mål for konstant kritik.

At være optimistisk kræver, at du har en positiv selvforståelse. Det betyder ikke, at du bør være egoistisk, men du skal være bevidst om din egen værdi. Det er derfor, det er lettere for optimistiske mennesker at acceptere og værdsætte andre. De ved, at alle mennesker er deltagere i den samme historie. De ved, at enhver person har deres plads og formål i dette delte eventyr. De glemmer heller aldrig, at solidaritet hjælper med at give mere selvtillid i nuet.

De dyrker sig selv

Ingen kan være en sand optimist, hvis de ikke arbejder på sig selv. Det betyder at kende dig selv, tilgive dig selv for fejl og værdsætte dine successer ordentligt. Du er dit eget projekt. At arbejde på dette projekt og være stolt af, hvor langt du er nået, forvandles til optimisme i livet.