To livsregler for personlig styrke
Østens filosofer har en særlig måde at se livet på. De siger, at dine tanker skaber din verden, men reglerne for personlig styrke bestemmer, hvad der sker og ikke sker.
Reglerne for personlig styrke er mønstre, der kan definere eller konditionere, hvad der sker med dig. De stammer fra konstante mentale øvelser og fører til visse situationer, mens de holder andre situationer væk og skaber en universel balance. Østens kulturer tror på denne universelle balance og at du bare har brug for at blive en del af den.
Således stammer denne personlige styrke fra dine tanker. Der er to livsregler for personlig styrke og de inkluderer den type tanker, du skal have for at få alt til at fungere for dig.
”Mere end noget andet tror jeg, det er vores beslutninger, ikke betingelserne i vores liv, der bestemmer vores skæbne”.
-Tony Robbins-
Personlig styrke
Nogle af Østens filosofier siger, at tanker har ubegrænset magt. Hvis du tænker på noget, bliver det sandt. I henhold til dette, hvis du lader frygt få tag i dit liv, finder du dig selv i skræmmende situationer. Hvis du imidlertid ønsker at møde din frygt, bliver dine stier klarere, når du går.
Det handler ikke om magi eller esoterisme. Det handler simpelthen om at sørge for, at dit sind er opmærksom på, hvad det finder vigtigt. Derfor får frygt dig til at se flere trusler. Hvis en aggressiv hund fornemmer din frygt, vil den sandsynligvis gø af dig eller endda angribe dig. Frygt fortæller andre, at der er noget at være bange for.
På den anden side vil et roligt sind, der arbejder på at finde løsninger, få selv negative oplevelser til at omdanne sig til noget smukt og konstruktivt. En brand kan f.eks. få dig til at redde et liv. Det afhænger af, hvad du fokuserer på.
At blive en positiv faktor
Østens filosofer siger, at den første regel om personlig styrke vedholder at blive det positive fyrtårn i enhver situation. Det kræver én person at blive et positivt lys.
Mester Jan Anguita siger, at to personer med uforenelige tanker aldrig vil finde hinanden og ikke vil opleve tingene sammen. Det er et lignende koncept som Jungs synkronisitet.
Kort sagt, hvis du beslutter dig for at blive en positiv faktor under alle omstændigheder, finder du folk, der tænker på samme måde. Værende en af reglerne for personlig styrke, alt dette vil ske, fordi dit sind er indstillet på det og vil arbejde, indtil du opnår det.
Tro på, at kærlighed kan overvinde alt
Den anden regel siger, at uanset hvad, kan kærlighed overvinde alt. Østens filosofer mener, at en mangel på kærlighed er en negativ kraft. Den har ikke kraft nok til at projicere sig selv på verden. Kærlighed har dog stor indflydelse på alt, hvad der findes.
Mester Jan Anguita opsummerer dette som en vidunderlig metafor:
”Hundrede mennesker kan være sammen i et mørkt rum. Hvis der kun er én person, der tænder en tændstik, giver den lys nok til resten”.
Således kan kærlighed være den tændstik. En person, der er fuld af kærlighed, kan skinne et lys over dem omkring dem.
Reglerne for personlig styrke er så indflydelsesrige, at ifølge Østens filosoffer, hvis bare én person beslutter at blive et fyrtårn for lys og kærlighed, kan ødelæggelse og kaos undgås under alle omstændigheder. Det betyder ikke noget, at nogen er imod det.
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
Obiols, J. C. (2008). Zen coaching: un nuevo método que funde la cultura oriental y occidental para potenciar al máximo tu vida profesional y personal. Ediciones Diaz de santos.