Store forhindringer i starten af et forhold

oktober 5, 2017

I alle forhold, især i begyndelsen, er der forskellige forhindringer, som man bliver nødt til at overvinde. Dette er uundgåeligt og ret almindeligt, da man lærer den anden person at kende på et dybt plan og forsøger at få sine puslespilsbrikker til at passe sammen med deres uden at ødelægge hinanden.

Man bliver nødt til at håndtere nogle vanskeligheder i disse interaktioner. Ens forventninger vil langsomt falde fra hinanden, og man vil begynde at løbe ind i virkeligheden. Dette kan medføre meget frustration, hvis man har idealiseret den anden person for meget.

Generelt resulterer disse forhindringer i, at man kommer til kende den anden person bedre, og at overvinde dem vil danne grundlaget for forholdet. Fordi det er en tilpasningsproces, skal man acceptere komplikationerne som det, de er. Og i nogle tilfælde bliver man nødt til at væbne sig selv med tålmodighed for at overvinde dem. Dette er en del af processen med at opdage og genopdage sin partner.

“Vi samles på grundlag af vores ligheder, vi vokser ud fra vores forskelligheder. “
Virginia Satir

At lære at kommunikere gennem forholdets forhindringer

At kommunikere og gøre det godt er en af ​​de største udfordringer, som partnere bliver præsenteret for. Især i begyndelsen af ​​forholdet, når de stadig ikke har opbygget en dynamik mellem sig. For at have en sund kommunikation, skal man lære at udtrykke det, man har brug for.

En person, man har været sammen med i lang tid, er sikkert blevet ekspert i at fortolke ens ikke-verbale sprog. Men en ny partner vil nok få det nemmere, hvis man sørger for at kommunikere åbent snarere end at være kryptisk.

Kommunikation kan ofte blive sløret af misforståelser og hurtige, næsten automatiske fortolkninger. For at overvinde dette er det altid godt at spørge, før man fortolker, hvad ens partner siger. Og man skal især bruge al sin opmærksomhed på at lytte, når de taler til én.

At lære at kommunikere i et forhold er en udfordring, som man bliver nødt til at overvinde før eller senere. Hvis man ikke lærer at kommunikere, vil forholdet være dømt til at mislykkes. Det er et grundlæggende fundament for, at forholdet  kan fungere korrekt. Og derfor bør det ikke forsømmes.

God kommunikation er baseret på respekt, empati, lytning og forståelse. Det handler om at udtrykke sine egne behov, mens man stadig er opmærksom på sin partner.

Et par sidder med ryggen mod hinanden og kigger på hver deres telefoner, som er en af nutidens forholds forhindringer

At tilpasse sig til virkeligheden

Idealisering er tæt relateret til forelskelse. Det er uundgåeligt, at man fokuserer mere på de gode ting ved ens partner i begyndelsen af et forhold. Men det er vigtigt at prøve at stikke en finger i jorden, sådan at ens forventninger ikke bliver alt for forskellige fra den person, de virkelig er.

Hvis man tager skyklapper på med en intention om at leve i en fantasiverden, hvor alt, ens partner gør, er fantastisk, så vil man ende op med at falde ned fra den syvende himmel, og frustrationen vil gøre én ulykkelig. 

Det er vigtigt at vide, at selvom ens partner har mange positive aspekter, så vil de også have mange, man ikke bryder sig om. I sidste ende findes ægte kærlighed i accept. Når man er indstillet på at se den anden person for den, de virkelig er, uden at prøve på at ændre dem.

At fylde tomrummet

Ens partner er der ikke for at opfylde ens forventninger, og de er der heller ikke for at fylde det tomrum, man har indeni. At være sammen med nogen for at føle sig mindre alene og for at glemme fortidens oplevelser med andre partnere, er det første skridt i den forkerte retning. Man bliver nødt til selv at fylde sit tomrum, selvom andre godt kan hjælpe med at gøre det mere eller mindre indholdsrigt.

Et malet træ med et par på stammen

Du har det måske helt fint med dig selv. Men du kan ikke forvente, at din partner skal løse dine konflikter. At de skal give dig den fred og sikkerhed, som du behøver i dit liv. Ingen kan gøre det arbejde, man selv skal udføre for at løse sine indre konflikter. Ikke engang ens partner.

Et sundt forhold består af at være sammen med den anden person for at dele, hvem man er. Ikke for at fylde et tomrum. Hvis man flygter fra ensomheden, begår man fejlen af ikke at lære at være sig selv.

Barnlig kærlighed følger princippet om: “jeg elsker, fordi jeg er elsket.” Moden kærlighed følger princippet om: “jeg er elsket, fordi jeg elsker.” Umoden kærlighed siger: “jeg elsker dig, fordi jeg behøver dig.” Moden kærlighed siger: “jeg behøver dig, fordi jeg elsker dig.”

Erich Fromm