Onani kan blive et problem, der påvirker hverdagen

Seksualitet er en bred verden fuld af mange forskellige former for handlinger, selvopdagelse og rigdom. Onani er en del af denne verden, og det giver mange fordele. Forskellige myter er blevet fortalt om det, men disse falske udsagn er langt fra virkeligheden.

Onani er ikke egoistisk, umoralsk eller udelukkende for singler. Enhver, der er seksuelt moden, kan onanere. Uanset om du har en partner eller ej, uanset din seksuelle status, er onanering sundt.

Onani kan dog ligne alkohol. Et eller to glas vin om dagen kan være gavnligt, men hvis du drikker en hel flaske om dagen, kan du ende med at have mavepine og problemer med dit daglige liv, herunder udviklingen af ​​alkoholisme.

“Derfor er dyd en hensigtsmæssig disposition, som ligger i et middel, der er forholdsvist for os og bestemt af et rationelt princip og af det, som en forsigtig person ville bruge til at bestemme det. Det er et middel mellem to slags dyder, en af ​​overskud og den anden af ​​mangel. “
–Aristoteles–

Jeg kan ikke stoppe min lyst til onani

For de fleste mennesker er onani helt sundt og tilrådeligt. Generelt udøves det med normal frekvens. Det påvirker ikke det daglige liv, og det udføres som en behagelig aktivitet, der tjener til at lindre spændinger. Men ikke alle bruger det på denne måde.

I nogle tilfælde kan onani tage kontrol over personens liv og blive en besættelse. De tilbringer hele dagen med at længes efter det øjeblik, de bliver alene. De ændrer planer og rutiner bare for at kunne få et minut alene, og det medfører problemer.

“Jeg kan onanere mindst syv gange om dagen, men hvis jeg bruger legetøj, kan det være mere, nogle gange endda tolv, andre hver halve time. Jeg har mistet otte job på grund af min afhængighed, og nogle af dem var ret gode, men jeg var nødt til at gå, når de begyndte at blive mistænkelige over for mig. “
-Dokumentar: Jeg kan ikke stoppe med at onanere –

Nogle gange opstår der vanskeligheder på grund af hyppigheden af ​​onani. Personen kan onanere så meget, at de kommer til et niveau, hvor deres krop forstyrrer dem, og onani forårsager dem smerte. I andre tilfælde opstår der problemer på grund af en ændring i rutine eller for meget fravær fra arbejde på grund af behovet for at onanere.

Når livet bliver overvældende

Onani er en måde at lindre spænding og føle glæde på. Nogle mennesker bruger det som en håndterings-strategi til at mindske angst og stress. Dette er en metode, der giver dem den slags fornøjelse og frakobling, som de ofte ikke kan opnå i deres daglige liv.

“Smerten var uudholdelig, og jeg tyede til den bedste smertestillende, jeg kendte: onani. Jeg isolerede mig selv. Jeg begyndte en periode med tvangsonani. Jeg gjorde det mellem 1 og 15 gange om dagen … Onani og fantasier var den eneste måde, hvorpå jeg kunne tolerere den virkelighed og sådan en smertefuld fiasko. “
-Afhængighed af onani (historien om Josué): Ramiro Calderón.-

Episoder med kompulsiv onani har en tendens til at vokse i vanskelige tider, for eksempel under personlige kriser, problemer i et forhold, barnefødsel eller for meget pres på arbejdet. Dette problem forværrer kun alle de andre problemer, der skubbes ind i en labyrint, hvor det er svært at finde udgangen.

Bryd stilheden

At tale om dette emne fortsætter med at være tabu i visse miljøer. Problemer med kompulsiv onani har en tendens til at blive stilnet, og folk, der lider af det, kan føle sig flove og alene, fordi de ikke kan dele deres erfaring med andre mennesker.

Ofte med formålet om at lindre smerten, vender de sig mod hjemmemekanismer, råd fra venner eller behandlinger, der ikke har nogen virkning eller endda kan være skadelige. At forsøge at stoppe det og indse, at det ikke går væk, kan forårsage mere angst, hvilket kun forværrer problemet.

Onani er en sund og tilrådelig vane, men det kan blive et problem for nogle mennesker, som de har brug for at få hjælp til. Hvis tanker om onani konstant plager dig, hyppigheden af ​​onani forårsager fysiske problemer, eller hvis dit liv er påvirket og forringet af det, er det på tide at bryde tavsheden og gå til en kvalificeret fagmand, der kan hjælpe dig.

“Besættelse søger ikke problemer og retter dem, det producerer dem ud af ingenting, nærer dem og gør dem stærkere. “
-En falsk bevægelse, Harlan Coben–